DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Penurun Demam
  • Sanmol 500 mg 4 Tablet
  • Panadol Biru 500 mg 10 Kaplet
  • Tempra Syrup 60 ml
  • ByeBye-Fever Anak 1 Lembar
  • Proris Suspensi 60 ml
• Penyebab dan Gejala Febris
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Terkait Febris
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Pernahkah kamu mendengar dokter menyebut istilah “febris” saat kamu atau anggota keluargamu sedang sakit? Dalam bahasa dokter demam disebut dengan istilah medis febris atau pyrexia. Kondisi ini sebenarnya bukanlah sebuah penyakit yang berdiri sendiri, melainkan sebuah tanda klinis atau respons alami tubuh bahwa sistem imun sedang aktif bekerja melawan benda asing, seperti virus, bakteri, jamur, atau parasit yang mencoba menginfeksi tubuh.

Secara medis, seseorang dikatakan mengalami febris apabila suhu tubuhnya meningkat hingga menyentuh angka 38 derajat Celsius atau lebih, ketika diukur menggunakan termometer. Peningkatan suhu ini diatur oleh hipotalamus, yaitu sebuah bagian kecil di dalam otak yang berfungsi sebagai “termostat” atau pengatur suhu tubuh manusia. Ketika zat pemicu demam (pirogen) masuk ke dalam aliran darah, hipotalamus akan merespons dengan menaikkan titik setel suhu tubuh, yang kemudian membuat kamu merasa kedinginan dan menggigil sebagai upaya tubuh untuk menghasilkan panas ekstra.

Meskipun demam merupakan indikator pertahanan tubuh yang baik, kondisi ini sering kali menimbulkan rasa tidak nyaman, lemas, sakit kepala, hingga nyeri otot dan sendi. Pada anak-anak, suhu yang terlalu tinggi bahkan bisa memicu risiko kejang demam. Oleh karena itu, penting untuk memantau suhu secara berkala. Jika kamu merasa tubuh semakin tidak nyaman atau suhu terus melonjak, tidak ada salahnya untuk mulai memberikan intervensi pengobatan awal secara mandiri di rumah. Apalagi saat ini kamu bisa dengan praktis beli obat penurun panas melalui aplikasi pintar di ponselmu.

Namun, ingatlah bahwa pengobatan mandiri hanya bersifat meredakan gejala (simptomatik), bukan menyembuhkan penyebab utamanya. Jika demam sudah diatasi namun kondisi belum membaik, perlu kewaspadaan lebih lanjut. Nah, mau tahu apa saja pilihan obat-obatan penurun panas yang aman dan ampuh untuk mengatasi febris di rumah? Berikut ulasan lengkapnya!

Rekomendasi Obat Penurun Demam yang Ampuh

Untuk meredakan keluhan akibat febris, ada beberapa pilihan obat bebas dan obat bebas terbatas yang sangat umum digunakan karena efektivitas dan profil keamanannya yang baik. Berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang bisa kamu sediakan di kotak P3K rumah tangga:

1. Sanmol 500 mg 4 Tablet

Sanmol Tablet adalah obat penurun panas dan pereda nyeri yang mengandung zat aktif Paracetamol (Acetaminophen) sebanyak 500 mg per tabletnya. Obat ini bekerja secara sentral dengan menghambat pembentukan prostaglandin, yaitu zat kimia dalam tubuh yang memicu rasa nyeri dan respons peradangan di pusat pengatur suhu (hipotalamus). Karena mekanisme inilah Sanmol sangat efektif untuk meredakan febris.

Selain menurunkan suhu tubuh, Sanmol juga memberikan manfaat tambahan untuk meredakan keluhan yang sering menyertai demam, seperti sakit kepala, sakit gigi, dan nyeri otot ringan. Obat ini ramah di lambung sehingga aman dikonsumsi sebelum maupun sesudah makan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak usia lebih dari 12 tahun: 1 tablet, diminum 3-4 kali sehari.
• Anak usia 6-12 tahun: Setengah (1/2) hingga 1 tablet, diminum 3-4 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas yang aman dikonsumsi asalkan sesuai dosis. Hindari penggunaan pada pasien dengan gangguan fungsi hati berat.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sanmol 500 mg 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Panadol Biru 500 mg 10 Kaplet

Rekomendasi selanjutnya adalah Panadol Biru yang juga mengandalkan Paracetamol 500 mg sebagai bahan aktif utamanya. Bentuk sediaan kaplet (kapsul tablet) dari Panadol memiliki lapisan tipis yang membuatnya lebih mudah untuk ditelan tanpa meninggalkan rasa pahit berlebih di lidah.

Manfaat utamanya berfokus pada pengendalian gejala pyrexia atau febris yang timbul akibat infeksi virus musiman, flu, radang tenggorokan, maupun pasca-vaksinasi. Panadol juga terbukti klinis efektif dalam mengurangi intensitas sakit kepala sebelah (migrain) ringan hingga sedang.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak usia lebih dari 12 tahun: 1-2 kaplet, dapat diberikan hingga maksimal 4 kali sehari (jangan melebihi 8 kaplet dalam 24 jam).
• Anak usia 6-11 tahun: Setengah (1/2) hingga 1 kaplet, 3-4 kali sehari (maksimal 4 kaplet sehari).

Obat ini merupakan obat bebas (logo lingkaran hijau). Beri jeda minimal 4 jam antara setiap dosis pemberian.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Panadol Biru 500 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Febris dan Tips Penanganan Awal di Rumah

1. Kenali pemicunya: Infeksi virus/bakteri, efek samping imunisasi, dehidrasi parah, atau paparan panas ekstrem (heatstroke).
2. Jangan pakai selimut tebal: Gunakan pakaian berbahan katun yang tipis agar panas tubuh mudah menguap.
3. Kompres air hangat: Gunakan air hangat (bukan air dingin atau es) pada area lipatan ketiak, leher, atau selangkangan.
4. Penuhi cairan: Minum banyak air putih, kuah kaldu, atau oralit untuk menggantikan cairan tubuh yang menguap akibat peningkatan suhu.

3. Tempra Syrup 60 ml

Jika kondisi febris dialami oleh anak-anak, Tempra Syrup adalah opsi penanganan yang sangat ideal. Setiap 5 ml (1 sendok takar) Tempra Syrup mengandung 160 mg Paracetamol. Diformulasikan khusus dengan rasa anggur yang manis, obat ini sangat mudah diterima oleh anak-anak yang biasanya sulit atau menolak minum obat saat sedang sakit.

Tempra Syrup bekerja cepat dalam menyetabilkan “termostat” di otak sehingga suhu tubuh anak dapat kembali normal. Obat ini sangat berguna untuk mengatasi demam yang menyertai flu, pilek, atau rewel akibat tumbuh gigi pada balita.

Dosis dan aturan pakai:

• Anak usia 6-8 tahun: 2 sendok takar (10 ml), diminum 3-4 kali sehari.
• Anak usia 4-5 tahun: 1,5 sendok takar (7,5 ml), diminum 3-4 kali sehari.
• Anak usia 2-3 tahun: 1 sendok takar (5 ml), diminum 3-4 kali sehari.

Termasuk golongan obat bebas. Sebaiknya gunakan gelas atau sendok takar yang tersedia di dalam kemasan untuk mendapatkan dosis yang akurat.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tempra Syrup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. ByeBye-Fever Anak 1 Lembar

Selain obat oral (minum), terapi topikal juga sangat dianjurkan untuk mempercepat penurunan suhu tubuh. ByeBye-Fever Anak adalah plester kompres hidrogel yang diformulasikan khusus untuk memberikan efek dingin yang bertahan lama, hingga mencapai 10 jam. Produk ini tidak mengandung obat obatan medis (non-farmakologis), melainkan memanfaatkan prinsip evaporasi (penguapan).

Manfaat dari plester hidrogel ini adalah membantu menyejukkan area dahi dan menyerap panas dari pembuluh darah permukaan, yang kemudian menguap ke udara. Sangat cocok dipadukan dengan pemberian obat sirup penurun panas untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal.

Aturan pakai:

• Lepaskan lapisan plastik transparan pada plester.
• Tempelkan permukaan hidrogel yang lengket langsung pada dahi yang kering dan bersih.
• Dapat dipotong menggunakan gunting sesuai dengan ukuran dahi anak.

Produk ini termasuk kategori alat kesehatan/produk bebas. Hanya untuk pemakaian luar, hindari menempelkan pada area kulit yang sedang iritasi atau terluka.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan ByeBye-Fever Anak 1 Lembar di Toko Kesehatan Halodoc

5. Proris Suspensi 60 ml

Alternatif selain Paracetamol untuk menurunkan febris adalah Ibuprofen, yang merupakan kandungan utama dari Proris Suspensi. Setiap 5 ml sirup ini mengandung Ibuprofen 100 mg. Ibuprofen termasuk dalam kelompok obat Anti-Inflamasi Non-Steroid (OAINS). Obat ini bekerja kuat dengan memblokir enzim siklooksigenase (COX) yang memproduksi prostaglandin penyebab demam, nyeri, dan peradangan.

Proris Suspensi sangat dianjurkan jika demam disertai dengan peradangan yang cukup terlihat, seperti radang amandel bengkak, otitis media (infeksi telinga tengah), atau nyeri sendi yang menyiksa. Efek penurun panas dari Ibuprofen biasanya bertahan sedikit lebih lama dibandingkan Paracetamol.

Dosis dan aturan pakai:

• Anak usia 8-12 tahun: 2 sendok takar (10 ml), diminum 3-4 kali sehari.
• Anak usia 3-7 tahun: 1 sendok takar (5 ml), diminum 3-4 kali sehari.
• Anak usia 1-2 tahun: Setengah (1/2) sendok takar (2,5 ml), diminum 3-4 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Sebaiknya dikonsumsi setelah makan untuk mencegah timbulnya iritasi atau rasa perih pada lambung.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Proris Suspensi 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab dan Gejala Medis Febris

1. Respons Imun terhadap Patogen

Dalam ilmu medis, febris merupakan pertahanan alami. Ketika virus influenza atau bakteri penyebab tipes masuk, sel darah putih makrofag akan memakan benda asing tersebut. Proses ini melepaskan sitokin (seperti Interleukin-1) ke aliran darah menuju otak, yang kemudian memerintahkan tubuh memproduksi panas agar bakteri atau virus sulit berkembang biak, karena sebagian besar patogen tidak bisa bertahan hidup pada suhu tinggi.

2. Fase-Fase Demam

Febris biasanya melewati tiga fase: Fase menggigil (saat suhu disetel naik, tubuh merasa dingin dan gemetar untuk menghasilkan panas), Fase demam (suhu menetap di angka tinggi, kulit terasa panas dan kering), dan Fase penurunan atau diaphoresis (saat “termostat” kembali normal, tubuh akan berkeringat deras untuk membuang sisa panas dari dalam darah).

Kapan Febris Harus Segera Ditangani oleh Dokter?

Walaupun kebanyakan kasus demam bisa sembuh dengan sendirinya, ada beberapa tanda bahaya atau “red flags” yang tidak boleh diabaikan. Jika suhu tubuh terus meningkat dan demam tidak turun meski sudah mengonsumsi obat-obatan selama 3 hari berturut-turut, ini bisa menjadi indikasi adanya infeksi yang lebih serius seperti demam berdarah dengue (DBD) atau malaria.

Selain itu, segera cari pertolongan medis apabila febris disertai dengan gejala muntah terus-menerus, kaku kuduk (leher kaku), ruam merah di kulit yang tidak hilang saat ditekan, napas sesak, penurunan kesadaran (mengigau), atau jika demam menyentuh angka 40 derajat Celsius. Pada bayi berusia di bawah 3 bulan, suhu di atas 38 derajat Celsius harus dianggap sebagai kondisi darurat medis yang memerlukan evaluasi dokter segera.

Studi Mengenai Keamanan Obat Demam

National Center for Biotechnology Information (NCBI) menerbitkan sebuah studi komprehensif pada tahun 2021 yang menjelaskan bahwa Paracetamol dan Ibuprofen sama-sama memiliki tingkat kemanjuran yang tinggi dalam menangani kasus febris (pyrexia) pada pasien anak maupun dewasa, asalkan digunakan dalam batasan dosis terapeutik yang direkomendasikan.

Studi tersebut menegaskan bahwa rotasi penggunaan atau kombinasi ganda antara Ibuprofen dan Paracetamol tanpa pengawasan medis tidak dianjurkan karena dapat meningkatkan risiko toksisitas pada ginjal dan hati. Edukasi mengenai dosis berbasis berat badan (terutama pada anak) terbukti secara signifikan dapat menurunkan angka insiden overdosis obat secara tidak sengaja di rumah tangga.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Demam adalah mekanisme perlawanan yang luar biasa dari tubuh manusia. Jangan panik, cukup berikan perawatan dan hidrasi yang adekuat. Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc.

Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui aplikasi Halodoc jika gejala terasa semakin mengganggu.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Fever: Symptoms & Causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Fever (Pyrexia).

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Management of Fever in Children.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2024. Pedoman Tatalaksana Demam.

NCBI. Diakses pada 2024. Antipyretic Therapy: Pathophysiology and Efficacy.

FAQ

1. Apa sebenarnya yang dimaksud dengan bahasa dokter demam?

Dalam istilah medis atau bahasa dokter demam disebut dengan febris atau pyrexia. Istilah ini merujuk pada kondisi di mana suhu tubuh seseorang melebihi batas normal (biasanya di atas 38°C) sebagai bentuk respons sistem imunologis terhadap adanya infeksi atau peradangan di dalam tubuh.

2. Apakah boleh menggabungkan Paracetamol dan Ibuprofen sekaligus?

Secara medis, menggabungkan atau memberikan Paracetamol dan Ibuprofen secara bersamaan tidak direkomendasikan karena dapat membebani kerja organ hati dan ginjal secara drastis. Jika ingin melakukan rotasi obat, wajib berkonsultasi dan mendapatkan instruksi langsung dari dokter.

3. Mengapa saat demam atau febris tubuh malah merasa menggigil kedinginan?

Saat tubuh mendeteksi infeksi, otak (hipotalamus) akan menaikkan standar suhu normal tubuh. Hal ini membuat suhu tubuh saat itu seolah-olah terasa “terlalu dingin” bagi otak. Akibatnya, otot-otot secara otomatis akan berkontraksi dan gemetar (menggigil) untuk memproduksi panas tambahan agar mencapai target suhu baru tersebut.

4. Makanan apa yang sebaiknya dikonsumsi saat sedang mengalami demam?

Sangat dianjurkan untuk memperbanyak konsumsi makanan berkuah seperti sup ayam hangat. Kuah kaldu sangat baik untuk mencegah dehidrasi, sementara uap panasnya membantu melegakan saluran pernapasan. Makanan yang kaya akan Vitamin C dan buah-buahan yang mengandung banyak air seperti semangka juga sangat direkomendasikan.