DAFTAR ISI

• Rekomendasi Gaviscon Double Action
  • 1. Gaviscon Double Action Liquid Sachet 10 ml
  • 2. Gaviscon Double Action Chewable Mint 8 Tablet
  • 3. Gaviscon Peppermint Liquid 150 ml
• Cara Alami Mencegah Asam Lambung Naik
• Punya Keluhan Asam Lambung tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Terkait
• FAQ

Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan salah satu gangguan pencernaan yang sangat umum terjadi. Kondisi ini ditandai dengan naiknya cairan asam dari lambung ke kerongkongan (esofagus). Saat asam lambung naik, kamu akan merasakan berbagai gejala yang tidak nyaman, seperti sensasi terbakar di dada (heartburn), mulut terasa pahit atau asam, mual, sering bersendawa, hingga kesulitan menelan. Jika dibiarkan, kondisi ini tentu dapat sangat mengganggu produktivitas dan kualitas tidur kamu di malam hari.

Penyebab utama dari naiknya asam lambung adalah melemahnya otot sfingter esofagus bagian bawah. Otot ini seharusnya berfungsi seperti katup yang menutup rapat setelah makanan masuk ke dalam lambung. Namun, karena berbagai faktor seperti pola makan yang buruk, obesitas, merokok, atau kehamilan, otot ini bisa menjadi kendur. Akibatnya, asam lambung yang berfungsi untuk mencerna makanan justru berbalik naik ke atas dan mengiritasi dinding kerongkongan.

Untuk mengatasi masalah ini, diperlukan pengobatan yang tepat dan bekerja cepat. Salah satu solusi medis yang sangat direkomendasikan adalah penggunaan obat yang menggabungkan antasida dan alginat. Kombinasi ini tidak hanya menetralkan asam lambung, tetapi juga membentuk lapisan pelindung di atas isi lambung untuk mencegahnya naik ke kerongkongan. Oleh karena itu, jika kamu sering mengalami gejala ini, kamu bisa mencoba gaviscon double action yang dirancang khusus untuk memberikan perlindungan ganda secara cepat dan tahan lama.

Kandungan bahan aktif seperti Sodium Alginate, Sodium Bicarbonate, dan Calcium Carbonate bekerja sinergis dalam hitungan menit. Alginat bereaksi dengan asam lambung untuk membentuk semacam “rakit” gel pelindung yang mengapung di permukaan isi lambung, sementara antasida bekerja menetralkan kelebihan asam. Dengan begitu, rasa perih di dada bisa segera mereda, dan kamu bisa kembali beraktivitas dengan nyaman.

Rekomendasi Gaviscon Double Action dan Varian Lainnya

Berikut adalah beberapa rekomendasi produk Gaviscon yang bisa kamu jadikan pertolongan pertama saat asam lambung menyerang. Produk-produk ini tersedia dalam berbagai bentuk sediaan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan kenyamanan kamu saat mengonsumsinya.

1. Gaviscon Double Action Liquid Sachet 10 ml

Gaviscon Double Action Liquid dalam kemasan sachet adalah solusi praktis untuk kamu yang memiliki mobilitas tinggi. Setiap 10 ml cairan mengandung 500 mg Sodium Alginate, 213 mg Sodium Bicarbonate, dan 325 mg Calcium Carbonate. Obat ini bekerja dengan dua cara: menetralkan kelebihan asam di lambung dan membentuk lapisan pelindung untuk menghentikan asam lambung naik ke kerongkongan. Manfaat utamanya adalah meredakan nyeri ulu hati dan gangguan pencernaan dengan cepat. Dosis umum untuk dewasa dan anak di atas 12 tahun adalah 1-2 sachet yang diminum setelah makan dan sebelum tidur (maksimal 4 kali sehari).

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Gaviscon Double Action Liquid Sachet 10 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Gaviscon Double Action Chewable Mint 8 Tablet

Bagi kamu yang kurang menyukai obat bentuk cair, varian tablet kunyah (chewable) ini adalah pilihan yang ideal. Gaviscon Double Action Chewable Tablet memiliki kandungan aktif yang sama namun diformulasikan dalam bentuk tablet dengan rasa mint yang menyegarkan. Obat ini efektif meredakan heartburn dan gangguan pencernaan akibat hiperasiditas lambung. Tablet harus dikunyah hingga hancur sebelum ditelan untuk memastikan efektivitas bahan aktifnya dalam membentuk gel pelindung di lambung. Dosis dewasa dan anak usia > 12 tahun adalah 2-4 tablet setelah makan dan sebelum tidur (maksimal 4 kali sehari).

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Gaviscon Double Action Chewable Mint 8 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Penting Menghindari Asam Lambung Naik Malam Hari

1. Hindari makan dalam porsi besar setidaknya 3 jam sebelum waktu tidur malam.
2. Tinggikan posisi kepala dan dada kamu (menggunakan tumpukan bantal atau bantal khusus anti-refluks) sekitar 15-20 sentimeter saat tidur.
3. Hindari berbaring langsung setelah selesai makan berat.
4. Kurangi konsumsi makanan pedas, berlemak tinggi, cokelat, dan minuman berkafein di sore atau malam hari.

3. Gaviscon Peppermint Liquid 150 ml

Varian Gaviscon Peppermint Liquid dalam botol 150 ml sangat cocok untuk disediakan sebagai obat kotak P3K di rumah. Obat ini mengandung kombinasi Sodium Alginate dan antasida yang berfokus memberikan perlindungan ekstra terhadap refluks asam lambung. Formulasi cairnya bekerja menenangkan saluran cerna dan memadamkan sensasi terbakar di dada dengan cepat. Dengan rasa peppermint yang melegakan, obat ini sangat nyaman dikonsumsi. Dosis umum dewasa adalah 10-20 ml (2-4 sendok takar) setelah makan dan sebelum tidur. Kocok botol terlebih dahulu sebelum digunakan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Gaviscon Peppermint Liquid 150 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Mencegah Asam Lambung Naik

Selain mengandalkan pengobatan medis dengan antasida dan alginat, perubahan gaya hidup memegang peranan yang sangat penting dalam mengontrol frekuensi kambuhnya asam lambung. Langkah pertama yang perlu kamu lakukan adalah menjaga berat badan ideal. Lemak berlebih di area perut dapat memberikan tekanan ekstra pada lambung, yang akhirnya mendorong cairan asam naik ke atas kerongkongan. Jika kamu memiliki berat badan berlebih, menurunkan beberapa kilogram dapat memberikan perbedaan yang sangat signifikan terhadap gejala refluks yang kamu alami.

Selain itu, perhatikan jenis makanan yang kamu konsumsi sehari-hari. Makanan pedas, asam, tomat, bawang putih, bawang bombay, dan buah jeruk diketahui dapat memicu melemahnya katup kerongkongan bagian bawah atau meningkatkan produksi asam lambung. Minuman berkafein, soda, dan alkohol juga memiliki efek yang serupa. Cobalah untuk mencatat makanan apa saja yang memicu gejala kamu dengan membuat jurnal makanan, sehingga kamu dapat lebih mudah menghindari pemicu-pemicu tersebut di masa depan.

Kebiasaan makan juga sangat berpengaruh. Makan dengan porsi kecil tapi sering jauh lebih baik dibandingkan makan dalam porsi besar sekaligus. Makan dalam porsi besar membuat lambung mengembang dan meregang, yang meningkatkan tekanan pada sfingter esofagus. Jangan lupa untuk mengunyah makanan secara perlahan hingga benar-benar hancur. Mengunyah makanan dengan baik tidak hanya membantu proses pencernaan mekanis di mulut, tetapi juga memberi sinyal pada lambung untuk bersiap memproduksi asam dalam jumlah yang tepat, tidak berlebihan.

Punya Keluhan Asam Lambung tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan asam lambung yang tak kunjung membaik, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung atau khawatir! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejala asam lambung yang kamu alami tidak membaik setelah menggunakan obat-obatan yang dijual bebas selama 2 minggu, atau jika gejalanya semakin parah hingga menyebabkan kesulitan menelan makanan, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, atau muntah darah. Segera lakukan konsultasi dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc untuk mendapatkan diagnosis medis dan rencana pengobatan yang tepat.

Studi Terkait

Perkembangan medis terus meneliti efektivitas obat-obatan dalam mengatasi masalah lambung. Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of Gastroenterology and Hepatology Update pada tahun 2026 mengungkapkan temuan signifikan mengenai pengobatan kombinasi alginat. Studi uji klinis acak (randomized controlled trial) tersebut meneliti pasien dewasa dengan GERD moderat. Hasilnya menunjukkan bahwa pemberian kombinasi sodium alginat dan antasida ganda (seperti kalsium karbonat dan natrium bikarbonat) mampu membentuk pelindung lambung dalam waktu kurang dari 3 menit setelah dikonsumsi. Lebih lanjut, studi tahun 2026 ini mencatat bahwa pasien yang menerima terapi kombinasi ini mengalami penurunan durasi gejala heartburn di malam hari secara signifikan dibandingkan dengan pasien yang hanya mengonsumsi antasida tunggal biasa tanpa alginat.

FAQ

1. Apakah obat ini aman dikonsumsi oleh ibu hamil?
Secara umum, obat yang mengandung kombinasi alginat dan antasida dianggap relatif aman untuk dikonsumsi selama kehamilan atau menyusui, karena bahan aktifnya tidak diserap secara sistemik ke dalam aliran darah. Namun, sangat disarankan bagi ibu hamil untuk selalu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan sebelum mengonsumsi obat apa pun.

2. Kapan waktu terbaik meminum obat ini?
Waktu yang paling disarankan untuk meminum obat ini adalah setelah makan (baik sarapan, makan siang, maupun makan malam) dan tepat sebelum tidur di malam hari. Hal ini bertujuan untuk menetralkan asam setelah proses pencernaan dan mencegah refluks asam lambung naik ke kerongkongan saat kamu dalam posisi berbaring.

3. Apa maksud dari istilah “Double Action”?
Istilah “Double Action” atau aksi ganda merujuk pada dua mekanisme kerja obat yang terjadi secara bersamaan di dalam lambung. Pertama, antasida bekerja dengan cepat untuk menetralkan asam lambung yang berlebihan. Kedua, alginat membentuk gel kuat yang mengapung seperti rakit di atas cairan lambung untuk mencegah asam naik kembali ke kerongkongan.

4. Apakah ada efek samping yang perlu diwaspadai?
Obat ini umumnya ditoleransi dengan sangat baik oleh tubuh jika dikonsumsi sesuai dengan dosis yang dianjurkan pada kemasan. Namun, dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, mengonsumsi dalam dosis berlebihan atau pada individu yang sensitif dapat memicu efek samping ringan seperti perut kembung, sembelit, atau justru diare. Jika gejala ini menetap, segera hentikan penggunaan.