• Home
  • /
  • Artikel
  • /
  • Gejala Terlalu Sering Masturbasi dan Dampaknya pada Kesehatan

Gejala Terlalu Sering Masturbasi dan Dampaknya pada Kesehatan

Ditinjau oleh: dr. Rizal Fadli

Halodoc, Jakarta - “Masturbasi”, apa yang terbesit di kepalamu setelah mendengar kata tersebut? Jauh beberapa waktu ke belakang, masturbasi sering dianggap tabu, bahkan sangat memalukan untuk dibicarakan. Meski begitu, masturbasi boleh dibilang menjadi cara tersimpel untuk memuaskan hasrat seksual seseorang, baik pria maupun wanita. 

Namun, kini aktivitas seksual solo ini sepertinya mulai dipahami sebagian orang. Alasannya, sebagai pilihan yang bersifat pribadi dan tergolong normal. Akan tetapi, mereka yang memilih melakukan masturbasi umumnya cenderung tertutup. Takut orang-orang di kanan-kirinya memberikan argumen miring, bahkan menghakimi.

Pertanyaanya, apa jadinya bila seorang pria terlalu sering melakukan melakukan onani atau masturbasi? Kira-kira gejala apa yang bisa muncul? 

Baca juga: Ketahui Manfaat Masturbasi Untuk Wanita

Melukai Diri hingga Kebiasaan 

Menyenangkan diri sendiri, apa salahnya? Memang tidak salah, tetapi bila dilakukan terlalu sering mastubasi bisa menimbulkan sederet masalah kesehatan. Nah, sebelum munculnya masalah tersebut, biasanya akan didahului dulu dengan gejalanya. Lalu, seperti apa sih gejala yang ditimbulkan akibat terlalu sering masturbai?

  • Melukai diri. Tanda terlalu sering masturbasi bisa ditandai dengan masalah pada penis. Contohnya, lecet hingga bengkok. 

  • Menjadi kebutuhan. Merasakan kebutuhan konstan untuk masturbasi, bahkan setelah melakukannya. Bisa juga merasakan kebutuhan kompulsif untuk masturbasi secara berurutan.

  • Lebih memilih masturbasi ketimbang seks. 

  • Menghindari keintiman dengan pasangan.

  • Sulit merasa puas (orgasme) saat berhubungan intim.

  • Keinginan masturbasi selalu muncul, tak peduli di mana atau dalam situasi apa pun. 

  • Gagal ketika mencoba untuk tidak melakukan masturbasi.

  • Melakukan beberapa masturbasi dalam satu malam.  

  • Mulai melakukan masturbasi karena kebiasaan, bukan karena benar-benar menyukainya.

Nah, andaikan merasakan gejala di atas, segeralah temui atau tanyakan pada dokter untuk mendapatkan saran yang tepat. Kamu bisa kok bertanya langsung pada dokter melalui aplikasi Halodoc.

Gejalanya sudah, lalu bagaimana dengan dampak terlalu sering masturbasi? 

Baca juga: Mitos atau Fakta, Sering Masturbasi Bisa Kena Kanker Prostat

Awas, Banyak Dampak Negatifnya

Baik seks maupun masturbasi memang menyimpan beragam keistimewaan bagi tubuh. Namun, apa jadinya bila seseorang melakukannya dalam intensitas yang tidak wajar? Nah, inilah yang nantinya bakal menimbulkan masalah baru. Lantas, apa saja dampak terlalu sering masturbasi pada pria? 

1. Memicu Rasa Bersalah dan Depresi

Terlalu sering masturbasi justru bisa menimbulkan masalah psikis. Menurut penelitian yang dimuat The American Journal of Psychiatry, pria yang sering melakukan masturbasi memiliki risiko terserang depresi. Pasalnya, masturbasi bisa membuat kondisi psikologis memburuk karena rasa bersalah yang muncul setelah bermasturbasi. 

Sebab beberapa orang khawatir kalau masturbasi bertentangan dengan kepercayaan agama, spiritual, atau budaya. Nah, hal inilah yang bisa memicu perasaan bersalah, hingga memicu depresi. 

2. Terbuangnya Nutrisi

Jangan salah, cairan seksual pada pria dan wanita itu terbentuk dari zink dan selenium. Nah, bila seorang pria sering bermasturbasi, otomatis cairan tubuh tersebut akan makin banyak terbuang. Imbasnya tubuh bisa kekurangan zat penting tersebut, sehingga berdampak pada kesehatan tubuh. Selain itu, dampak keseringan masturbasi juga bisa membuat tubuh kekurangan vitamin B-kompleks. 

Baca juga: Begini Cara Atasi Ejakulasi Dini, Kamu Wajib Tahu!

3. Ejakulasi yang Tertunda

Dampak terlalu sering masturbasi juga bisa memengaruhi ejakulasi. Ejakulasi tertunda atau delayed ejaculation merupakan kondisi ketika pria mengalami gangguan ejakulasi. Pengidapnya membutuhkan rangsangan seksual yang lebih lama untuk mencapai klimaks alias ejakuasi. Ejakulasi tertunda ini bisa terjadi selama hubungan seksual dengan pasangan atau solo. 

Kebanyakan pria mengalami ejakulasi dalam beberapa menit ketika berhubungan seksual. Akan tetapi, pria dengan ejakulasi tertunda lain lagi ceritanya. Mereka mungkin tidak dapat berejakulasi atau mungkin hanya dapat ejakulasi dengan susah payah. Misalnya, setelah melakukan hubungan seks untuk waktu yang lama (contohnya, 30 hingga 45 menit). 

Lantas apa penyebabnya? Menurut ahli dari National Institutes of Health-MedlinePlus, salah satu penyebab ejakulasi yang tertunda adalah kebiasaan masturbasi yang berlebihan. Tuh, seram kan?

Selain itu, gangguan ini juga bisa dipicu oleh masalah lainnya. Seperti peristiwa traumatis (misalnya, hubungan seks terlarang atau mengetahui pasangannya selingkuh), kurangnya daya tarik pada pasangan, kerusakan saraf saat operasi panggul, hingga penggunaan obat-obatan tertentu. 

Baca juga: Begini Cara Atasi Ejakulasi Dini, Kamu Wajib Tahu!

4. Penis Membengkak 

Mau tahu dampak keseringan masturbasi lainnya? Ternyata, aktivitas seksual solo ini bisa membuat penis terasa linu. Tak hanya itu saja, keseringan masturbasi juga bisa menyebabkan pembengkakan pada penis. Kok bisa? Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan cairan yang disebut dengan edema. Meski pembengkakan ini umumnya bisa mereda satu atau dua hari, tetapi kamu mesti waspada terhadap kondisi ini. 

Nah, sudah tahu kan dampak terlalu sering masturbasi bagi tubuh.  Yakin, masih mau melakukannya? 

Mau tahu lebih jauh mengenai masalah di atas? Atau memiliki keluhan kesehatan lainnya? Kamu bisa kok bertanya langsung pada dokter melalui aplikasi Halodoc. Lewat fitur Chat dan Voice/Video Call, kamu bisa mengobrol dengan dokter ahli kapan dan di mana saja tanpa perlu ke luar rumah. Yuk, download Halodoc sekarang juga di App Store dan Google Play!

Referensi:
Healthline. Diakses pada 2020. Masturbation Effects on Your Health: Side Effects and Benefits.
Medical News Today. Diakses pada 2020. Are there side effects to masturbation?
National Institutes of Health-MedlinePlus. Diakses pada 2020. Delayed Ejaculation.
MensXP.  Diakses pada 2020. 10 Signs You're Masturbating Too Much.