Ad Placeholder Image

Hiperurisemia: Gejala, Risiko, dan Cara Mengatasinya

6 menit
Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc   28 Mei 2026

Hiperurisemia adalah kondisi kadar asam urat tinggi dalam darah yang bisa memicu gout dan batu ginjal jika tidak ditangani.

Hiperurisemia: Gejala, Risiko, dan Cara MengatasinyaHiperurisemia: Gejala, Risiko, dan Cara Mengatasinya

DAFTAR ISI


Kondisi hiperurisemia adalah peningkatan kadar asam urat di dalam darah yang melebihi batas normal. Asam urat sendiri merupakan hasil sisa dari metabolisme purin, sebuah zat alami yang ditemukan dalam tubuh dan berbagai jenis makanan. Dalam kondisi normal, ginjal akan menyaring asam urat ini dan membuangnya melalui urine. Namun, ketika tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat atau ginjal tidak mampu membuangnya dengan efisien, kadar tersebut akan melonjak dan berisiko membentuk kristal tajam di sendi maupun jaringan lainnya.

Penting bagi kamu untuk memahami bahwa hiperurisemia tidak selalu menimbulkan gejala seketika. Banyak orang yang memiliki kadar asam urat tinggi selama bertahun-tahun tanpa merasakan keluhan apa pun, kondisi ini dikenal sebagai hiperurisemia asimtomatik. Meski begitu, jika dibiarkan tanpa penanganan atau perubahan gaya hidup, kondisi ini bisa berkembang menjadi penyakit asam urat (gout), batu ginjal, hingga gangguan fungsi ginjal kronis. Oleh karena itu, melakukan deteksi dini melalui cek darah secara rutin adalah langkah pencegahan yang sangat krusial.

Mengelola hiperurisemia melibatkan kombinasi antara pola makan rendah purin, hidrasi yang cukup, dan konsumsi suplemen atau obat yang tepat. Pemilihan produk kesehatan yang berkualitas dapat membantu tubuh dalam mengontrol metabolisme asam urat dan mengurangi risiko peradangan sendi. Pastikan kamu memilih produk yang sudah terdaftar di BPOM dan berasal dari sumber terpercaya untuk menjamin keamanannya bagi kesehatan jangka panjang.

Nah, mau tahu apa saja pilihan produk kesehatan untuk membantu mengelola kondisi ini? Kamu bisa beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah. Berikut ulasannya!

Rekomendasi Produk Kesehatan untuk Menjaga Kadar Asam Urat yang Ampuh

Berikut adalah beberapa pilihan suplemen herbal dan vitamin yang dapat membantu menjaga kadar asam urat tetap stabil dan mendukung kesehatan fungsi ginjal kamu.

1. Sidomuncul Celery 30 Kapsul

Sidomuncul Celery mengandung ekstrak daun seledri (Apium graveolens) yang telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai agen peluruh urine atau diuretik alami. Kandungan flavonoid dan apiin di dalamnya bekerja membantu melancarkan pembuangan asam urat melalui ginjal ke dalam urine.

Manfaat utama produk ini adalah membantu meringankan gejala tekanan darah tinggi yang ringan serta membantu mengontrol kadar asam urat dalam darah agar tidak menumpuk dan membentuk kristal pada persendian.

Dosis dan aturan pakai:

  • Dewasa: 1 kapsul, diminum 3 kali sehari setelah makan.
  • Tidak direkomendasikan untuk anak-anak tanpa saran medis.

Obat ini termasuk golongan obat bebas (jamu). Perhatikan aturan pakai pada kemasan dan pastikan untuk tetap minum air putih yang cukup selama mengonsumsinya.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sidomuncul Celery 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

2. Blackmores Celery 3000 50 Tablet

Blackmores Celery 3000 mengandung ekstrak biji seledri yang setara dengan 3 gram biji seledri kering. Minyak biji seledri memiliki sifat anti-inflamasi dan diuretik yang kuat, yang sangat bermanfaat untuk merangsang pengeluaran asam urat dan sisa metabolisme lainnya dari tubuh.

Produk ini sangat bermanfaat bagi individu yang sering mengalami pegal-pegal atau ketidaknyamanan pada sendi akibat penumpukan asam urat. Dengan membantu pengeluaran cairan berlebih, produk ini juga mendukung kenyamanan pergerakan sendi sehari-hari.

Dosis dan aturan pakai:

  • Dewasa: 1-2 tablet sehari setelah makan, atau sesuai petunjuk dokter.

Suplemen ini aman dikonsumsi sesuai dosis, namun hindari penggunaan jika kamu memiliki alergi terhadap tanaman keluarga Apiaceae. Konsultasikan ke dokter jika kamu sedang hamil atau menyusui.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Blackmores Celery 3000 50 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Mengelola Hiperurisemia
  1. Perbanyak minum air putih (minimal 2-3 liter sehari) untuk membantu ginjal membuang asam urat.
  2. Hindari makanan tinggi purin seperti jeroan, seafood tertentu, dan daging merah berlebih.
  3. Batasi konsumsi minuman manis dengan kadar fruktosa tinggi dan alkohol.

3. Wellness Celery Seed 1000 mg 60 Kapsul

Wellness Celery Seed diformulasikan dengan konsentrasi tinggi ekstrak biji seledri (1000 mg). Cara kerjanya berfokus pada penghambatan enzim xanthine oxidase (dalam skala ringan) dan meningkatkan filtrasi ginjal, sehingga kadar asam urat dalam sirkulasi darah dapat terjaga di level normal.

Manfaatnya mencakup pemeliharaan kesehatan sendi, mengurangi rasa kaku di pagi hari, dan sebagai penunjang bagi mereka yang sedang menjalankan diet rendah purin agar hasilnya lebih maksimal.

Dosis dan aturan pakai:

  • Dewasa: 1 kapsul sehari, sebaiknya diminum saat makan.

Perhatikan penggunaan jika kamu sedang mengonsumsi obat pengencer darah atau obat diuretik resep dokter lainnya untuk menghindari interaksi obat.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Wellness Celery Seed 1000 mg 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

4. Herbana Relief Sari Daun Salam 60 Kapsul

Herbana Relief Sari Daun Salam mengandung ekstrak murni daun salam (Syzygium polyanthum). Secara farmakologis, daun salam mengandung senyawa flavonoid, tanin, dan minyak atsiri yang memiliki efek analgetik dan anti-hiperurisemia, yakni membantu menurunkan kadar asam urat darah.

Manfaat utamanya adalah sebagai terapi penunjang untuk penderita asam urat tinggi guna membantu meredakan nyeri sendi secara alami dan memperbaiki metabolisme asam urat di dalam tubuh.

Dosis dan aturan pakai:

  • Dewasa: 2 kapsul, diminum 2 kali sehari setelah makan.

Produk ini termasuk kategori herbal. Simpan di tempat sejuk dan kering, serta jauhkan dari jangkauan anak-anak.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Herbana Relief Sari Daun Salam 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab dan Faktor Risiko Hiperurisemia

Memahami penyebab hiperurisemia sangat penting agar kamu dapat melakukan perubahan gaya hidup yang tepat. Berikut adalah faktor-faktor utamanya:

1. Pola Makan Tinggi Purin

Makanan seperti jeroan (hati, ginjal), daging merah, beberapa jenis ikan (sarden, makarel), serta kerang-kerangan mengandung kadar purin yang sangat tinggi yang memicu produksi asam urat berlebih.

2. Gangguan Fungsi Ginjal

Ginjal adalah organ utama yang bertanggung jawab mengeluarkan asam urat. Jika fungsi ginjal menurun akibat penyakit ginjal kronis atau dehidrasi, asam urat akan menumpuk di darah.

3. Kondisi Medis dan Obat-obatan

Penyakit seperti obesitas, diabetes melitus, dan hipertensi sering dikaitkan dengan kadar asam urat tinggi. Selain itu, penggunaan obat diuretik jenis tertentu juga dapat menghambat ekskresi asam urat.

Gejala dan Komplikasi yang Perlu Diwaspadai

Kapan kamu harus mulai khawatir? Meskipun sering tanpa gejala, waspadai tanda-tanda berikut yang menunjukkan hiperurisemia telah berkembang menjadi kondisi yang lebih serius:

1. Nyeri Sendi Mendadak (Gout Arthritis)

Biasanya terjadi di jempol kaki, pergelangan kaki, atau lutut. Nyeri sering muncul di malam hari dengan sensasi panas, bengkak, dan kemerahan yang hebat.

2. Pembentukan Tofus

Tofus adalah gumpalan kristal asam urat yang mengeras di bawah kulit, biasanya di sekitar sendi atau daun telinga. Jika tidak ditangani, tofus dapat merusak struktur sendi secara permanen.

Studi Mengenai Hiperurisemia

Journal of Advanced Research menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa hiperurisemia bukan hanya faktor risiko bagi gout, tetapi juga berkaitan erat dengan sindrom metabolik dan penyakit kardiovaskular. Penelitian ini menekankan pentingnya manajemen kadar asam urat secara komprehensif, tidak hanya fokus pada nyeri sendi tetapi juga pada perlindungan fungsi ginjal dan jantung.

Studi lain dalam jurnal Nutrients menyebutkan bahwa suplementasi ekstrak biji seledri (celery seed) dapat membantu menurunkan inflamasi pada pasien dengan nyeri sendi kronis akibat penumpukan kristal urat karena kemampuannya dalam meningkatkan klirens ginjal terhadap asam urat.

Jika kamu merasakan nyeri sendi yang tak kunjung sembuh atau kadar asam urat kamu tetap tinggi meski sudah mengubah pola makan, segera konsultasikan dengan tenaga medis profesional. Penanganan yang cepat dapat mencegah komplikasi serius seperti gagal ginjal atau kerusakan sendi permanen.

Kamu bisa mendapatkan produk-produk kesehatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui Halodoc.

Referensi:
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. High uric acid level (hyperuricemia).
Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Hyperuricemia: Symptoms, Causes, and Treatment.
Healthline. Diakses pada 2026. Everything You Need to Know About Hyperuricemia.
Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Mengenal Asam Urat dan Pencegahannya.

FAQ

1. Apakah hiperurisemia adalah penyakit yang sama dengan rematik?

Tidak sama. Hiperurisemia adalah kondisi medis di mana kadar asam urat darah tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan salah satu jenis rematik yang disebut gout arthritis, namun tidak semua rematik disebabkan oleh asam urat.

2. Berapa kadar asam urat normal pada orang dewasa?

Secara umum, kadar normal untuk wanita adalah 2,4–6,0 mg/dL dan untuk pria adalah 3,4–7,0 mg/dL. Nilai rujukan ini bisa sedikit berbeda tergantung pada laboratorium yang digunakan.

3. Apakah penderita asam urat tinggi harus menghindari sayuran hijau?

Beberapa sayuran seperti bayam dan asparagus mengandung purin, namun studi menunjukkan bahwa purin dari sayuran tidak meningkatkan risiko gout sebesar purin dari daging merah atau seafood.

4. Bisakah hiperurisemia disembuhkan tanpa obat kimia?

Pada tahap awal atau asimtomatik, perubahan gaya hidup sehat, hidrasi cukup, dan suplemen herbal seperti ekstrak seledri dapat membantu menurunkan kadar asam urat secara efektif.


Punya Keluhan Asam Urat Tinggi tapi Bingung Cara Mengatasinya? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan seperti nyeri sendi atau hasil cek asam urat yang tinggi, tapi bingung harus melakukan apa? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

HILDA ([Halodoc Intelligent Digital Assistant](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.