DAFTAR ISI

• Rekomendasi Produk untuk Membantu Menidurkan Bayi Kolik
  • My Baby Minyak Telon Plus 150 ml
  • Pure Kids Aidy Gel 50 g
  • Mama’s Choice Baby Calming Tummy Oil 50 ml
• Metode 5S untuk Menidurkan Bayi Kolik
• Studi Terkait Kolik dan Probiotik
• FAQ

---

Kolik pada bayi adalah kondisi yang sering membuat orang tua baru merasa cemas dan kelelahan. Kondisi ini ditandai dengan tangisan yang sangat kencang, terus-menerus, dan sulit ditenangkan pada bayi yang sebenarnya sehat dan mendapatkan cukup asupan nutrisi. Secara medis, kolik sering didefinisikan dengan “aturan tiga”, yaitu tangisan yang berlangsung lebih dari tiga jam sehari, terjadi setidaknya tiga hari dalam seminggu, dan berlangsung selama tiga minggu berturut-turut atau lebih.

Menghadapi bayi kolik membutuhkan kesabaran ekstra karena pola tidurnya akan sangat terganggu. Bayi yang mengalami kolik biasanya menunjukkan tanda-tanda fisik seperti wajah yang memerah, mengepalkan tangan, serta menarik kaki ke arah perut seolah-olah sedang menahan rasa sakit akibat gas yang terjebak di saluran pencernaan. Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk mengetahui cara menidurkan bayi kolik yang efektif guna mengembalikan ketenangan si kecil dan kualitas istirahat keluarga.

Selain teknik menenangkan secara fisik, penggunaan produk kesehatan luar seperti minyak telon atau gel penghangat perut sering kali menjadi langkah pertolongan pertama yang sangat membantu di Indonesia. Produk-produk ini bekerja dengan memberikan rasa hangat yang mampu merelaksasi otot-otot perut bayi yang tegang. Jika gejala tidak kunjung membaik, jangan ragu untuk melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja untuk mendapatkan diagnosis yang lebih tepat.

Nah, mau tahu apa saja pilihan produk yang bisa membantu meredakan ketidaknyamanan si kecil agar lebih mudah terlelap? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Produk untuk Membantu Menidurkan Bayi Kolik

Berikut adalah beberapa pilihan produk topikal yang aman dan umum digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk membantu meredakan perut kembung dan memberikan rasa nyaman pada bayi yang mengalami kolik.

1. My Baby Minyak Telon Plus 150 ml

My Baby Minyak Telon Plus adalah minyak telon yang diformulasikan dengan kombinasi bahan alami seperti Oleum Citronellae, Oleum Chamomilae, dan Oleum Anisi. Produk ini bekerja dengan memberikan sensasi hangat yang lembut pada kulit bayi, sehingga membantu meredakan perut kembung yang sering menjadi pemicu kolik.

Manfaat utamanya adalah meredakan kembung, memberikan kehangatan pada tubuh bayi setelah mandi atau sebelum tidur, serta melindungi bayi dari gigitan nyamuk selama hingga 8 jam berkat kandungan Citronella di dalamnya. Rasa nyaman dan hangat ini sangat krusial dalam membantu bayi merasa lebih rileks sebelum tertidur.

Dosis dan aturan pakai:

• Oleskan 5-10 tetes pada dada, perut, pinggang, dan telapak kaki bayi.
• Gunakan setiap habis mandi atau saat bayi merasa gelisah karena udara dingin atau kembung.

Produk ini termasuk kategori produk konsumen/bebas. Pastikan untuk menghindari area wajah dan luka terbuka saat pengolesan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan My Baby Minyak Telon Plus 150 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Pure Kids Aidy Gel 50 g

Pure Kids Aidy Gel merupakan gel yang dirancang khusus untuk membantu mengatasi rasa tidak nyaman di perut bayi akibat gas berlebih. Mengandung ekstrak alami seperti Eucalyptus Oil, Ginger Oil, dan Peppermint Oil yang dikenal memiliki sifat karminatif (membantu mengeluarkan gas dari saluran pencernaan).

Manfaat dari gel ini adalah membantu meredakan perut kembung dan memberikan rasa hangat yang tahan lama namun tetap aman untuk kulit sensitif bayi. Tekstur gelnya yang cepat meresap dan tidak lengket membuatnya nyaman digunakan saat ibu melakukan pijatan lembut pada perut bayi.

Dosis dan aturan pakai:

• Oleskan gel secukupnya pada perut bayi.
• Lakukan pijatan perlahan dengan gerakan searah jarum jam (pijat ILU) untuk membantu pengeluaran gas.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan dan hentikan penggunaan jika muncul reaksi alergi atau kemerahan pada kulit.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Pure Kids Aidy Gel 50 g di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Melakukan Pijatan “I Love You” (ILU) untuk Bayi Kolik

1. Pastikan tangan ibu hangat dan gunakan minyak telon atau gel bayi.
2. Huruf I: Pijat sisi kiri perut bayi dari atas ke bawah.
3. Huruf L: Pijat dari sisi kanan atas melintang ke kiri atas, lalu turun ke bawah.
4. Huruf U: Pijat dari kanan bawah ke atas, melintang ke kiri, lalu turun ke kiri bawah.

3. Mama’s Choice Baby Calming Tummy Oil 50 ml

Produk ini mengandung Nutmeg Oil (pala), Lavender Oil, dan Chamomile Oil. Kombinasi bahan-bahan organik ini bekerja sebagai aromaterapi yang menenangkan sekaligus agen penghangat perut. Lavender dan Chamomile dikenal memiliki efek sedatif alami yang membantu bayi menjadi lebih tenang dan siap untuk tidur.

Manfaat utamanya adalah meredakan gejala kolik, membantu mengatasi gangguan pencernaan, serta meningkatkan kualitas tidur bayi. Aroma Lavender yang lembut dapat membantu menurunkan tingkat stres pada bayi yang sedang rewel akibat kolik.

Dosis dan aturan pakai:

• Tuangkan sedikit minyak pada telapak tangan ibu, gosok hingga hangat.
• Oleskan secara merata pada perut, punggung, dan dada bayi sebelum tidur malam.

Produk ini aman digunakan untuk bayi baru lahir (newborn) dan kulit sensitif. Hindari kontak dengan mata dan selaput lendir.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Mama’s Choice Baby Calming Tummy Oil 50 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Metode 5S untuk Menidurkan Bayi Kolik

Selain menggunakan produk topikal, para ahli sering merekomendasikan metode 5S yang dikembangkan oleh Dr. Harvey Karp untuk menenangkan bayi yang mengalami kolik berat.

1. Swaddle (Bedong)

Membungkus bayi dengan kain bedong dapat memberikan rasa aman seperti saat berada di dalam rahim. Pastikan bedong tidak terlalu kencang di bagian pinggul agar bayi tetap bisa menggerakkan kakinya sedikit.

2. Side or Stomach Position (Posisi Miring atau Tengkurap)

Memegang bayi dalam posisi miring atau tengkurap di lengan ibu saat sedang menenangkan dapat membantu mengurangi tekanan pada perut. Namun ingat, bayi harus selalu diletakkan telentang saat sudah tertidur lelap.

3. Shush (Suara “Sshhh”)

Suara desis yang keras menyerupai suara aliran darah di rahim dapat membantu menenangkan sistem saraf bayi. Ibu juga bisa menggunakan alat white noise untuk menutupi suara yang mengejutkan dari luar.

Studi Mengenai Kolik dan Probiotik

The Journal of Pediatrics menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa penggunaan strain probiotik tertentu seperti Lactobacillus reuteri dapat secara signifikan mengurangi waktu menangis pada bayi yang mengalami kolik yang disusui secara eksklusif.

Studi ini menemukan bahwa kesehatan mikrobiota usus memainkan peran penting dalam insiden kolik. Oleh karena itu, menjaga kesehatan saluran cerna bayi melalui asupan yang tepat dan teknik pijat perut sangat disarankan untuk mengurangi gejala kolik jangka panjang.

Jika kondisi si kecil tidak kunjung membaik setelah melakukan langkah-langkah di atas, sebaiknya segera hubungi tenaga medis. Kamu bisa beli obat online di Halodoc untuk mendapatkan produk kesehatan bayi lainnya dengan praktis tanpa harus keluar rumah.

Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter anak terkait masalah kolik atau gangguan tidur pada bayi yang sedang dialami melalui aplikasi Halodoc.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Colic – Symptoms and causes.

American Academy of Pediatrics (AAP). Diakses pada 2026. Colic Relief Tips for Parents.

PubMed – National Center for Biotechnology Information. Diakses pada 2026. Lactobacillus reuteri to Treat Infant Colic: A Meta-analysis.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. 5 S’s to Soothe a Crying Baby.

Healthline. Diakses pada 2026. How to Identify and Treat Colic in Babies.

FAQ

1. Apakah cara menidurkan bayi kolik berbeda dengan bayi biasa?

Ya, bayi kolik memerlukan stimulasi yang lebih menenangkan seperti gerakan ayun yang konsisten, suara white noise, dan kehangatan ekstra pada area perut untuk meredakan kembung sebelum mereka bisa tertidur tenang.

2. Berapa lama kolik pada bayi biasanya berlangsung?

Biasanya kolik mulai muncul di usia 2 minggu, mencapai puncaknya pada usia 6 minggu, dan umumnya akan mereda atau hilang dengan sendirinya saat bayi memasuki usia 3 hingga 4 bulan.

3. Apakah minyak telon aman digunakan setiap hari untuk bayi kolik?

Sangat aman, selama kulit bayi tidak menunjukkan reaksi alergi. Minyak telon membantu menjaga suhu tubuh bayi tetap hangat dan membantu relaksasi otot pencernaan.

4. Kapan saya harus membawa bayi kolik ke dokter?

Segera bawa ke dokter jika tangisan disertai demam, muntah menyemprot, diare, adanya darah pada feses, atau jika berat badan bayi tidak mengalami kenaikan yang sesuai usia.

## Si Kecil Rewel Karena Kolik dan Sulit Tidur? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu merasa lelah dan bingung karena si kecil terus menangis akibat kolik? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

[HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn) (Halodoc Intelligent Digital Assistant) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.