DAFTAR ISI

• Rekomendasi Suplemen Kolesterol
  • Blackmores Odourless Fish Oil 1000 mg 90 Kapsul
  • Om3heart 60 Kapsul
  • Nutrafor Chol 60 Kapsul
  • Natures Plus Garlic Parsley Oil 180 Softgels
  • Konilife Redaxin 30 Kapsul
• Memahami Kode ICD 10 Kolesterol
• Studi Terkait
• FAQ

---

Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah atau hiperkolesterolemia merupakan kondisi medis yang sering kali tidak menunjukkan gejala spesifik secara langsung, namun memiliki risiko besar terhadap kesehatan jantung dan pembuluh darah. Di dunia medis, diagnosis kondisi ini dicatat menggunakan sistem kodifikasi internasional yang dikenal sebagai ICD 10 (International Classification of Diseases, 10th Revision). Mengetahui icd 10 kolesterol sangat penting bagi tenaga kesehatan maupun pasien dalam proses administrasi medis, asuransi, serta pemantauan riwayat kesehatan yang akurat.

Kondisi kolesterol tinggi atau gangguan lemak darah (dislipidemia) sering disebut sebagai “silent killer” karena proses penumpukan plak di arteri (aterosklerosis) terjadi secara perlahan tanpa disadari. Oleh karena itu, melakukan pemeriksaan profil lipid secara berkala sangat dianjurkan untuk mendeteksi adanya ketidakseimbangan kadar Low-Density Lipoprotein (LDL), High-Density Lipoprotein (HDL), maupun trigliserida dalam tubuh kamu.

Penanganan kolesterol mencakup perubahan gaya hidup yang signifikan, seperti mengatur pola makan rendah lemak jenuh, meningkatkan aktivitas fisik, hingga konsumsi suplemen kesehatan yang dapat membantu menjaga keseimbangan lemak darah. Jika hasil pemeriksaan menunjukkan angka yang tidak normal, sangat disarankan untuk melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam guna mendapatkan penanganan medis yang tepat.

Nah, mau tahu apa saja pilihan suplemen pendukung untuk menjaga kadar kolesterol? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Suplemen Kolesterol yang Ampuh

Selain obat-obatan rutin dari dokter, beberapa suplemen yang mengandung asam lemak omega-3, ekstrak bawang putih, hingga ragi nasi merah dapat menjadi pilihan pendukung untuk menjaga kesehatan pembuluh darah kamu. Berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang tersedia di pasaran:

1. Blackmores Odourless Fish Oil 1000 mg 90 Kapsul

Blackmores Odourless Fish Oil mengandung 1000 mg minyak ikan alami yang kaya akan asam lemak omega-3, terdiri dari EPA (Eicosapentaenoic Acid) 180 mg dan DHA (Docosahexaenoic Acid) 120 mg. Suplemen ini dirancang tanpa bau amis karena mengandung ekstrak vanilla yang segar.

Cara kerjanya adalah dengan membantu menurunkan kadar trigliserida dalam darah dan menjaga elastisitas pembuluh darah. Omega-3 berperan penting dalam menghambat sintesis VLDL (Very Low Density Lipoprotein) di hati, sehingga membantu profil lipid tetap dalam rentang normal.

Manfaat utamanya meliputi menjaga kesehatan jantung, mendukung fungsi otak, serta membantu meredakan peradangan ringan pada sendi.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 2 kapsul sehari setelah makan atau sesuai petunjuk dokter.
• Anak-anak (6-12 tahun): 1 kapsul sehari (bisa dicampurkan ke susu atau jus).

Suplemen ini termasuk kategori suplemen kesehatan. Hati-hati penggunaan bersamaan dengan obat pengencer darah (antikoagulan).

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Blackmores Odourless Fish Oil 1000 mg 90 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

2. Om3heart 60 Kapsul

Om3heart adalah suplemen minyak ikan terkonsentrasi yang berasal dari laut dalam. Produk ini hadir dalam bentuk mini caps yang mudah ditelan namun tetap memiliki dosis tinggi asam lemak esensial EPA dan DHA.

Suplemen ini bekerja dengan cara memperbaiki keseimbangan kadar HDL (kolesterol baik) dan membantu menurunkan kadar LDL serta trigliserida yang berlebihan. Manfaatnya sangat baik untuk memelihara kesehatan jantung dan membantu melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1-2 kapsul sehari setelah makan.

Produk ini termasuk dalam kategori suplemen. Hindari penggunaan jika kamu memiliki alergi terhadap produk ikan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Om3heart 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Mengelola Kolesterol di Rumah

1. Batasi konsumsi gorengan, santan, dan jeroan yang tinggi lemak jenuh.
2. Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari, seperti jalan cepat atau bersepeda.
3. Perbanyak konsumsi serat larut yang ditemukan pada gandum, apel, dan kacang-kacangan.

3. Nutrafor Chol 60 Kapsul

Nutrafor Chol merupakan suplemen herbal yang diformulasikan khusus untuk membantu menurunkan kadar kolesterol. Kandungan utamanya adalah Red Yeast Rice (ragi nasi merah), Guggulipid, dan Chromium Picolinate.

Red Yeast Rice mengandung senyawa alami monacolin K yang secara struktur mirip dengan obat golongan statin, bekerja menghambat enzim HMG-CoA reduktase yang bertanggung jawab dalam pembentukan kolesterol di hati. Guggulipid membantu meningkatkan metabolisme lemak, sedangkan Chromium membantu menjaga kadar gula darah.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 2 kapsul dikonsumsi 2 kali sehari, sebaiknya setelah makan siang dan makan malam.

Produk ini termasuk obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Tidak disarankan untuk ibu hamil, menyusui, atau mereka yang memiliki gangguan fungsi hati.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Nutrafor Chol 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

4. Natures Plus Garlic Parsley Oil 180 Softgels

Natures Plus Garlic Parsley Oil menggabungkan manfaat ekstrak bawang putih (garlic) dan peterseli (parsley). Bawang putih telah lama dikenal sebagai bahan alami untuk mendukung kesehatan kardiovaskular.

Kandungan allicin dalam bawang putih bekerja dengan cara menghambat oksidasi LDL dan membantu melebarkan pembuluh darah, yang pada gilirannya dapat membantu menjaga tekanan darah dan profil kolesterol. Parsley ditambahkan untuk menetralkan bau bawang putih dan memberikan dukungan antioksidan tambahan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1-2 softgel sehari setelah makan.

Suplemen ini aman dikonsumsi sebagai pendukung kesehatan. Namun, hentikan penggunaan 2 minggu sebelum prosedur operasi karena efek pengencer darahnya.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Natures Plus Garlic Parsley Oil 180 Softgels di Toko Kesehatan Halodoc

5. Konilife Redaxin 30 Kapsul

Konilife Redaxin mengandung ekstrak Red Yeast Rice (Monascus purpureus) sebanyak 600 mg. Ini adalah pilihan suplemen bagi kamu yang ingin mengontrol kolesterol secara lebih alami.

Manfaat utama Redaxin adalah membantu menurunkan kadar kolesterol total dan LDL. Kandungan monacolin di dalamnya bekerja efektif dalam menghambat produksi kolesterol internal dalam tubuh.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa: 1 kapsul, 2 kali sehari setelah makan.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Hindari penggunaan bersamaan dengan obat statin resep atau alkohol dalam jumlah banyak.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Konilife Redaxin 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Memahami Kode ICD 10 Kolesterol

Dalam rekam medis, dokter menggunakan kode tertentu untuk mengklasifikasikan gangguan lemak darah. Kode-kode ini sangat penting untuk pelaporan medis global. Berikut adalah beberapa kode yang umum digunakan:

1. E78.0 (Pure Hypercholesterolemia)

Kode ini digunakan untuk diagnosis kolesterol tinggi murni, di mana kadar LDL meningkat secara signifikan sementara kadar trigliserida masih dalam batas normal.

2. E78.1 (Pure Hyperglyceridemia)

Berbeda dengan E78.0, kode ini merujuk pada kondisi di mana kadar trigliserida sangat tinggi namun kadar kolesterol total mungkin masih normal atau hanya sedikit meningkat.

3. E78.2 (Mixed Hyperlipidemia)

Kondisi ini terjadi ketika seseorang memiliki kadar kolesterol tinggi sekaligus trigliserida yang tinggi secara bersamaan. Ini sering kali terkait dengan faktor genetik atau gaya hidup yang sangat tidak sehat.

Studi Mengenai ICD 10 Kolesterol dan Kesehatan Jantung

The American Journal of Cardiology menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa penggunaan kode ICD 10 yang akurat dalam sistem kesehatan membantu mengidentifikasi pasien dengan risiko kardiovaskular tinggi secara lebih dini. Studi tersebut menekankan bahwa manajemen kolesterol sejak dini dapat menurunkan risiko stroke dan serangan jantung hingga 30%.

Selain itu, penelitian lain dalam Journal of Clinical Lipidology menunjukkan bahwa kombinasi perubahan gaya hidup dan penggunaan suplemen seperti asam lemak omega-3 dan ragi nasi merah memberikan hasil yang signifikan dalam menurunkan indeks aterogenik pada pasien dengan diagnosis E78.0.

Penting untuk diingat bahwa suplemen hanyalah pendukung. Jika kadar kolesterol kamu tetap tinggi meski sudah mengubah pola hidup, segera konsultasikan hal tersebut dengan dokter. Pengabaian kondisi ini dapat memicu komplikasi serius di masa depan.

Kamu bisa mendapatkan produk-produk kesehatan di atas dengan praktis dan cepat melalui layanan beli obat online di Halodoc, di mana produk dijamin 100% asli dan diantar langsung ke rumah.

Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui Halodoc kapan saja dan di mana saja.

Referensi:

World Health Organization. Diakses pada 2026. ICD-10 Version:2019 – Disorders of lipoprotein metabolism and other lipidemias.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. High cholesterol – Symptoms and causes.

National Center for Biotechnology Information (NCBI). Diakses pada 2026. Red Yeast Rice for the Treatment of Dyslipidemia.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Hyperlipidemia: Symptoms, Causes, Diagnosis & Treatment.

FAQ

1. Apakah kode icd 10 kolesterol E78.0 itu berbahaya?

Kode E78.0 menunjukkan hiperkolesterolemia murni. Meskipun kodenya sendiri hanyalah sistem pencatatan, kondisi yang dirujuknya berisiko memicu penyumbatan pembuluh darah jika tidak dikelola dengan baik.

2. Bisakah kolesterol tinggi sembuh tanpa obat?

Pada kasus ringan, kolesterol dapat dikontrol melalui diet ketat, olahraga, dan konsumsi suplemen kesehatan. Namun, pada kasus genetik atau yang sudah sangat tinggi, obat resep dari dokter tetap diperlukan.

3. Apa perbedaan LDL dan HDL?

LDL sering disebut kolesterol jahat karena menumpuk plak di pembuluh darah, sedangkan HDL disebut kolesterol baik karena membantu mengangkut kolesterol kembali ke hati untuk dikeluarkan dari tubuh.

4. Seberapa sering saya harus cek kolesterol?

Untuk orang dewasa sehat, pemeriksaan profil lipid disarankan setidaknya setiap 4-6 tahun sekali. Namun, jika kamu memiliki faktor risiko seperti obesitas atau hipertensi, pemeriksaan harus dilakukan lebih sering sesuai saran dokter.

## Punya Masalah Kolesterol Tinggi atau Ingin Cek Kesehatan? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu merasa sering pegal di tengkuk atau khawatir dengan hasil tes kesehatan terbaru? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

HILDA ([Halodoc Intelligent Digital Assistant](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.