Daftar Isi:

1. Pentingnya Membersihkan Makeup Sebelum Tidur
2. Bahaya yang Mengintai Jika Tidak Membersihkan Makeup
3. Penyebab Munculnya Masalah Kulit Akibat Makeup
4. Tips Membersihkan Makeup dengan Benar
5. Rekomendasi Produk Pembersih Makeup
6. Pertanyaan Umum Seputar Pembersih Makeup (FAQ)
7. Kesimpulan

---

Membersihkan wajah dari makeup sebelum tidur adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Aktivitas seharian yang padat seringkali membuat kita merasa lelah dan malas untuk membersihkan makeup. Padahal, kebiasaan buruk ini dapat memicu berbagai masalah kulit.

Apa saja bahayanya dan bagaimana cara membersihkan makeup dengan benar? Simak ulasan berikut ini!

Pentingnya Membersihkan Makeup Sebelum Tidur

Tidur dengan makeup yang masih menempel di wajah bukan hanya sekadar masalah kebersihan, tetapi juga kesehatan kulit.

Saat tidur, kulit melakukan regenerasi. Nah, makeup yang tidak dibersihkan dapat menghalangi proses ini, menyebabkan pori-pori tersumbat dan memicu masalah kulit lainnya.

Menurut data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, menjaga kebersihan kulit adalah langkah penting dalam mencegah berbagai masalah kulit.

Rutin membersihkan wajah, termasuk menghapus makeup sebelum tidur, membantu menjaga kesehatan dan fungsi kulit secara optimal.

Bahaya yang Mengintai Jika Tidak Membersihkan Makeup

Berikut adalah beberapa bahaya yang bisa terjadi jika kamu sering tidur tanpa membersihkan makeup:

• Pori-pori tersumbat: Makeup, debu, dan kotoran dapat menyumbat pori-pori, menyebabkan komedo dan jerawat.
• Iritasi kulit: Beberapa bahan dalam makeup dapat menyebabkan iritasi, terutama jika terpapar dalam waktu lama.
• Penuaan dini: Radikal bebas yang terperangkap di bawah lapisan makeup dapat merusak kolagen dan elastin, menyebabkan munculnya garis-garis halus dan keriput.
• Infeksi mata: Sisa makeup di area mata dapat menyebabkan iritasi, mata kering, bahkan infeksi seperti konjungtivitis.
• Bulu mata rontok: Maskara yang tidak dibersihkan dapat membuat bulu mata menjadi kering dan rapuh, sehingga mudah rontok.

Penyebab Munculnya Masalah Kulit Akibat Makeup

Selain karena tidak membersihkan makeup, masalah kulit juga bisa muncul akibat beberapa faktor berikut:

• Jenis makeup yang tidak cocok: Beberapa produk makeup mengandung bahan-bahan yang dapat memicu alergi atau iritasi pada kulit sensitif.
• Penggunaan makeup kedaluwarsa: Makeup yang sudah kedaluwarsa dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur.
• Kurang menjaga kebersihan alat makeup: Kuas, spons, dan alat makeup lainnya yang kotor dapat menjadi sumber bakteri dan kuman.

Tips Membersihkan Makeup dengan Benar

Berikut adalah langkah-langkah membersihkan makeup dengan benar:

• Gunakan pembersih makeup yang sesuai: Pilih pembersih makeup yang sesuai dengan jenis kulit dan jenis makeup yang digunakan. Untuk makeup waterproof, gunakan oil-based cleanser atau micellar water.
• Bersihkan dengan lembut: Gosok wajah dengan lembut saat membersihkan makeup. Hindari menggosok terlalu keras, terutama di area mata.
• Bilas dengan air bersih: Setelah membersihkan makeup, bilas wajah dengan air bersih hingga tidak ada sisa pembersih yang tertinggal.
• Gunakan sabun cuci muka: Cuci wajah dengan sabun cuci muka yang lembut untuk membersihkan sisa-sisa kotoran dan minyak.
• Keringkan dengan handuk lembut: Keringkan wajah dengan handuk lembut dengan cara menepuk-nepuk, bukan menggosok.
• Gunakan toner dan pelembap: Setelah membersihkan wajah, gunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit dan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit.

Kamu bisa simak selengkapnya, 5 Rekomendasi Hydrating Toner Terbaik untuk Wajah Lebih Sehat.

Kesimpulan

Membersihkan makeup sebelum tidur adalah investasi penting untuk kesehatan kulit.

Dengan membersihkan wajah secara rutin dan menggunakan produk yang tepat, masalah kulit seperti jerawat, iritasi, dan penuaan dini dapat dicegah.

Jika kamu memiliki permasalah kulit, segera konsultasikan dengan dokter. 

Konsultasi dengan dokter spesialis kulit kini lebih mudah dan praktis melalui Halodoc. 

Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan obat atau produk kesehatan lainnya yang kamu butuhkan di Toko Kesehatan Halodoc.

Produknya 100% asli original dan tepercaya. Tak perlu keluar rumah, produk diantar dalam waktu 1 jam.Yuk, download Halodoc sekarang juga!

Referensi: 

American Academy of Ophthalmology. Diakses pada 2025. Stye (Hordeolum).

Good Housekeeping. Diakses pada 2025. 6 Risks of Sleeping in Makeup.

The Skin Institute. Diakses pada 2025. 8 Reasons Not To Sleep In Your Makeup.

Pertanyaan Umum Seputar Pembersih Makeup (FAQ)

T: Apakah micellar water cukup untuk membersihkan makeup?

J: Micellar water efektif untuk membersihkan makeup ringan. Namun, untuk makeup waterproof atau tebal, sebaiknya gunakan oil-based cleanser terlebih dahulu.

T: Seberapa sering saya harus membersihkan kuas makeup?

J: Kuas makeup sebaiknya dibersihkan seminggu sekali untuk mencegah pertumbuhan bakteri.

T: Apakah boleh menggunakan baby oil sebagai pembersih makeup?

J: Baby oil dapat digunakan sebagai pembersih makeup, tetapi pastikan untuk membilasnya dengan bersih setelah digunakan.