DAFTAR ISI

• Apa Itu Mata Silinder?
• Gejala Mata Silinder yang Perlu Diwaspadai
• Penyebab dan Faktor Risiko Mata Silinder
• Cara Dokter Mendiagnosis Astigmatisme
• Langkah Penanganan dan Cara Mengatasi
• Studi Terkait
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Kesehatan mata adalah salah satu aspek paling krusial dalam menunjang aktivitas kita sehari-hari. Bayangkan saja, hampir seluruh informasi sensorik yang kita terima dari lingkungan sekitar berasal dari penglihatan. Namun, tidak sedikit orang yang mengalami gangguan refraksi mata, di mana mata tidak dapat memfokuskan cahaya dengan tepat ke retina. Salah satu keluhan refraksi yang paling umum dialami oleh masyarakat Indonesia, dari anak-anak hingga orang dewasa, adalah mata silinder atau dalam bahasa medis dikenal dengan istilah astigmatisme.

Kondisi ini sering kali tidak disadari pada tahap awal karena perubahannya bisa terjadi secara bertahap. Banyak orang yang mengira mereka hanya sekadar kelelahan menatap layar gawai atau kurang tidur saat pandangan mulai terasa kurang fokus. Padahal, jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat, kelainan bentuk pada kornea atau lensa mata ini bisa menurunkan produktivitas, mengganggu konsentrasi belajar pada anak, hingga meningkatkan risiko bahaya saat berkendara, terutama di malam hari.

Penting untuk memahami bahwa mata silinder bukanlah sebuah penyakit menular, melainkan variasi anatomis dari bentuk bola mata itu sendiri. Meski begitu, mengenali tanda-tandanya sejak dini sangatlah penting agar kamu bisa segera mendapatkan koreksi penglihatan yang sesuai. Lantas, seperti apa sebenarnya kondisi ini, dan apa saja ciri-ciri yang patut diwaspadai? Mari kita bahas secara mendalam mengenai seluk-beluk astigmatisme, mulai dari gejala, penyebab, hingga langkah medis untuk mengatasinya.

Nah, mau tahu apa saja tanda-tandanya dan bagaimana cara paling efektif untuk mengelola kondisi ini? Berikut ulasan lengkapnya!

Apa Itu Mata Silinder?

Sebelum kita membahas lebih jauh mengenai gejalanya, ada baiknya kita memahami dulu mekanisme dasar penglihatan kita. Pada mata yang normal, kornea (lapisan bening di bagian terdepan mata) dan lensa mata memiliki lengkungan yang bulat sempurna, menyerupai bola basket. Bentuk yang simetris ini memungkinkan cahaya yang masuk ke mata dibiaskan secara merata dan jatuh tepat pada satu titik fokus di retina, yaitu lapisan saraf peka cahaya di bagian belakang mata. Hasilnya, gambar yang dikirim ke otak akan terlihat tajam dan sangat jelas.

Namun, pada penderita mata silinder atau astigmatisme, lengkungan kornea atau lensa mata tidak bulat sempurna. Bentuknya lebih lonjong, menyerupai bola rugbi atau sebutir telur. Karena lengkungannya tidak merata, cahaya yang masuk ke mata tidak dapat dibiaskan pada satu titik fokus. Alih-alih jatuh di satu titik pada retina, cahaya justru jatuh pada dua titik atau lebih, bisa di depan, di belakang, atau kombinasi keduanya di area retina. Ketidakmampuan mata untuk memfokuskan cahaya pada satu titik inilah yang akhirnya menyebabkan penglihatan menjadi kabur, berbayang, atau terdistorsi, baik saat melihat benda dalam jarak dekat maupun jarak jauh.

Secara medis, astigmatisme dibedakan menjadi dua jenis utama berdasarkan letak kelainannya. Pertama adalah astigmatisme korneal, yaitu ketika kelainan bentuk terjadi pada kornea. Ini adalah jenis yang paling umum ditemui. Kedua adalah astigmatisme lentikular, yaitu ketika bentuk kornea normal, tetapi kelainan lengkungan terjadi pada lensa mata yang berada di belakang pupil. Meskipun letak kelainannya berbeda, kedua jenis ini menghasilkan efek visual yang serupa dan membutuhkan metode koreksi yang mirip.

Gejala Mata Silinder yang Perlu Diwaspadai

Setiap penderita bisa merasakan keluhan yang berbeda-beda, tergantung pada seberapa besar derajat kelengkungan (dioptri) silinder yang dimilikinya. Pada kasus silinder yang sangat ringan (di bawah 0.5 atau 0.75 dioptri), seseorang mungkin tidak menyadari adanya perubahan visual sama sekali. Namun, ketika derajatnya mulai meningkat, berbagai keluhan akan mulai terasa. Berikut adalah berbagai gejala mata silinder yang paling umum dan sering dikeluhkan oleh pasien:

1. Pandangan Kabur atau Berbayang pada Semua Jarak

Ini adalah tanda paling klasik dari astigmatisme. Berbeda dengan rabun jauh (miopia) yang membuat buram saat melihat jauh, atau rabun dekat (hipermetropia) yang membuat buram saat melihat dekat, mata silinder membuat pandangan menjadi kurang tajam, agak kabur, atau seperti ada bayangan ganda (ghosting) pada jarak berapa pun. Huruf-huruf saat membaca buku atau papan reklame di jalan bisa tampak menumpuk atau tidak memiliki tepi yang tegas.

2. Mata Mudah Lelah (Asthenopia)

Ketika pandangan tidak fokus, otot-otot siliaris di dalam mata akan secara refleks terus-menerus mencoba menyesuaikan fokus lensa untuk memperjelas penglihatan. Upaya ekstra dan berlebihan dari otot mata ini menyebabkan mata menjadi sangat cepat lelah, terutama setelah melakukan aktivitas yang membutuhkan fokus visual yang intens seperti membaca buku berhuruf kecil, bekerja di depan layar komputer selama berjam-jam, atau menjahit.

3. Sering Menyipitkan Mata (Squinting)

Seseorang yang memiliki silinder tanpa disadari sering kali menyipitkan mata saat mencoba melihat sesuatu, terutama benda yang letaknya agak jauh. Menyipitkan mata adalah mekanisme alami tubuh untuk membatasi jumlah cahaya ekstra yang masuk dari pinggiran kornea, sehingga menciptakan efek “pinhole” yang sementara waktu bisa membuat pandangan terasa sedikit lebih fokus. Jika kamu sering ditegur karena menatap dengan menyipitkan mata, ini bisa menjadi indikasi kuat adanya masalah refraksi.

4. Kesulitan Melihat di Malam Hari (Poor Night Vision)

Pada malam hari atau di lingkungan yang minim cahaya, pupil mata akan melebar secara otomatis untuk membiarkan lebih banyak cahaya masuk. Pada mata bersilinder, melebarnya pupil ini justru memperparah distorsi cahaya karena cahaya melewati area kornea yang bentuknya tidak beraturan dalam penampang yang lebih luas. Hal ini menyebabkan keluhan seperti munculnya “halo” (lingkaran cahaya) atau “starburst” (cahaya menyebar seperti bintang) saat melihat lampu jalan atau lampu kendaraan dari arah berlawanan. Ini sangat berbahaya saat mengemudi di malam hari.

5. Sakit Kepala Tegang

Kelelahan berlebih pada otot mata akibat usahanya yang terus-menerus untuk memfokuskan bayangan tidak hanya berhenti pada area mata. Ketegangan ini akan menjalar ke otot-otot di sekitar dahi, pelipis, hingga belakang kepala. Sakit kepala yang disebabkan oleh mata silinder biasanya bersifat tumpul, terasa di area frontal (dahi), dan cenderung semakin memburuk pada sore atau malam hari setelah seharian beraktivitas visual.

Faktor Pemicu dan Risiko Mata Silinder

1. Faktor Genetik/Keturunan: Riwayat keluarga memegang peranan terbesar. Jika orang tua memiliki silinder, kemungkinan besar anak juga akan mengalaminya.
2. Kondisi Penyakit Mata (Keratoconus): Penyakit degeneratif yang membuat kornea secara perlahan menipis dan menonjol menyerupai kerucut, memicu silinder yang parah dan tidak teratur.
3. Riwayat Cedera atau Trauma Mata: Jaringan parut yang terbentuk akibat luka tembus atau goresan dalam pada kornea dapat mengubah kurvatur alami mata.
4. Pasca Operasi Mata: Prosedur medis tertentu, seperti operasi katarak konvensional, terkadang dapat meninggalkan efek samping berupa perubahan bentuk lengkung kornea.

Penyebab dan Faktor Risiko Mata Silinder

Secara umum, mayoritas kasus astigmatisme sudah ada sejak seseorang dilahirkan (kongenital). Genetik memainkan peranan yang sangat dominan dalam menentukan anatomi bola mata seseorang. Itulah sebabnya dokter sangat menyarankan agar anak-anak menjalani pemeriksaan mata dasar sebelum memasuki usia sekolah, karena silinder yang tidak tertangani pada anak bisa menyebabkan kondisi mata malas (ambliopia), di mana otak mulai mengabaikan sinyal visual dari mata yang buram.

Selain faktor bawaan lahir, astigmatisme juga bisa berkembang belakangan seiring bertambahnya usia. Hal ini sering dikaitkan dengan faktor eksternal seperti adanya jaringan parut di kornea akibat infeksi mata yang berat, ulkus kornea, atau insiden trauma fisik pada mata. Tekanan dari benjolan di kelopak mata (seperti chalazion berukuran besar yang menekan kornea) juga dalam beberapa kasus yang jarang bisa menyebabkan silinder sementara.

Mitos yang sering beredar di masyarakat adalah bahwa membaca di tempat yang gelap atau menonton televisi dari jarak terlalu dekat bisa menyebabkan mata silinder. Ini adalah anggapan yang keliru. Kebiasaan tersebut memang bisa menyebabkan kelelahan mata, namun tidak akan secara fisik merubah lengkungan struktural kornea atau lensa mata menjadi silindris.

Cara Dokter Mendiagnosis Astigmatisme

Diagnosis yang akurat hanya dapat dilakukan oleh profesional medis seperti dokter spesialis mata (oftalmologis) atau optometris melalui pemeriksaan mata komprehensif. Proses diagnosis ini biasanya melibatkan serangkaian tes tanpa rasa sakit yang bertujuan untuk mengukur ketajaman penglihatan dan memetakan struktur anatomi mata. Berikut adalah beberapa metode yang sering dilakukan:

1. Uji Ketajaman Penglihatan (Visual Acuity Test)

Ini adalah tes klasik menggunakan grafik Snellen yang berisi deretan huruf dengan berbagai ukuran. Pasien akan diminta membaca huruf-huruf tersebut dari jarak tertentu (biasanya sekitar 6 meter). Tes ini memberikan gambaran dasar seberapa tajam penglihatan pasien dan apakah ada penurunan fungsi visual secara general.

2. Keratometri dan Topografi Kornea

Keratometer adalah alat medis yang digunakan untuk mengukur seberapa melengkung kornea dengan memfokuskan lingkaran cahaya pada kornea mata dan mengukur pantulannya. Selain itu, teknologi yang lebih modern menggunakan topografi kornea, di mana alat akan memindai dan membuat peta tiga dimensi yang sangat detail dari seluruh permukaan kornea, menunjukkan dengan tepat di mana letak ketidakrataannya.

3. Uji Refraksi (Phoropter)

Dalam tes ini, dokter akan meletakkan sebuah mesin canggih bernama phoropter di depan mata pasien. Alat ini memiliki berbagai macam kombinasi lensa. Dokter akan meminta pasien untuk melihat melaluinya dan secara bergantian mengubah lensa, sembari menanyakan “Mana yang lebih jelas, lensa nomor satu atau nomor dua?”. Proses ini membantu dokter menentukan kekuatan preskripsi (resep) kacamata atau lensa kontak yang paling tepat untuk memperbaiki fokus refraksi.

Langkah Penanganan dan Cara Mengatasi

Tujuan utama dari penanganan mata silinder adalah untuk memperbaiki penglihatan menjadi tajam kembali sekaligus meredakan gejala sekunder seperti sakit kepala dan kelelahan mata. Berdasarkan hasil pemeriksaan, dokter akan merekomendasikan opsi pengobatan yang paling sesuai dengan kondisi anatomi mata dan gaya hidup pasien. Berikut adalah opsi-opsinya:

1. Penggunaan Kacamata Resep

Ini adalah metode penanganan yang paling umum, paling aman, dan paling tidak invasif. Lensa kacamata untuk penderita astigmatisme dibuat secara khusus, yang dikenal sebagai lensa silindris. Lensa ini dirancang dengan memiliki kekuatan pembiasan tambahan pada sumbu meridian tertentu saja, yang berfungsi untuk mengimbangi bentuk kornea atau lensa yang tidak rata tersebut. Memakai kacamata akan secara instan mengembalikan titik fokus cahaya tepat ke retina.

2. Lensa Kontak Torik (Toric Lenses)

Bagi mereka yang merasa kacamata membatasi aktivitas (seperti untuk berolahraga), lensa kontak bisa menjadi alternatif. Untuk mata silinder, diperlukan lensa kontak khusus yang disebut lensa torik. Berbeda dengan lensa kontak biasa yang bentuknya bulat sempurna (sferis), lensa torik memiliki zona ketebalan yang berbeda untuk mengoreksi berbagai derajat astigmatisme. Lensa ini harus diukur dan dipasang dengan sangat presisi agar garis pandangannya sesuai dengan arah silinder kornea.

3. Bedah Refraktif (Operasi Laser)

Untuk solusi jangka panjang yang permanen, pembedahan mata dengan laser bisa menjadi pilihan bagi pasien dewasa dengan kondisi mata yang stabil. Prosedur seperti LASIK (Laser-Assisted In Situ Keratomileusis), PRK (Photorefractive Keratectomy), atau SMILE (Small Incision Lenticule Extraction) menggunakan teknologi sinar laser yang sangat presisi untuk “mengukir” ulang dan meratakan bentuk kornea. Hasilnya, bentuk kornea akan kembali simetris sehingga mata bisa memfokuskan cahaya dengan sendirinya tanpa bantuan kacamata.

4. Menjaga Kesehatan Mata Sehari-hari

Walaupun astigmatisme adalah masalah struktural, menjaga kebersihan dan kesehatan saraf mata tetap wajib dilakukan. Terapkan aturan 20-20-20 (setiap 20 menit menatap layar, istirahatkan mata dengan melihat benda sejauh 20 kaki selama 20 detik) untuk mencegah otot siliaris tegang. Konsumsi juga makanan yang kaya akan Lutein, Zeaxanthin, Omega-3, dan Vitamin A. Jika kebutuhan nutrisi dari makanan harian kurang terpenuhi, kamu bisa mempertimbangkan suplemen mata. Untuk kemudahan, kamu bisa beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah, termasuk untuk kebutuhan vitamin mata kamu.

Studi Mengenai Prevalensi dan Penanganan Astigmatisme

Journal of Global Health menerbitkan sebuah studi komprehensif pada tahun 2018 yang menganalisis prevalensi gangguan refraksi secara global. Studi tersebut menemukan bahwa astigmatisme adalah kelainan refraksi yang sangat lazim, mempengaruhi hingga 40,4% orang dewasa dan hampir 15% anak-anak di seluruh dunia.

Penelitian ini juga menegaskan betapa pentingnya skrinning penglihatan pada anak usia sekolah. Koreksi astigmatisme menggunakan kacamata pada anak terbukti secara klinis tidak hanya memperbaiki ketajaman penglihatan, tetapi juga berkorelasi langsung dengan peningkatan kemampuan membaca, konsentrasi di kelas, serta secara signifikan mencegah terjadinya komplikasi *lazy eye* (ambliopia) di masa dewasa yang sulit disembuhkan.

Selain penanganan dengan alat bantu, jika gejala mata berbayang yang kamu alami disertai rasa nyeri hebat secara tiba-tiba atau kemerahan pekat pada bola mata, itu mungkin bukan sekadar silinder biasa melainkan ada infeksi atau tekanan bola mata tinggi. Segeralah memeriksakan diri ke dokter agar mendapatkan evaluasi yang komprehensif.

Kamu bisa mendapatkan berbagai produk perawatan kesehatan mata dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Selain itu, pastikan untuk tidak menyepelekan perubahan sekecil apa pun pada kualitas penglihatanmu, karena penanganan sejak dini dapat menjaga kesehatan matamu hingga hari tua.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

American Academy of Ophthalmology. Diakses pada 2024. Astigmatism: Causes, Symptoms, and Diagnosis.

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Astigmatism – Symptoms and causes.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Blindness and vision impairment.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2024. Kelainan Refraksi Mata pada Masyarakat dan Pencegahannya.

National Eye Institute. Diakses pada 2024. Astigmatism.

FAQ

1. Apakah penderita dengan gejala mata silinder bisa sembuh total tanpa operasi?

Tidak bisa. Astigmatisme atau mata silinder adalah kelainan pada bentuk fisik kornea atau lensa mata. Kacamata dan lensa kontak hanya mengoreksi penglihatan (membantu memfokuskan cahaya) saat dipakai, namun tidak mengubah struktur mata kembali normal. Satu-satunya cara menyembuhkannya secara permanen adalah dengan merubah bentuk kornea melalui prosedur bedah refraktif seperti LASIK.

2. Apakah mata silinder bisa bertambah parah seiring waktu?

Ya, derajat silinder bisa berubah. Biasanya, perubahan ini terjadi secara bertahap seiring bertambahnya usia akibat hilangnya kekenyalan otot mata atau perubahan natural pada kornea. Namun, jika perburukan terjadi dengan sangat cepat, hal ini bisa menjadi tanda bahaya adanya kondisi medis lain seperti keratoconus (penipisan kornea kronis) yang butuh evaluasi medis segera.

3. Apakah anak-anak yang memakai kacamata silinder akan memakainya seumur hidup?

Kemungkinan besar iya, karena kondisi ini terkait dengan genetik pembentukan bola mata. Meski begitu, pada masa pertumbuhan, ukuran silinder anak bisa berfluktuasi—bisa sedikit menurun atau bertambah. Sangat penting bagi anak untuk memakai kacamata secara rutin sesuai anjuran dokter guna memastikan perkembangan saraf visualnya ke otak terbentuk sempurna dan mencegah kelainan mata permanen.

4. Bisakah mata silinder terjadi bersamaan dengan mata minus atau plus?

Sangat bisa. Faktanya, astigmatisme sangat jarang berdiri sendiri. Biasanya kondisi ini muncul berdampingan dengan miopia (rabun jauh/mata minus) yang disebut *myopic astigmatism*, atau hipermetropia (rabun dekat/mata plus) yang disebut *hyperopic astigmatism*. Oleh karena itu, resep kacamata dokter sering kali memuat angka untuk *spherical* (minus/plus) dan *cylinder* (silinder) secara bersamaan.