Halodoc, Jakarta – Angin duduk atau angina pectoris terjadi ketika otot jantung tidak mendapatkan cukup suplai darah. Hal ini dipicu oleh penyempitan pembuluh darah yang memasok darah ke jantung. 

Angina pectoris seringkali menimbulkan gejala berupa rasa nyeri, tekanan, atau ketidaknyamanan di dada. Ketahui penyebabnya agar kamu bisa mencegah gejala angin duduk. 

Penyebab Angin Duduk

Risiko angina pectoris meningkat seiring bertambahnya usia. Wanita pada umumnya memiliki risiko lebih rendah dibandingkan pria sebelum menopause.

Setelah menopause, risiko wanita menjadi setara dengan pria. Selain usia, berikut penyebab angin duduk lainnya:

1. Penyempitan pembuluh darah koroner

Sebagian besar kasus angina pectoris disebabkan oleh adalah penyempitan pembuluh darah koroner yang memasok darah ke otot jantung. 

Penumpukan plak aterosklerotik, yang terdiri dari lemak, kolesterol, dan zat-zat lainnya adalah pemicu utama penyempitan.

Plak dapat menyebabkan pembuluh darah menjadi sempit atau bahkan terblokir. Akibatnya, aliran darah ke jantung bisa tersendat. 

Dokter dapat meresepkan obat-obatan seperti nitrat, beta-blocker, atau statin untuk mengelola dan mengendalikan gejala ini. 

2. Aterosklerosis

Penyebab selanjutnya adalah aterosklerosis yakni ketika dinding pembuluh darah mengalami pengerasan akibat penumpukan plak. 

Aterosklerosis dapat terjadi secara bertahap selama bertahun-tahun dan dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah. Akibatnya, angina pectoris tidak terhindari.

Tidak semua jenis angin duduk menyebabkan gejala ini. Oleh sebab itu, Perlu Tahu, Ini 4 Jenis Angin Duduk.

3. Penyakit jantung koroner

Penyakit jantung koroner (PJK) terjadi ketika pembuluh darah koroner mengalami penyumbatan atau penyempitan signifikan.

PJK dapat menjadi pemicu angin duduk, terutama ketika jantung membutuhkan lebih banyak darah selama aktivitas fisik atau stres.

Selain memberikan obat-obatan, dokter juga dapat menyarankan angioplasti atau pemasangan stent.

Fungsinya membantu membuka pembuluh darah yang tersumbat. Pembedahan bypass jantung juga bisa dokter lakukan dalam kasus yang lebih serius.

4. Spasme pembuluh darah

Beberapa kasus angina pectoris disebabkan oleh spasme atau kontraksi tiba-tiba pada pembuluh darah koroner.

Spasme ini dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan mengurangi aliran darah ke otot jantung, sehingga memicu serangan angina.

5. Hipertensi

Tekanan darah tinggi dapat merusak dinding pembuluh darah, mempercepat pembentukan plak  dan meningkatkan risiko angina pectoris.

Kontrol tekanan darah untuk mencegah komplikasi pada sistem kardiovaskular.

Mengadopsi gaya hidup sehat, termasuk pola makan seimbang, olahraga teratur, dan berhenti merokok, dapat membantu mengelola tekanan darah sehingga angin duduk bisa dicegah. 

6. Diabetes melitus

Kondisi ini dapat meningkatkan risiko angin duduk melalui berbagai mekanisme, termasuk merusak pembuluh darah dan menyebabkan peradangan yang dapat mempercepat perkembangan aterosklerosis.

Karena berpotensi fatal, begini Cara Pertolongan Pertama Angin Duduk untuk Diri Sendiri.

7. Obesitas

Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan risiko angin duduk. 

Obesitas juga sering berkaitan dengan faktor risiko lainnya, seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan kadar kolesterol tinggi.

8. Merokok

Zat-zat yang terkandung dalam rokok dapat merusak dinding pembuluh darah, meningkatkan pembentukan plak dan menyebabkan penyempitan pembuluh darah koroner. Merokok adalah faktor risiko utama untuk penyakit jantung.

9. Kadar kolesterol tinggi

Tingginya kadar kolesterol, terutama kolesterol LDL (kolesterol jahat), dapat meningkatkan risiko pembentukan plak dan mengakibatkan penyempitan pembuluh darah koroner.

Pantau kadar kolesterol secara rutin untuk  memantau kondisi dan mengambil tindakan pencegahan.

Itulah berbagai penyebab angin duduk yang perlu kamu waspadai. Kamu bisa bicara dengan dokter di Halodoc apabila punya pertanyaan seputar kondisi ini. 

Referensi:

American Heart Association (AHA). Diakses pada 2023. Angina (Chest Pain)

Mayo Clinic. Diakses pada 2023. Angina.