Advertisement

Ini Pilihan Bahan Alami untuk Meredakan Batuk pada Anak

6 menit
Ditinjau oleh  dr. Erlin SpA   09 Desember 2025

Obat tradisional untuk batuk anak yang tak kunjung sembuh mulai dari jahe, madu, hingga kencur.

Ini Pilihan Bahan Alami untuk Meredakan Batuk pada AnakIni Pilihan Bahan Alami untuk Meredakan Batuk pada Anak

DAFTAR ISI


Batuk adalah respons alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari iritasi atau lendir. Pada anak-anak, batuk bisa menjadi masalah yang sering terjadi dan membuat orang tua khawatir, terutama jika batuk tak kunjung sembuh.

Selain pengobatan medis, banyak orang tua mencari alternatif pengobatan tradisional untuk meredakan batuk pada anak.

Yuk, bahas lebih lanjut mengenai berbagai pilihan obat tradisional untuk batuk anak yang tak kunjung sembuh, serta kapan sebaiknya mencari pertolongan medis.

Penting untuk diingat, konsultasi dengan dokter anak tetap menjadi langkah utama untuk memastikan penanganan yang tepat dan aman.

Penyebab Batuk pada Anak yang Tak Kunjung Sembuh

Sebelum membahas obat tradisional, penting untuk memahami penyebab batuk berkepanjangan pada anak.

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), batuk yang berlangsung lebih dari dua minggu memerlukan evaluasi medis lebih lanjut. Beberapa penyebab umum batuk berkepanjangan pada anak meliputi:

Jika batuk anak tidak membaik setelah beberapa hari atau disertai gejala seperti demam tinggi, sesak napas, mengi, atau kesulitan makan, segera konsultasikan dengan dokter.

Obat Tradisional untuk Batuk Anak yang Tak Kunjung Sembuh

Banyak orang tua memilih pengobatan tradisional sebagai pelengkap atau alternatif untuk mengatasi batuk pada anak.

Beberapa bahan alami telah lama digunakan dan dipercaya memiliki efek meredakan batuk.

Namun, penting untuk diingat bahwa efektivitas pengobatan tradisional dapat bervariasi pada setiap anak, dan konsultasi dengan dokter tetap diperlukan.

Berikut adalah beberapa pilihan obat tradisional yang umum digunakan untuk mengatasi batuk pada anak:

  • Madu: Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan dan batuk.
  • Jahe: Jahe memiliki efek menghangatkan dan dapat membantu mengencerkan dahak.
  • Lemon: Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan meredakan batuk.
  • Kencur: Kencur memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengeluarkan dahak.
  • Kunyit: Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
  • Bawang merah: Bawang merah mengandung senyawa yang bersifat antiseptik dan antiinflamasi.

Sebelum memberikan obat tradisional kepada anak, pastikan untuk mengetahui dosis yang tepat dan potensi efek sampingnya.

Beberapa anak mungkin alergi terhadap bahan-bahan tertentu. Selalu pantau kondisi anak setelah mengonsumsi obat tradisional.

Ibu bisa simak selengkapnya, Ini Rekomendasi 7 Obat Batuk Berdahak yang Ampuh dan Aman.

4 Bahan Alami untuk Atasi Batuk pada Si Kecil

Si Kecil batuk? Jangan panik dulu. Coba berikan beberapa bahan alami ini untuk meredakannya:

1. Madu

Madu adalah salah satu obat batuk alami yang paling populer. Madu dapat membantu meredakan iritasi pada tenggorokan dan mengurangi frekuensi batuk. Berikan satu sendok teh madu pada Si Kecil sebelum tidur.

Namun, perlu diingat bahwa madu tidak boleh diberikan pada anak di bawah usia 1 tahun karena risiko botulisme.

Menurut studi yang dipublikasikan dalam jurnal Cochrane Database of Systematic Reviews, madu lebih efektif daripada tidak diobati sama sekali dalam meredakan batuk pada anak-anak. Madu dapat membantu mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan batuk di malam hari, sehingga meningkatkan kualitas tidur anak dan orang tua.

2. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan dan mengurangi batuk.

Ibu bisa membuat minuman jahe hangat untuk Si Kecil dengan cara merebus beberapa iris jahe dalam air selama 10-15 menit. Tambahkan sedikit madu untuk menambah rasa dan manfaatnya.

3. Lemon

Lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi penyebab batuk.

Campurkan perasan lemon dengan air hangat dan madu untuk membuat minuman yang menyegarkan dan meredakan batuk.

Vitamin C dalam lemon berperan penting dalam meningkatkan produksi sel darah putih, yang membantu tubuh melawan infeksi virus dan bakteri. Air lemon hangat juga dapat membantu mengencerkan dahak dan melegakan tenggorokan yang gatal.

4. Kencur

Kencur sering digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi batuk berdahak. Kencur memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengeluarkan dahak dari saluran pernapasan.

Ibu bisa memberikan Si Kecil minuman kencur hangat atau mencampurkannya dengan madu.

Ibu, ini 9 Tanda Batuk yang Berbahaya pada Anak.

Rekomendasi Obat Batuk Anak di Halodoc

Jika bahan alami tidak cukup membantu, ada beberapa pilihan obat batuk yang bisa ibu dapatkan di Halodoc. Pilihlah obat batuk yang sesuai dengan jenis batuk yang dialami Si Kecil.

Untuk batuk berdahak, pilih obat batuk ekspektoran yang membantu mengeluarkan dahak. Untuk batuk kering, pilih obat batuk antitusif yang menekan refleks batuk.

Produk Rekomendasi:

Selalu baca aturan pakai dan dosis yang tertera pada kemasan obat. Jika ragu, konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum memberikan obat kepada anak.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun sebagian besar kasus batuk pada anak dapat diobati di rumah, ada beberapa kondisi yang memerlukan perhatian medis segera.

Segera bawa Si Kecil ke dokter jika:

  • Batuk disertai demam tinggi (lebih dari 38 derajat Celcius).
  • Sesak napas atau kesulitan bernapas.
  • Mengi (suara “ngik-ngik” saat bernapas).
  • Batuk berdarah.
  • Nafsu makan menurun drastis.
  • Terlihat sangat lemas atau rewel.
  • Batuk tidak membaik setelah beberapa hari meskipun sudah diberikan obat.

Cara Mencegah Batuk pada Anak

Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mencegah batuk pada anak:

  • Pastikan anak mendapatkan vaksinasi lengkap, termasuk vaksin flu.
  • Ajarkan anak untuk mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air.
  • Hindari paparan asap rokok dan polusi udara.
  • Berikan makanan bergizi seimbang untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Pastikan anak mendapatkan istirahat yang cukup.

Kesimpulan

Batuk pada anak adalah masalah umum yang sering membuat orang tua khawatir.

Selain pengobatan medis, beberapa bahan alami seperti madu, jahe, lemon, dan kencur dapat membantu meredakan batuk.

Namun, penting untuk diingat bahwa efektivitas pengobatan tradisional dapat bervariasi pada setiap anak.

Jika batuk tidak membaik atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter.

Konsultasi dengan dokter spesialis anak kini lebih mudah dan praktis melalui Halodoc.

Tak perlu bingung cari obat, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Referensi:
Healthline. Diakses pada 2025. The Best Natural Cough Remedies.
Medical News Today. Diakses pada 2025. What can I do to make my cough go away?.

FAQ

1. Apakah madu aman untuk semua anak?

Madu tidak boleh diberikan pada anak di bawah usia 1 tahun karena risiko botulisme.

2. Bagaimana cara memberikan jahe untuk anak yang tidak suka rasanya?

Ibu bisa mencampurkan jahe dengan madu atau menambahkannya ke dalam teh hangat.

3. Apakah obat tradisional bisa menyembuhkan batuk sepenuhnya?

Obat tradisional dapat membantu meredakan gejala batuk, tetapi tidak selalu menyembuhkan penyebabnya. Konsultasikan dengan dokter jika batuk tidak membaik.

4. Apakah ada efek samping dari penggunaan obat tradisional?

Beberapa anak mungkin alergi terhadap bahan-bahan tertentu. Selalu pantau kondisi anak setelah mengonsumsi obat tradisional.