DAFTAR ISI

• Apa Itu Liposuction?
• Tujuan dan Manfaat Sedot Lemak
• Siapa yang Bisa Menjalani Prosedur Ini?
• Persiapan Sebelum Liposuction
• Berbagai Metode dan Teknik Liposuction
• Tahapan Prosedur yang Dilakukan
• Risiko dan Efek Samping
• Masa Pemulihan dan Perawatan Pasca Operasi
• Studi Terkait
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Setiap orang memiliki bentuk tubuh, genetika, dan distribusi lemak yang berbeda-beda. Dalam banyak kasus, seseorang mungkin sudah menjalani diet ketat, mengatur pola makan sehat dengan defisit kalori, dan berolahraga secara rutin. Namun, tetap saja ada beberapa area tubuh yang seolah menolak untuk mengecil. Lemak membandel ini sering kali berkumpul di area perut, paha, lengan, atau pinggul, membuat seseorang merasa kurang percaya diri dengan proporsi tubuhnya.

Di sinilah intervensi medis sering kali dipertimbangkan sebagai solusi. Liposuction adalah prosedur pembedahan yang menggunakan teknik penyedotan untuk menghilangkan lemak dari area tubuh tertentu. Penting untuk diluruskan bahwa prosedur ini bukanlah cara untuk menurunkan berat badan secara instan atau solusi mengatasi obesitas. Sebaliknya, prosedur ini bertujuan murni untuk membentuk kontur tubuh dan memperbaiki proporsi estetika agar terlihat lebih simetris dan ramping.

Bagi kamu yang sedang mempertimbangkan prosedur ini, memahami secara menyeluruh tentang apa itu sedot lemak, bagaimana prosedurnya, siapa kandidat yang tepat, serta risiko yang mengikutinya adalah hal yang mutlak. Keputusan untuk melakukan operasi pembedahan tidak boleh diambil secara impulsif. Oleh karena itu, penting untuk mendapatkan informasi medis yang akurat dan kredibel sebelum melangkah lebih jauh.

Lantas, apa saja yang perlu kamu ketahui tentang tindakan medis yang satu ini? Mari simak ulasan lengkap, mulai dari tahap persiapan hingga pemulihan di bawah ini!

Apa Itu Liposuction?

Secara medis, liposuction adalah operasi bedah kosmetik yang bertujuan untuk memecah dan menyedot lemak berlebih (jaringan adiposa) dari bawah permukaan kulit. Prosedur yang juga dikenal luas dengan istilah sedot lemak atau lipoplasty ini pertama kali dipopulerkan pada akhir tahun 1970-an dan awal 1980-an. Sejak saat itu, teknologi dan tekniknya telah berkembang pesat menjadi jauh lebih aman, minim rasa sakit, dan memberikan hasil yang lebih presisi.

Lemak tubuh manusia terbagi menjadi dua jenis utama, yaitu lemak subkutan (lemak yang berada tepat di bawah kulit) dan lemak viseral (lemak yang mengelilingi organ dalam di rongga perut). Operasi sedot lemak hanya menargetkan lemak subkutan. Prosedur ini sama sekali tidak bisa menjangkau apalagi menghilangkan lemak viseral yang kerap menjadi penyebab utama perut buncit pada penderita obesitas atau sindrom metabolik.

Jumlah sel lemak dalam tubuh orang dewasa umumnya bersifat tetap. Ketika berat badanmu bertambah, sel-sel lemak tersebut hanya membesar volumenya, bukan bertambah jumlahnya. Tindakan sedot lemak bekerja dengan cara mengurangi jumlah sel lemak di area spesifik. Selama kamu bisa menjaga berat badan tetap stabil pasca operasi, hasil dari pembentukan kontur tubuh ini bisa bertahan secara permanen.

Tujuan dan Manfaat Sedot Lemak

Meski sebagian besar orang mengenal sedot lemak sebagai prosedur kecantikan, dunia medis nyatanya juga memanfaatkan teknik ini untuk mengatasi beberapa kondisi kesehatan tertentu. Berikut adalah beberapa tujuan dan manfaat dari dilakukannya prosedur sedot lemak:

1. Tujuan Kosmetik (Estetika)

Tujuan paling umum tentu saja untuk estetika tubuh. Sedot lemak efektif dalam menghilangkan tumpukan lemak membandel yang tidak merespons perubahan gaya hidup. Area yang paling sering menjadi target prosedur ini meliputi:

• Perut (abdomen) dan pinggang (love handles).
• Paha bagian dalam dan luar.
• Lengan atas.
• Bokong dan pinggul.
• Area bawah dagu (double chin) dan leher.
• Punggung dan area dada.

2. Tujuan Medis (Pengobatan Kondisi Tertentu)

Dokter juga dapat merekomendasikan prosedur sedot lemak untuk mengobati beberapa gangguan medis, di antaranya:

• Ginekomastia: Kondisi di mana jaringan payudara pria membesar secara tidak normal akibat penumpukan lemak.
• Lipoma: Tumor jinak yang terdiri dari gumpalan lemak dan tumbuh lambat di bawah kulit.
• Lymphedema: Penyakit kronis berupa pembengkakan di lengan atau kaki akibat kelebihan cairan getah bening. Sedot lemak dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan parah.
• Sindrom Lipodistrofi: Suatu gangguan langka di mana lemak menumpuk secara berlebihan di satu bagian tubuh, tetapi hilang sama sekali di bagian tubuh lainnya.
• Penurunan berat badan ekstrem: Pasien yang telah kehilangan sangat banyak berat badan (misalnya pasca operasi bariatrik) mungkin memerlukan sedot lemak yang dikombinasikan dengan eksisi kulit untuk membuang lipatan lemak dan kulit berlebih.

Siapa yang Bisa Menjalani Prosedur Ini?

Tidak semua orang yang merasa memiliki kelebihan lemak bisa langsung menjalani operasi ini. Dokter spesialis bedah plastik memiliki kriteria yang ketat untuk menentukan apakah seseorang adalah kandidat yang aman dan ideal. Syarat utamanya antara lain:

• Berada di berat badan ideal: Kandidat yang baik adalah mereka yang berat badannya berada di kisaran 30% dari berat badan ideal mereka.
• Elastisitas kulit yang baik: Kulit yang kencang dan elastis akan dengan mudah menyusut dan menyesuaikan dengan bentuk tubuh baru setelah lemak disedot. Jika elastisitas kulit buruk, pasien mungkin akan mengalami kulit kendur yang menggantung pasca operasi.
• Tidak merokok: Nikotin dapat menyempitkan pembuluh darah, yang akan menghambat proses penyembuhan luka dan meningkatkan risiko komplikasi infeksi.
• Tidak memiliki kondisi medis penyerta yang berbahaya: Pasien tidak boleh memiliki riwayat penyakit jantung koroner, diabetes yang tidak terkontrol, masalah peredaran darah, atau gangguan sistem kekebalan tubuh yang dapat memperumit pembedahan.

Penting untuk Diingat: Ekspektasi yang Realistis

1. Sedot lemak bukan pengobatan untuk selulit (kulit berlesung pipit) atau kulit kendur (stretch marks).
2. Prosedur ini tidak dapat mencegah kenaikan berat badan di masa depan. Jika pasien makan berlebih, lemak baru akan menumpuk di area tubuh lain yang tidak disedot.
3. Perubahan bentuk tubuh akan terlihat perlahan seiring dengan meredanya pembengkakan, yang bisa memakan waktu hingga beberapa bulan.

Persiapan Sebelum Liposuction

Tahap persiapan memegang peranan sangat krusial dalam menentukan keberhasilan dan keselamatan pasien selama operasi. Jika kamu berencana melakukan prosedur ini, kamu wajib berdiskusi secara terbuka dengan dokter bedah plastik mengenai tujuan, ekspektasi, alergi obat, dan riwayat kesehatan.

Sangat disarankan untuk segera melakukan konsultasi ke dokter Halodoc jika kamu memiliki keluhan kesehatan spesifik sebelum memutuskan jadwal operasi. Dokter bedah biasanya akan meminta kamu menjalani serangkaian tes laboratorium, seperti tes darah lengkap dan elektrokardiogram (EKG) untuk memastikan jantungmu kuat menghadapi bius.

Beberapa hari sebelum tindakan, dokter akan menginstruksikan kamu untuk menghentikan konsumsi obat pengencer darah, seperti aspirin atau ibuprofen, serta suplemen herbal tertentu karena dapat memicu pendarahan berlebih saat prosedur. Pasien juga umumnya diminta untuk berpuasa selama 8 hingga 12 jam sebelum jadwal operasi, terutama jika operasi akan menggunakan anestesi umum (bius total).

Berbagai Metode dan Teknik Liposuction

Seiring kemajuan dunia medis modern, ada beberapa teknik yang dapat digunakan oleh dokter bedah. Pemilihan teknik akan sangat bergantung pada area tubuh yang dirawat, jumlah lemak yang diangkat, dan riwayat operasi pasien. Berikut adalah beberapa metode yang paling umum:

1. Tumescent Liposuction

Ini adalah teknik yang paling standar dan paling sering dilakukan di seluruh dunia. Dokter bedah akan menyuntikkan larutan steril dalam jumlah besar ke area yang akan disedot. Larutan ini terdiri dari campuran air garam (saline) yang membantu pengangkatan lemak, obat bius lokal (lidocaine) untuk menghilangkan rasa sakit, dan obat penyempit pembuluh darah (epinephrine) untuk meminimalkan memar dan pendarahan. Cairan ini membuat area jaringan membengkak dan mengeras (tumescent), sehingga dokter dapat dengan mudah memasukkan tabung tipis (kanula) untuk menyedot lemak keluar bersama cairan tersebut.

2. Ultrasound-Assisted Liposuction (UAL)

Teknik UAL menggunakan gelombang suara berfrekuensi tinggi untuk menghancurkan sel-sel lemak. Dokter memasukkan batang logam yang memancarkan energi ultrasonik ke bawah kulit. Energi ini memecah dinding sel lemak, mencairkannya menjadi bentuk cairan sehingga lebih mudah dan cepat disedot. Teknik ini sangat berguna untuk area yang berserat padat seperti punggung atau jaringan payudara pria.

3. Laser-Assisted Liposuction (LAL)

Sesuai namanya, metode ini memanfaatkan sinar laser intensitas tinggi. Dokter bedah akan memasukkan serat laser mikroskopis melalui sayatan kecil di kulit. Energi panas dari laser akan melelehkan deposit lemak, yang kemudian disedot keluar melalui kanula. Kelebihan dari LAL adalah panas yang dihasilkan dapat merangsang produksi kolagen, sehingga berpotensi membantu mengencangkan kulit pasca operasi.

4. Power-Assisted Liposuction (PAL)

Metode ini menggunakan kanula khusus yang bergerak maju-mundur secara cepat dengan sendirinya (bergetar). Getaran dari alat ini memungkinkan dokter bedah mengeluarkan sel-sel lemak yang lebih padat dengan lebih mudah. Metode PAL sering dipilih jika volume lemak yang akan dibuang cukup besar, karena teknik ini menimbulkan lebih sedikit rasa sakit dan memar dibandingkan teknik tradisional.

Tahapan Prosedur yang Dilakukan

Secara umum, operasi memakan waktu antara 1 hingga 3 jam, tergantung pada luas area dan jumlah lemak. Berikut adalah gambaran prosedurnya:

1. Anestesi: Pasien akan diberikan anestesi lokal, sedasi (obat penenang), atau anestesi umum agar tertidur lelap, bergantung pada rekomendasi anestesiologis.
2. Sayatan: Dokter akan membuat sayatan kecil di area target yang biasanya disembunyikan di lipatan tubuh agar bekas lukanya tidak terlalu terlihat.
3. Penyisipan Kanula: Kanula, yaitu tabung berongga dan tipis, dimasukkan melalui sayatan. Dokter akan menggerakkan kanula bolak-balik untuk melonggarkan dan memecah sel lemak.
4. Penyedotan Lemak: Alat penyedot bedah (vakum khusus) atau jarum suntik yang menempel pada kanula akan menyedot lemak dan cairan berlebih dari tubuh.
5. Penutupan Luka: Sayatan kemudian dijahit, atau pada beberapa kasus, dibiarkan terbuka kecil untuk memungkinkan cairan sisa mengalir keluar guna mengurangi risiko pembengkakan yang parah.

Risiko dan Efek Samping

Seperti operasi besar lainnya, prosedur medis ini membawa serangkaian risiko kesehatan. Semakin luas area tubuh yang dikerjakan, maka semakin tinggi risiko yang dapat terjadi. Beberapa komplikasi dan efek samping yang perlu diwaspadai antara lain:

• Ketidakteraturan Kontur: Kulit mungkin terlihat bergelombang, berkerut, layu, atau asimetris. Hal ini dapat terjadi karena penyedotan lemak yang tidak merata atau penyembuhan jaringan kulit yang tidak sempurna.
• Akumulasi Cairan (Seroma): Terkadang cairan getah bening dan serum darah dapat terperangkap di bawah kulit membentuk kantong cairan sementara, yang mungkin perlu disedot menggunakan jarum secara teratur oleh dokter.
• Mati Rasa Sementara: Kerusakan ringan pada saraf tepi dapat menyebabkan sensasi mati rasa atau kebas di area yang dioperasi. Sensasi ini bisa bersifat sementara atau, dalam kasus yang jarang terjadi, menjadi permanen.
• Infeksi: Meskipun jarang, infeksi kulit setelah operasi sangat mungkin terjadi, terutama jika pasien tidak menjaga kebersihan luka sayatan. Infeksi bakteri yang parah (necrotizing fasciitis) bisa mengancam jiwa.
• Emboli Lemak: Ini adalah kondisi darurat medis di mana potongan lemak yang terlepas saat operasi masuk ke dalam pembuluh darah, lalu menyumbat aliran darah ke paru-paru (emboli paru) atau berjalan hingga ke otak.
• Masalah Jantung dan Ginjal: Pergeseran keseimbangan cairan dalam tubuh (karena cairan yang disuntikkan dan disedot dalam jumlah masif) dapat membebani kerja jantung, ginjal, dan paru-paru.

Masa Pemulihan dan Perawatan Pasca Operasi

Pasca operasi, kamu kemungkinan besar akan merasakan nyeri, bengkak, memar, dan pegal di area tindakan. Pada fase ini, beli obat online di Halodoc bisa menjadi solusi praktis untuk mendapatkan obat pereda nyeri dan antibiotik tanpa harus keluar rumah, sehingga kamu bisa fokus beristirahat memulihkan diri.

Dokter bedah biasanya mewajibkan pasien untuk memakai garmen kompresi (sejenis korset ketat) secara konstan selama 3 hingga 6 minggu. Korset ini berfungsi membantu mengurangi pembengkakan, mencegah penumpukan cairan, dan membantu kulit menyesuaikan diri dengan bentuk tubuh baru.

Pasien biasanya disarankan untuk segera melakukan aktivitas berjalan ringan satu hari setelah operasi untuk mencegah terbentuknya gumpalan darah di kaki (Deep Vein Thrombosis). Namun, aktivitas berat seperti angkat beban dan olahraga kardio intens harus dihindari selama 4 hingga 6 minggu penuh. Sebagian besar orang dapat kembali bekerja dalam waktu seminggu, bergantung pada fisik masing-masing.

Studi Terkait Mengenai Liposuction

Plastic and Reconstructive Surgery Global Open menerbitkan sebuah studi komprehensif pada tahun 2014 yang meneliti keamanan prosedur liposuction. Studi ini menemukan bahwa sedot lemak, ketika dilakukan secara mandiri (tanpa dikombinasikan dengan operasi lain seperti tummy tuck) oleh dokter spesialis bersertifikat, memiliki tingkat komplikasi yang sangat rendah dan tingkat keberhasilan estetika yang tinggi.

Selain itu, jurnal medis tersebut menegaskan bahwa manajemen anestesi yang baik dan teknik tumescent terbukti secara klinis berhasil meminimalkan risiko pendarahan berlebih, yang dulunya merupakan ancaman terbesar pada prosedur bedah kosmetik di masa lalu.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Liposuction: Why it’s done, Risks, Procedure.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Liposuction: What It Is, Procedure & Recovery.

American Society of Plastic Surgeons. Diakses pada 2024. What to know before you get liposuction.

National Center for Biotechnology Information (NCBI). Diakses pada 2024. Safety of Liposuction: A Review of 3165 Cases.

FAQ

1. Apakah hasil liposuction bersifat permanen?

Secara teori, sel lemak yang diangkat saat prosedur sedot lemak akan hilang secara permanen. Namun, jika pasien mengalami penambahan berat badan drastis di kemudian hari, sisa sel lemak yang ada di dalam tubuh bisa membesar, atau lemak baru akan tersimpan di bagian tubuh lain yang tidak dioperasi.

2. Apakah liposuction bisa digunakan untuk menurunkan berat badan?

Tidak. Prosedur ini murni ditujukan untuk membentuk ulang kontur tubuh (body contouring). Jumlah maksimum lemak yang aman disedot dalam satu kali tindakan medis biasanya dibatasi, sehingga tidak akan memberikan dampak signifikan pada angka di timbangan untuk penderita obesitas.

3. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasil akhir?

Pasien umumnya dapat melihat perbedaan bentuk tubuh segera setelah operasi, namun pembengkakan dan retensi cairan pasca operasi dapat menutupi hasil sebenarnya. Bentuk akhir dan terbaik biasanya baru akan terlihat setelah 3 hingga 6 bulan ketika seluruh peradangan telah mereda.

4. Apakah prosedur sedot lemak meninggalkan bekas luka?

Ya, karena sayatan kecil harus dibuat untuk memasukkan kanula. Namun, sayatan ini sangat kecil (hanya beberapa milimeter) dan biasanya dokter bedah plastik akan menempatkannya di area lipatan kulit alami, sehingga bekas lukanya akan memudar seiring waktu dan nyaris tidak terlihat.