Halodoc, Jakarta – Pemberian vitamin A pada bayi dan anak-anak sangatlah penting. Mulai dari 6 bulan, mereka sudah bisa diberikan vitamin A dengan dosis yang telah ditentukan. 

Merujuk ketentuan WHO pemberian dosis vitamin pada bayi berusia 6 hingga 11 bulan sebanyak 30 mg. Sementara anak-anak dengan usia 1 hingga 5 tahun sebanyak 60 mg. Adapun, dosis vitamin A tersebut diberikan setiap 4 hingga 6 bulan sekali.

Alasan mengapa pemberian vitamin A pada bayi dan anak-anak sangat penting adalah guna mendukung proses pertumbuhan dan perkembangan. Maka dari itu, penting untuk Ibu memberikan kebutuhan tubuh anak pada masa pertumbuhan mereka. 

Selain membantu tumbuh kembang anak, terdapat beberapa manfaat lainnya dalam memberikan vitamin A pada anak. Berikut ulasannya.

Manfaat Memberikan Vitamin A

Ini adalah beberapa manfaat dari pemberian vitamin A pada bayi hingga anak-anak.

1. Mendukung Pertumbuhan Tulang dan Jaringan

Selain kalsium dan vitamin D, vitamin A juga mendukung sel-sel tubuh dalam pembentukan tulang sehingga anak dapat tubuh lebih tinggi dan kuat. 

Tidak hanya membantu pertumbuhan tulang, vitamin A juga dapat membantu tumbuhnya rambut, gigi, dan kuku dengan sehat karena mengandung zat keratin. Nah, zat yang disebutkan barusan diproduksi tubuh dengan bantuan vitamin A.

Agar tak keliru, ketahui juga apa saja faktor yang mempengaruhi tinggi badan anak via artikel ini “Kata Dokter: Faktor yang Pengaruhi Tinggi Badan Anak”

2. Membantu Fungsi Organ

Ginjal, paru-paru, jantung, pankreas, hati, dan organ reproduksi sangat membutuhkan vitamin A untuk menjaga fungsi serta kesehatan organ-organ tersebut. 

3. Baik untuk Penglihatan

Sering sekali kita mendengar bahwa wortel sangat baik untuk penglihatan. Tapi tahukah Ibu, bahwa wortel termasuk makanan yang mengandung vitamin A? Dengan demikian, pemberian vitamin A juga baik untuk penglihatan. 

Lapisan luar mata atau kornea membutuhkan vitamin A. Selain itu, menjaga kelembaban mata sehingga bisa mencegah mata menjadi kering. Tanpa vitamin A, mata berisiko mengalami rabun senja. Maka dari itu penting untuk memberikan vitamin A pada anak sejak dini.

Pemberian vitamin A pada bayi bukan satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan mata. Cara-cara ini juga bisa diterapkan untuk menjaga penglihatan anak “6 Cara Menjaga Kesehatan Mata dan Penglihatan Anak”

4. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin A mengandung antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif. Dengan mengonsumsi vitamin A juga bisa melindungi diri dari berbagai penyakit salah satunya campak. 

Penyakit campak dan kekurangan vitamin A seringkali berhubungan. Melihat hal ini, konsumsi vitamin A bisa membantu untuk mencegah campak menjadi fatal.  

Melihat ulasan tadi, ternyata manfaat vitamin A cukup penting untuk masa tumbuh kembang anak. Kandungan vitamin A bisa berasal dari makanan sehat. Yuk, simak artikel ini untuk tahu makanannya! “Sumber Makanan yang Mengandung Vitamin A”

Ibu bisa konsultasi mengenai pemberian vitamin A atau vitamin lainnya untuk anak dengan menghubungi dokter anak melalui Halodoc.

Download aplikasi Halodoc untuk informasi kesehatan yang lebih lengkap dengan klik gambar di bawah ini.

Referensi

Pan American Health Organization. Diakses Pada 2023. Providing vitamin A supplements through immunization and other health contacts for children 6-59 months and women up to 6 weeks postpartum.

Hiya. Diakses Pada 2023. The Importance of Vitamin A for Kids.

WHO. Diakses Pada 2023. Children 6-59 months receiving vitamin A supplements.