DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat dan Suplemen Pencernaan
  • Microlax Enema 5 ml
  • New Diatabs 4 Tablet
  • Lacto-B 10 Sachet
  • Dulcolax 5 mg 4 Tablet
  • Oralit 200 mg 10 Sachet
• Arti Warna dan Bentuk Feses bagi Kesehatan
• Studi Mengenai Konsistensi Feses dan Kesehatan Saluran Cerna
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Kesehatan saluran cerna sering kali dapat dinilai dari hal yang paling sederhana, yaitu dengan memerhatikan bentuk, warna, dan tekstur feses saat buang air besar. Meskipun terdengar kurang nyaman bagi sebagian orang, memeriksa kotoran sendiri adalah langkah deteksi dini yang sangat valid secara medis. Beberapa pasien bahkan sengaja mengambil foto tai di wc menggunakan ponsel mereka untuk ditunjukkan kepada dokter, terutama jika mereka menemukan kelainan seperti warna hitam pekat, pucat, atau adanya bercak darah yang mencurigakan.

Mengetahui kondisi feses sangat penting karena hal ini mencerminkan bagaimana lambung, usus halus, usus besar, hingga organ seperti hati dan pankreas bekerja mencerna makanan. Jika feses terlalu cair dan terjadi terus-menerus, tubuh berisiko mengalami dehidrasi berat akibat diare. Sebaliknya, jika feses keras dan sulit dikeluarkan (sembelit), hal ini bisa memicu luka pada anus (fisura ani) atau ambeien (wasir) yang akhirnya menyebabkan buang air besar menjadi berdarah.

Ketika kamu mengalami gangguan pencernaan ringan seperti diare akut non-spesifik atau sembelit, pertolongan pertama di rumah bisa dilakukan dengan menggunakan obat-obatan bebas atau suplemen pendukung flora usus. Namun, pastikan kamu selalu memilih pengobatan yang tepat. Jika keluhan berlanjut, jangan ragu untuk melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja untuk mendapatkan diagnosis yang lebih akurat.

Nah, mau tahu apa saja pilihan obat dan suplemen untuk mengatasi gangguan pencernaan yang memengaruhi fesesmu? Berikut ulasan lengkap dari apoteker!

Rekomendasi Obat dan Suplemen Pencernaan yang Ampuh

Jika dari hasil observasi di kloset kamu mendapati feses terlalu keras (sembelit) atau justru terlalu cair (diare), ada beberapa produk medis over-the-counter (OTC) yang aman digunakan sebagai langkah awal. Kamu bisa beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah dengan cepat.

1. Microlax Enema 5 ml

Microlax adalah obat pencahar (laksatif) yang bekerja cepat untuk mengatasi sembelit (konstipasi). Obat ini mengandung kombinasi bahan aktif Natrium lauril sulfoasetat, Natrium sitrat, PEG 400, dan Sorbitol. Cara kerjanya adalah dengan menurunkan tegangan permukaan feses dan menyerap air ke dalam usus besar, sehingga feses yang keras menjadi lunak dan mudah dikeluarkan tanpa memicu kontraksi usus yang menyakitkan.

Manfaat utama dari produk ini adalah melancarkan buang air besar yang tersumbat, sangat cocok digunakan bagi pasien yang mengejan terlalu keras hingga berisiko wasir.

Dosis dan aturan pakai:

• Anak di atas 3 tahun dan Dewasa: 1 tube (5 ml) dimasukkan ke dalam rektum (anus).
• Obat ini bekerja dalam waktu 5 hingga 15 menit.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Microlax Enema 5 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. New Diatabs 4 Tablet

New Diatabs merupakan obat antidiare yang mengandung bahan aktif Attapulgite aktif sebanyak 600 mg per tabletnya. Attapulgite bekerja secara farmakologis di dalam saluran pencernaan dengan cara menyerap racun, bakteri, atau virus penyebab diare, serta mengurangi kehilangan cairan dari tubuh.

Manfaat spesifik dari obat ini adalah memadatkan feses yang cair pada kondisi diare non-spesifik, serta membantu mengurangi frekuensi buang air besar yang berlebihan.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak di atas 12 tahun: 2 tablet setiap setelah buang air besar cair. Maksimal 12 tablet dalam 24 jam.
• Anak 6-12 tahun: 1 tablet setiap setelah buang air besar cair. Maksimal 6 tablet dalam 24 jam.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan New Diatabs 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tanda Bahaya pada Feses yang Membutuhkan Penanganan Medis

1. Terdapat darah segar (merah terang) yang menetes di kloset.
2. Feses berwarna hitam pekat seperti aspal dan berbau sangat busuk (melena).
3. Disertai lendir atau nanah yang cukup banyak.
4. Bentuk feses setipis pensil yang berlangsung terus-menerus selama berminggu-minggu.

3. Lacto-B 10 Sachet

Lacto-B adalah suplemen probiotik yang diformulasikan dalam bentuk serbuk. Suplemen ini mengandung bakteri baik, seperti Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus, dan Streptococcus thermophilus, yang secara alami juga terdapat dalam sistem pencernaan manusia.

Manfaat dari Lacto-B adalah membantu mengembalikan keseimbangan flora normal usus yang terganggu, baik akibat diare, infeksi pencernaan, maupun penggunaan antibiotik jangka panjang. Produk ini juga diperkaya vitamin B kompleks untuk mendukung metabolisme.

Dosis dan aturan pakai:

• Anak 1-12 tahun: 3 sachet per hari.
• Dapat dicampur ke dalam air putih, susu, atau makanan pendamping asi (MPASI) yang tidak bersuhu panas.

Suplemen ini masuk dalam kategori produk bebas dan aman digunakan sesuai anjuran.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lacto-B 10 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Dulcolax 5 mg 4 Tablet

Dulcolax tablet salut enterik merupakan obat pencahar stimulan yang mengandung Bisacodyl 5 mg. Obat ini bekerja dengan cara merangsang pergerakan peristaltik pada otot-otot usus besar, sehingga mendorong sisa makanan untuk bergerak lebih cepat keluar dari saluran cerna.

Manfaat obat ini sangat efektif untuk mengatasi konstipasi (sembelit) akut dan juga sering direkomendasikan oleh dokter sebagai persiapan sebelum tindakan medis (seperti rontgen perut atau kolonoskopi) untuk mengosongkan usus.

Dosis dan aturan pakai:

• Dewasa dan anak di atas 12 tahun: 1-2 tablet diminum pada malam hari sebelum tidur.
• Tablet harus ditelan utuh dengan air putih, tidak boleh dikunyah atau dihancurkan, dan hindari minum susu bersamaan dengan obat ini.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Dulcolax 5 mg 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

5. Oralit 200 ml 10 Sachet

Oralit adalah bubuk yang mengandung senyawa elektrolit esensial seperti Natrium Klorida, Kalium Klorida, Trisodium Sitrat Dihidrat, dan Glukosa Anhidrat. Terapi ini bukanlah obat untuk menghentikan diare, melainkan terapi cairan rehidrasi oral (CRO).

Manfaat spesifik Oralit adalah menggantikan cairan tubuh dan elektrolit yang hilang drastis akibat buang air besar cair secara terus-menerus. Hal ini sangat penting karena dehidrasi akibat diare dapat berakibat fatal, terutama pada balita dan lansia.

Dosis dan aturan pakai:

• Larutkan 1 sachet ke dalam 200 ml air matang.
• Diminum setiap kali setelah buang air besar cair, volume disesuaikan dengan tingkat dehidrasi dan usia pasien.

Produk ini merupakan obat bebas yang aman digunakan tanpa resep dokter.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Oralit 200 ml 10 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

Arti Warna dan Bentuk Feses bagi Kesehatan

1. Warna Feses dan Indikasi Penyakit

Feses normal umumnya berwarna cokelat karena adanya empedu dan bilirubin. Namun, jika kamu melihat warna merah segar di kloset, itu bisa mengindikasikan perdarahan di usus besar atau wasir. Warna hitam pekat bisa berarti ada perdarahan di lambung, sementara warna pucat seperti tanah liat sering dikaitkan dengan gangguan hati atau saluran empedu.

2. Skala Feses Bristol (Bristol Stool Chart)

Dalam dunia medis, bentuk feses dinilai menggunakan Bristol Stool Scale. Tipe 1 dan 2 yang keras dan bulat-bulat seperti kotoran kambing menandakan konstipasi. Tipe 3 dan 4 yang berbentuk sosis panjang dan lembut adalah bentuk feses yang paling sehat dan normal. Sedangkan tipe 6 dan 7 yang cair dan tidak berbentuk mengindikasikan bahwa kamu sedang mengalami diare.

Studi Mengenai Konsistensi Feses dan Kesehatan Saluran Cerna

The American Journal of Gastroenterology menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa waktu transit makanan di usus berkorelasi langsung dengan mikrobioma usus dan konsistensi feses seseorang.

Studi ini menekankan bahwa bentuk kotoran dapat menjadi biomarker alami yang sangat murah dan efektif untuk menilai kekayaan bakteri baik dalam perut. Semakin keras feses, waktu transit usus semakin lambat, yang sering dikaitkan dengan peradangan lokal atau kurangnya asupan serat harian.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

FAQ

1. Apakah menyimpan foto tai di wc aman dan berguna secara medis?

Ya, mengambil dokumentasi visual dari feses yang dicurigai tidak normal (misalnya berdarah atau hitam) sangat membantu dokter dalam memberikan diagnosis awal. Pastikan kamu menjaga privasi foto tersebut di ponselmu dan hanya menunjukkannya kepada tenaga medis profesional saat konsultasi.

2. Apa yang harus dilakukan jika melihat ada darah saat buang air besar?

Jangan panik. Perhatikan apakah darahnya merah terang atau merah gelap. Jika merah terang, kemungkinan besar itu adalah wasir atau luka di anus (fisura ani). Segera perbanyak minum air, makan makanan berserat, dan berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan penanganan yang tepat.

3. Berapa lama obat pencahar bekerja setelah diminum?

Tergantung jenisnya. Obat pencahar suppositoria seperti Microlax bekerja sangat cepat dalam waktu 5 hingga 15 menit. Sedangkan pencahar oral (tablet) seperti Dulcolax biasanya membutuhkan waktu 6 hingga 12 jam, itulah sebabnya dianjurkan diminum pada malam hari.

4. Kapan sebaiknya saya ke dokter jika mengalami diare?

Segera ke dokter jika diare tidak kunjung sembuh setelah 2-3 hari mengonsumsi obat antidiare dan oralit. Kamu juga harus waspada jika diare disertai demam tinggi, nyeri perut yang hebat, feses berdarah, atau muncul tanda-tanda dehidrasi berat seperti mulut sangat kering dan jarang buang air kecil.

Jika gangguan pada pencernaanmu masih berlanjut meskipun sudah melakukan perawatan mandiri, jangan ragu untuk segera mencari bantuan medis. Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc.

Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui aplikasi Halodoc untuk penanganan lebih komprehensif.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Diarrhea – Symptoms and Causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Bristol Stool Chart: Types of Poop & What They Mean.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Diarrhoeal Disease.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Diakses pada 2024. Constipation.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2024. Tatalaksana Diare pada Anak dan Dewasa.