DAFTAR ISI:

1. Proses Pembuatan Kangen Water
2. Kandungan Kangen Water
3. Klaim Manfaat Kangen Water
4. Bantahan Klaim Kesehatan
5. Peraturan Badan POM RI
6. Potensi Risiko Kangen Water
7. Air Minum yang Aman dan Sehat
8. Kesimpulan

---

Kangen Water menjadi perbincangan hangat di masyarakat. Air alkali yang diproses melalui mesin ionisasi ini diklaim memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Namun, apa sebenarnya Kangen Water itu? Apakah klaim manfaatnya terbukti secara ilmiah?

Artikel ini akan membahas secara mendalam mengenai Kangen Water, termasuk proses pembuatannya, kandungan, klaim manfaat, potensi risiko, dan status legalitasnya di Indonesia.

Apa Itu Kangen Water?

Kangen Water adalah air yang diproses melalui mesin ionisasi untuk menghasilkan air alkali dengan pH yang lebih tinggi daripada air minum biasa.

Proses elektrolisis ini memisahkan air menjadi dua aliran: air alkali (dengan pH biasanya antara 8 dan 9) dan air asam.

Air alkali inilah yang kemudian dipasarkan sebagai Kangen Water.

Pilih Air Mineral pH Tinggi? Ketahui Dulu Fakta-Faktanya di sini!

Proses Pembuatan Kangen Water

Kangen Water dibuat melalui proses elektrolisis menggunakan mesin ionisasi air.

Mesin ini memisahkan komponen asam dan alkali dalam air melalui elektroda positif dan negatif.

Air yang dihasilkan kemudian diklaim memiliki sifat antioksidan dan molekul air yang lebih kecil, yang konon membuatnya lebih mudah diserap oleh tubuh.

Kandungan Kangen Water

Kandungan utama Kangen Water adalah air dengan pH yang lebih tinggi.

Selain itu, air ini juga mengandung mineral alkali seperti kalsium, magnesium, dan kalium.

Namun, kadar mineral ini biasanya tidak signifikan dan tidak memberikan dampak kesehatan yang besar.

Klaim Manfaat Kangen Water

Beberapa klaim manfaat Kangen Water yang sering digaungkan antara lain:

• Meningkatkan hidrasi: Diklaim lebih mudah diserap tubuh.
• Menetralkan asam tubuh: Membantu menjaga keseimbangan pH tubuh.
• Meningkatkan metabolisme: Membantu proses pembakaran energi.
• Sebagai antioksidan: Melawan radikal bebas.

Selain itu, Kenali Fakta seputar Air Alkali bagi Kesehatan Tubuh.

Bantahan Klaim Kesehatan

Klaim-klaim manfaat Kangen Water di atas masih menjadi perdebatan di kalangan ilmuwan dan ahli kesehatan.

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa tidak ada bukti ilmiah yang kuat untuk mendukung klaim tersebut.

Kementerian Kesehatan RI juga telah menyatakan bahwa klaim Kangen Water dapat menyembuhkan penyakit adalah tidak benar atau hoaks.

Peraturan Badan POM RI

Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia (BPOM RI) telah mengeluarkan penjelasan bahwa produk Kangen Water yang beredar di Indonesia tidak memiliki izin edar dan tidak memenuhi standar kualitas air minum. Oleh karena itu, peredaran Kangen Water dianggap ilegal.

Potensi Risiko Kangen Water

Meskipun diklaim aman, konsumsi Kangen Water berpotensi menimbulkan risiko, terutama jika dikonsumsi berlebihan.

Beberapa potensi risiko tersebut antara lain:

• Alkalosis: Kondisi kelebihan basa dalam tubuh yang dapat menyebabkan mual, muntah, dan kebingungan.
• Gangguan elektrolit: Ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh.
• Interaksi dengan obat-obatan: Memengaruhi efektivitas obat-obatan tertentu.

Air Minum yang Aman dan Sehat

Air minum yang aman dan sehat adalah air yang memenuhi standar kualitas air minum yang ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan RI.

Air tersebut harus bebas dari kontaminan fisik, kimia, dan bakteriologis.

Sumber air minum yang aman antara lain air keran yang telah diolah, air mineral dalam kemasan, dan air sumur yang telah diuji kualitasnya.

Menurut WHO, air minum yang aman adalah air yang:

• Tidak berwarna, tidak berbau, dan tidak berasa.
• Memenuhi standar kualitas air minum yang ditetapkan.

Kesimpulan

Kangen Water adalah air alkali yang dihasilkan melalui proses ionisasi. Klaim manfaat kesehatannya masih menjadi kontroversi dan belum didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.

Badan POM RI menyatakan bahwa produk ini ilegal karena tidak memiliki izin edar. Konsumsi Kangen Water berpotensi menimbulkan risiko kesehatan.

Sebaiknya, pilih air minum yang aman dan memenuhi standar kualitas air minum yang ditetapkan oleh Kementerian Kesehatan RI.

Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi di Halodoc jika kamu memiliki pertanyaan atau kekhawatiran mengenai hidrasi dan kesehatanmu.

Referensi:
The Annals of otology, rhinology, and laryngology. Diakses pada 2025. Potential benefits of pH 8.8 alkaline drinking water as an adjunct in the treatment of reflux disease.
Medical Gas Research. Diakses pada 2025. Daily ingestion of alkaline electrolyzed water containing hydrogen influences human health, including gastrointestinal symptoms.
World Health Organization. Diakses pada 2025. Drinking-water.
Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Is alkaline water better for you than plain water.