Halodoc, Jakarta – Jerawat atau nama lainnya acne vulgaris merupakan salah satu penyakit peradangan yang terjadi karena kelenjar bernama pilosebasea. Kemunculannya sudah pasti membuat penampilan jadi tidak maksimal, tak heran jika banyak orang mencari tahu bagaimana cara menghilangkan jerawat agar tidak balik lagi. 

Munculnya masalah ini pada wajah bisa dengan mudah kamu kenali. Mulai dari komedo, adanya papula atau kemerahan kista, pustula yang berwarna putih. Biasanya, masalah ini muncul pada wajah, bahu, lengan atas, dada, dan punggung. Penyebabnya mulai dari genetik, lingkungan, hormonal, dan gaya hidup seperti kurang tidur, stres, sampai asupan makanan. 

Cara Menghilangkan Jerawat agar Tidak Balik Lagi

Lalu, bagaimana cara menghilangkan jerawat agar tidak balik lagi? Terkait dengan hal tersebut, dr. Astrid Teresa, Sp.KK melalui kanal YouTube Halodoc menyebutkan bahwa masalah kulit ini bisa membaik dengan beberapa cara, yaitu: 

1. Pastikan apakah peradangan adalah jerawat atau bukan

Sebab, terdapat beberapa kelainan kulit yang menyerupai jerawat. Misalnya dermatitis perioral, dan rosacea. Selain itu, bisa pula munculnya peradangan karena manifestasi kelainan kulit lainnya seperti gangguan hormon. Misalnya, sindrom polikistik ovarium (PCOS). Guna membedakannya, kamu bisa mengenali gejala lain yang muncul sesuai dengan kondisi yang terjadi. 

2. Bersihkan wajah secara rutin

Apabila peradangan terjadi karena jerawat, cara menghilangkan jerawat agar tidak balik lagi yang wajib kamu lakukan adalah membersihkan wajah secara rutin. Kamu bisa menggunakan sabun yang tidak mengandung banyak busa atau less fragrance. 

Sebab, pemakaian produk perawatan wajah yang mengandung busa atau parfum bisa memicu iritasi, terlebih untuk pemilik kulit sensitif. Selain itu, kamu juga sebaiknya tidak membersihkan wajah dengan scrub. 

3. Gunakan obat penghilang jerawat

Cara menghilangkan jerawat agar tidak balik lagi juga bisa dengan menggunakan obat. Biasanya, obat tersebut mengandung beberapa bahan seperti asam salisilat, retinoid, dan kandungan lainnya. 

Bagi kondisi yang ringan, kamu bisa menggunakan obat yang mengandung sulfur atau benzoyl peroxide. Namun, agar hasilnya optimal dan tidak terjadi efek samping, pastikan kamu tanyakan pada dokter dosis pemakaian yang tepat, ya!

Tindakan Pencegahan yang Bisa Dilakukan

Meski sudah menggunakan bahan aktif untuk menghilangkan jerawat, faktanya masalah ini tetap bisa muncul lagi. Supaya hal ini tidak terjadi, kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini. 

• Terapkan pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga.
• Membatasi makanan dan minuman yang bisa memicu munculnya masalah kulit ini. Kamu bisa membaca artikel 8 Makanan Penyebab Jerawat Batu yang Sebaiknya Dibatasi untuk informasi lengkapnya. 
• Tidak memencetnya karena bisa berujung pada munculnya bekas yang menghitam atau acne scars.
• Hindari menggunakan produk riasan yang berlebihan. Selain itu, pilih produk perawatan wajah yang bersifat non-comedogenic atau sesuai dengan jenis dan kebutuhan kulit. 
• Hindari menyentuh wajah terlalu sering, terutama jika tangan dalam kondisi tidak bersih. 

Selain itu, kamu juga bisa menghilangkan jerawat dengan melakukan tips dari artikel 10 Cara Alami untuk Menghilangkan Jerawat. Namun, jika masalah ini semakin memburuk, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Kamu bisa menggunakan aplikasi Halodoc untuk berbicara dengan dokter kapan dan di mana saja. Dapatkan saran yang tepat dari dokter tepercaya dengan klik gambar di bawah ini:

Referensi:

WebMD. Diakses pada 2023. 10 Tips for Preventing Acne.

 Healthline. Diakses pada 2023. Everything You Want to Know About Acne.

Mayo Clinic. Diakses pada 2023. Acne.