DAFTAR ISI

• Apa Itu Kolesterol Tinggi?
• Kapan Seseorang Dikatakan Mengalami Kolesterol Tinggi?
• Gejala Kolesterol Tinggi pada Wanita
• Faktor Risiko Kolesterol Tinggi pada Wanita
• Bagaimana Kolesterol Tinggi Didiagnosis?
• Komplikasi Akibat Kolesterol Tinggi yang Tidak Terkontrol
• Pilihan Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi pada Wanita
• Kesimpulan
• Hubungi Admin Whatsapp Halodoc untuk Booking Cek Kolesterol Mulai dari Rp 329.000,-

---

Kolesterol tinggi sering dianggap sebagai masalah kesehatan yang lebih umum terjadi pada pria, padahal wanita juga memiliki risiko yang sama bahkan bisa meningkat setelah memasuki usia tertentu atau mengalami perubahan hormon.

Masalahnya, gejala kolesterol tinggi pada wanita sering kali tidak disadari karena muncul secara perlahan dan kerap menyerupai kondisi lain.

Supaya tidak terlambat ditangani, penting untuk mengenali tanda-tanda awalnya. Berikut ini lima gejala kolesterol tinggi pada wanita dan cara mengobatinya.

Apa Itu Kolesterol Tinggi?

Kolesterol adalah zat lemak yang diproduksi oleh tubuh dan juga ditemukan dalam makanan tertentu.

Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel sehat, tetapi kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Kolesterol tinggi terjadi ketika ada terlalu banyak kolesterol dalam darah. Kondisi ini dapat menyebabkan penumpukan plak di dinding arteri, yang dikenal sebagai aterosklerosis.

Plak ini dapat mempersempit arteri, mengurangi aliran darah ke jantung, otak, dan organ lainnya.

Kapan Seseorang Dikatakan Mengalami Kolesterol Tinggi?

Kolesterol dikatakan tinggi ketika kadar kolesterol total dalam darah melebihi 200 mg/dL.

Namun, penilaian tidak berhenti di angka tersebut saja. Kadar LDL (kolesterol jahat) yang berada di atas 130 mg/dL atau HDL (kolesterol baik) yang terlalu rendah di bawah 50 mg/dL pada wanita juga menjadi tanda bahwa kondisi kolesterol tidak sehat.

Biasanya, dokter akan melihat keseluruhan profil lipid, termasuk trigliserida, untuk menentukan apakah seseorang benar-benar mengalami kolesterol tinggi, serta apakah sudah memerlukan perubahan gaya hidup atau pengobatan.

Gejala Kolesterol Tinggi pada Wanita

Menurut jurnal Women’s cholesterol levels vary with phase of menstrual cycle, penelitian menunjukkan bahwa kadar kolesterol pada wanita bervariasi tergantung pada fase siklus menstruasi karena perubahan kadar estrogen. 

Jika kadarnya terlalu tinggi, berikut ini sejumlah gejala kolesterol tinggi pada wanita yang perlu diwaspadai:

1. Kesemutan pada kaki dan tangan

Tingginya kadar kolesterol pada tubuh dapat membuat aliran darah menjadi kental dan memengaruhi aliran normal darah pada saraf. Gangguan aliran darah tersebut akan menimbulkan sensasi kesemutan pada tangan dan kaki.

2. Mudah merasa lelah

Gejala kolesterol tinggi pada wanita selanjutnya adalah mudah merasa lelah. Hal ini terjadi karena munculnya plak di pembuluh darah yang menghambat aliran darah ke sel dan jaringan tubuh.

3. Sakit pada rahang

Sakit pada rahang muncul akibat terhambatnya suplai darah ke jantung atau otak. Hambatan tersebut terjadi karena munculnya plak pada pembuluh darah jantung atau otak.

Jika kamu membutuhkan obat untuk meredakan gejala kolesterol tinggi yang dialami, dapatkan rekomendasinya dalam artikel berikut: Ini 7 Rekomendasi Obat Kolesterol yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi.

4. Nyeri di bagian dada

Nyeri ini terjadi akibat kolesterol mengendap pada aterosklerosis atau dinding arteri.

Akibatnya, endapan atau plak tersebut akan mengurangi aliran darah melalui arteri, sehingga menimbulkan keluhan seperti nyeri dada.

5. Timbulnya xanthoma

Gejala kolesterol tinggi pada wanita yang terakhir adalah munculnya xanthoma. Kondisi ini ditandai dengan pertumbuhan lemak yang berkembang di bawah kulit atau organ dalam tubuh.

Yuk, Mengenal Xanthoma, Kelainan Kulit Akibat Kolesterol.

Faktor Risiko Kolesterol Tinggi pada Wanita

 Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi pada wanita:

• Usia: Risiko meningkat seiring bertambahnya usia
• Riwayat keluarga: Memiliki riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi atau penyakit jantung.
• Obesitas: Kelebihan berat badan dapat meningkatkan kadar LDL dan menurunkan kadar HDL (kolesterol baik).
• Diet tidak sehat: Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan kolesterol.
• Kurang aktif bergerak: Kurangnya aktivitas fisik dapat menurunkan kadar HDL.
• Merokok: Merokok dapat menurunkan kadar HDL dan meningkatkan kadar LDL.
• Menopause: Perubahan hormon selama menopause dapat meningkatkan kadar LDL.
• Kondisi medis tertentu: Seperti diabetes, penyakit ginjal, dan hipotiroidisme.

Bagaimana Kolesterol Tinggi Didiagnosis?

Kolesterol tinggi didiagnosis melalui tes darah yang disebut panel lipid. Tes ini mengukur kadar:

• Kolesterol Total: Jumlah total kolesterol dalam darah.
• LDL (Kolesterol Jahat): Kolesterol yang dapat menumpuk di arteri.
• HDL (Kolesterol Baik): Kolesterol yang membantu membersihkan LDL dari arteri.
• Trigliserida: Jenis lemak lain dalam darah yang juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

 Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, pemeriksaan kolesterol sebaiknya dilakukan secara rutin, terutama bagi mereka yang memiliki faktor risiko.

Komplikasi Akibat Kolesterol Tinggi yang Tidak Terkontrol

 Jika tidak diobati, kolesterol tinggi dapat menyebabkan komplikasi serius, termasuk:

• Penyakit jantung koroner: Penumpukan plak di arteri jantung dapat menyebabkan nyeri dada (angina), serangan jantung, dan gagal jantung.
• Stroke: Plak dapat pecah dan membentuk gumpalan darah yang menyumbat aliran darah ke otak, menyebabkan stroke.
• Penyakit arteri perifer: Penumpukan plak di arteri kaki dapat menyebabkan nyeri saat berjalan dan meningkatkan risiko amputasi.

Pilihan Pengobatan untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi pada Wanita

 Pengobatan kolesterol tinggi meliputi perubahan gaya hidup dan obat-obatan.

• Diet sehat: Kurangi konsumsi lemak jenuh, lemak trans, dan kolesterol. Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
• Olahraga teratur: Lakukan aktivitas fisik setidaknya 30 menit setiap hari.
• Berhenti merokok: Merokok dapat menurunkan kadar HDL dan meningkatkan kadar LDL.
• Menurunkan berat badan: Jika kelebihan berat badan, menurunkan berat badan dapat membantu menurunkan kadar LDL dan meningkatkan kadar HDL.
• Obat-obatan: Dokter mungkin meresepkan obat-obatan seperti statin, fibrat, atau penghambat penyerapan kolesterol untuk membantu menurunkan kadar kolesterol.

Kesimpulan

Mengenali ciri-ciri kolesterol tinggi pada wanita sangat penting untuk pencegahan dan penanganan dini.

Dengan menerapkan gaya hidup sehat dan melakukan pemeriksaan rutin, risiko komplikasi serius akibat kolesterol tinggi dapat dikurangi. 

Jika kamu memiliki faktor risiko atau mengalami gejala yang mencurigakan, segera konsultasikan dengan dokter spesialis penyakit dalam di Halodoc untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Kamu bisa beli obat online atau produk kesehatan lainnya dengan praktis dan mudah di Apotek Online Halodoc. 

Toko Kesehatan Halodoc Produknya 100% asli dan tepercaya. Tanpa perlu antre, obat bisa diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat dari lokasi kamu berada. 

Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga dan dapatkan obat dari apotek 24 jam terdekat! 

Cek Kolesterol Lengkap Bisa di Rumah pakai Halodoc

Supaya terhindar dari kolesterol tinggi, kamu sebaiknya rutin memeriksakan kadar kolesterol. 

Kini, kamu tidak perlu antre di rumah sakit atau klinik, kamu bisa melakukan cek kolesterol lengkap di rumah melalui layanan Homecare by Halodoc. 

Halodoc menyediakan fasilitas Cek Kolesterol Lengkap melalui layanan Homecare by Halodoc (tersedia di Jabodetabek, Bandung, Semarang, Yogyakarta, Surabaya, dan Denpasar).

Layanan ini adalah tes laboratorium atau paket tes dari Halodoc yang pengambilan sampelnya bisa dilakukan di rumah atau di lokasi mana pun yang kamu pilih.

Ada beberapa keunggulan dari layanan tes lab ini, antara lain:

✔ Tak perlu repot keluar rumah. 

✔ Hemat waktu dan biaya.  

✔ Tenaga kesehatan responnya cepat.  

✔ Protokol kesehatan ketat. Ini Daftar Phlebotomist yang Tangani Layanan Tes Lab Halodoc.

✔ Sampel diambil secara aman dan steril.  

✔ Sampel darah akan dibawa langsung ke laboratorium setelah diambil (tidak ada transit).

✔ Peralatan yang digunakan berkualitas, aman, tersegel, dan sesuai standarisasi.  

✔ Harga untuk Cek Kolesterol Lengkap adalah Rp 329.000,- kamu pun bisa melakukan family booking untuk mendapatkan ekstra diskon.

✔ Semua layanan tes lab terdiri dari pemeriksaan laboratorium dan konsultasi dokter. 

✔ Untuk konsultasi hasil tes, kamu akan mendapat gratis voucher untuk chat dokter senilai 25rb di Halodoc.

Booking Cek Kolesterol Lengkap Lebih Mudah di Rumah Lewat Halodoc

Selain lewat aplikasi, kamu juga bisa order langsung dengan menghubungi nomor WhatsApp 0888-0999-9226. 

Mudah sekali bukan? Pesan layanan Homecare sekarang juga!

Referensi:

Johns Hopkins Medicine. Diakses pada 2025. Why Cholesterol Matters for Women.

WebMD. Diakses pada 2025. Understanding Cholesterol Problems: Symptoms.

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. High cholesterol.

National Institute of Health. Diakses pada 2025. Women’s cholesterol levels vary with phase of menstrual cycle.