DAFTAR ISI

• Ciri-Ciri Umum Infeksi Radang Tenggorokan
• Penyebab Infeksi Radang Tenggorokan
• Kapan Harus ke Dokter?
• Cara Mengatasi Radang Tenggorokan
• Pencegahan Infeksi Radang Tenggorokan
• Bingung Harus Konsul ke Dokter Apa? Tanya HILDA, Gratis!

---

Radang tenggorokan adalah kondisi ketika bagian tenggorokan mengalami peradangan sehingga terasa sakit, gatal, atau tidak nyaman. Kondisi ini sering membuat pengidapnya merasa nyeri saat menelan makanan atau minuman.

Radang tenggorokan merupakan salah satu keluhan kesehatan yang cukup umum dan bisa dialami oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa.

Sebagian besar radang tenggorokan dapat membaik dalam beberapa hari dengan perawatan sederhana di rumah. Meski begitu, penting untuk mengenali ciri-cirinya sejak awal agar kondisi ini dapat ditangani dengan tepat.

Ciri-Ciri Umum Infeksi Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan biasanya menimbulkan beberapa gejala yang dapat dirasakan secara bertahap. Pada awalnya, tenggorokan mungkin hanya terasa tidak nyaman. Namun, seiring waktu, keluhan dapat semakin terasa mengganggu.

Berikut beberapa ciri radang tenggorokan yang umum dialami:

1. Nyeri atau rasa gatal di tenggorokan
Salah satu tanda paling umum dari radang tenggorokan adalah munculnya rasa nyeri, perih, atau gatal di area tenggorokan. Rasa tidak nyaman ini sering kali semakin terasa ketika berbicara, menelan, atau saat tenggorokan terasa kering.

2. Nyeri saat menelan makanan atau minuman
Pengidap radang tenggorokan biasanya merasakan sakit ketika menelan makanan, minuman, atau bahkan air liur. Kondisi ini dapat membuat aktivitas makan terasa kurang nyaman.

3. Tenggorokan terasa kering atau teriritasi
Selain nyeri, tenggorokan juga bisa terasa kering, kasar, atau seperti ada yang mengganjal. Sensasi ini sering membuat seseorang ingin terus membersihkan tenggorokan.

4. Suara menjadi serak
Peradangan pada tenggorokan dapat mempengaruhi pita suara sehingga suara terdengar serak, lebih lemah, atau berbeda dari biasanya.

5. Pembengkakan kelenjar getah bening di leher
Kelenjar getah bening di sekitar leher dapat membesar ketika tubuh sedang melawan infeksi. Kondisi ini biasanya terasa seperti benjolan kecil yang nyeri saat ditekan.

6. Amandel tampak merah dan bengkak
Pada beberapa kasus, amandel atau tonsil terlihat memerah dan membengkak. Bahkan terkadang muncul bintik putih atau lapisan seperti nanah pada permukaan amandel.

7. Demam, batuk, atau pilek
Jika radang tenggorokan disebabkan oleh infeksi virus, biasanya disertai gejala lain seperti demam ringan, batuk, bersin, pilek, sakit kepala, atau tubuh terasa lemas.

Kamu mengalami Tenggorokan Sakit Menelan dan Demam: Penyebab, Cara Mengatasi

Penyebab Infeksi Radang Tenggorokan

Radang tenggorokan dapat dipicu oleh berbagai faktor, antara lain:

• Infeksi virus: seperti virus flu atau pilek yang menyerang saluran pernapasan.
• Infeksi bakteri: salah satunya bakteri Streptococcus pyogenes yang menyebabkan radang tenggorokan streptokokus atau strep throat.
• Alergi: misalnya akibat paparan debu, serbuk sari, atau bulu hewan.
• Iritasi lingkungan: seperti polusi udara, asap rokok, atau udara yang terlalu kering.
• Penggunaan suara berlebihan: misalnya karena sering berteriak atau berbicara terlalu lama.

Kapan Harus ke Dokter?

Umumnya, radang tenggorokan akan membaik dengan sendirinya dalam beberapa hari. Namun, segera konsultasikan dengan dokter apabila mengalami kondisi berikut:

• Nyeri tenggorokan sangat parah.
• Kesulitan menelan atau bernapas.
• Demam tinggi di atas 38,5°C.
• Muncul ruam pada kulit.
• Nyeri sendi.
• Terdapat darah dalam air liur atau dahak.
• Gejala tidak membaik setelah 3–5 hari.

Pemeriksaan oleh dokter penting untuk menentukan penyebab radang tenggorokan dan mendapatkan penanganan yang tepat. Hal ini untuk membedakan penyebab virus dan bakteri agar menghindari penggunaan antibiotik yang tidak perlu.

Cara Mengatasi Radang Tenggorokan

Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk meredakan gejala radang tenggorokan meliputi:

• Istirahat yang cukup: Istirahat membantu tubuh melawan infeksi.
• Minum banyak cairan: Menjaga tubuh tetap terhidrasi membantu melembapkan tenggorokan dan mencegah dehidrasi.
• Berkumur dengan air garam hangat: Campurkan 1/2 sendok teh garam dengan segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur beberapa kali sehari.
• Mengonsumsi obat pereda nyeri: Obat seperti paracetamol atau ibuprofen dapat membantu mengurangi nyeri dan demam.
• Menggunakan lozenges (permen pelega tenggorokan): Permen pelega tenggorokan dapat membantu melembapkan dan menenangkan tenggorokan.
• Menghindari makanan dan minuman yang mengiritasi: Hindari makanan pedas, asam, atau terlalu panas.

Jika radang tenggorokan disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter mungkin akan meresepkan antibiotik. Penting untuk menghabiskan seluruh dosis antibiotik yang diresepkan, bahkan jika merasa sudah membaik, untuk memastikan bakteri penyebab infeksi benar-benar hilang. 

Coba lakukan hal ini, Gimana agar Radang Tenggorokan Cepat Sembuh? Ini Cara yang Bisa Kamu Coba

Pencegahan Infeksi Radang Tenggorokan

Beberapa cara untuk mencegah infeksi radang tenggorokan meliputi:

• Cuci tangan secara teratur: Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama setelah batuk, bersin, atau sebelum makan.
• Hindari berbagi makanan, minuman, atau peralatan makan dengan orang lain: Ini membantu mencegah penyebaran infeksi.
• Hindari menyentuh wajah, terutama mulut dan hidung: Tangan seringkali menjadi perantara penyebaran kuman.
• Jaga daya tahan tubuh: Konsumsi makanan bergizi seimbang, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur.
• Hindari paparan asap rokok dan polusi udara: Iritasi akibat asap dan polusi dapat meningkatkan risiko radang tenggorokan.

Asupan nutrisi yang cukup, terutama vitamin dan mineral, berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi.

Jika mengalami gejala radang tenggorokan, penting untuk menjaga hidrasi, istirahat yang cukup, dan menghindari faktor iritan. Penanganan yang cepat dan tepat dapat membantu mencegah komplikasi dan mempercepat pemulihan.

Bingung Harus Konsul ke Dokter Apa? Tanya HILDA, Gratis!

Pernah merasakan gangguan kesehatan yang bikin nggak nyaman tapi malah makin stres karena bingung harus konsul ke mana? Berhenti scrolling gejala di internet yang cuma bikin panik, ya!

Kenalin HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant), asisten AI pintar yang siap jadi “pintu pertama” perjalanan sehatmu di Halodoc. HILDA bukan cuma asisten biasa; dia bakal bantu kamu:

• Kasih Gambaran Awal: Jawab pertanyaan kesehatan umum kamu dalam sekejap.
• Navigasi Spesialis: Bingung mau ke dokter apa? HILDA bakal arahkan ke dokter spesialis yang paling pas.
• Solusi Cepat: Mulai dari cari obat sampai layanan kesehatan yang tepat, semua dibantu HILDA.

Gak perlu bingung lagi, ada HILDA yang selalu siaga. Download Halodoc sekarang!

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Sore throat: Symptoms and causes. 

National Health Service. Diakses pada 2026. Sore throat. 

Australian Journal of General Practice. Diakses pada 2026. Sore throat in primary care.

National Center for Biotechnology Information. Diakses pada 2026. 

Management of Acute Pharyngitis. Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Cervical Lymphadenopathy (Swollen Lymph Nodes in Neck).