Daftar Isi:

• Fungsi Kelenjar Prostat pada Tubuh
• Gangguan Kesehatan yang Menyerang Kelenjar Prostat
• Kapan Harus ke Dokter?
• Cara Menjaga Kesehatan Prostat
• Pertanyaan Umum tentang Prostat

---

Kelenjar prostat adalah kelenjar kecil berbentuk buah kenari yang terletak di bawah kandung kemih dan di depan rektum pada pria. Kelenjar ini mengelilingi uretra, saluran yang membawa urine dari kandung kemih keluar tubuh. Prostat adalah bagian penting dari sistem reproduksi pria.

Kelenjar prostat mengalami pembesaran sebanyak dua kali, yaitu saat pria memasuki masa pubertas dan memasuki usia 30 tahun. Beratnya akan terus mengalami peningkatan seiring dengan usia yang semakin bertambah, mulai dari 20 gram saat dewasa hingga 40 gram ketika usia pria menginjak 70 tahun. 

Fungsi Kelenjar Prostat pada Tubuh

Fungsi utama kelenjar prostat adalah menghasilkan cairan yang menjadi bagian dari semen. Cairan ini membantu melindungi dan memberi nutrisi pada sperma. Berikut adalah fungsi detailnya:

• Produksi Cairan Prostat: Cairan ini mengandung enzim, asam sitrat, dan seng, yang penting untuk vitalitas dan motilitas sperma.
• Kontrol Urine: Prostat membantu mengontrol aliran urin dengan menekan uretra.
• Reproduksi: Berkontribusi pada proses reproduksi pria dengan mensekresikan cairan yang mendukung sperma.
• Fungsi Seksual: Prostat berperan dalam fungsi seksual pria, meskipun mekanisme pastinya belum sepenuhnya dipahami.

Makanan apa yang baik untuk kesehatan prostat? Baca di sini: Mau Prostat Bebas Masalah? Biasakan Konsumsi 7 Makanan Ini

Gangguan Kesehatan yang Menyerang Kelenjar Prostat

Ada beberapa masalah kesehatan yang dapat memengaruhi kelenjar prostat:

• Prostatitis: Peradangan atau infeksi pada prostat, menyebabkan nyeri dan kesulitan buang air kecil.
• Pembesaran Prostat (BPH): Kondisi umum pada pria yang lebih tua, di mana prostat membesar dan menekan uretra, menyebabkan masalah buang air kecil. Menurut studi, BPH mempengaruhi sekitar 50% pria antara usia 51 dan 60 tahun, dan hingga 90% pria di atas usia 80 tahun.
• Kanker Prostat: Pertumbuhan sel kanker di prostat. Deteksi dini penting untuk pengobatan yang efektif.

Baca juga artikel lainnya terkait BPH di sini: Benarkah BPH Penyebab Utama Obstruksi Outlet Kandung Kemih?

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika mengalami gejala seperti:

• Kesulitan buang air kecil.
• Nyeri saat buang air kecil atau ejakulasi.
• Sering buang air kecil, terutama di malam hari.
• Urine berdarah.
• Nyeri di panggul, punggung bawah, atau pinggul.

Cara Menjaga Kesehatan Prostat

Ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk menjaga kesehatan prostat:

• Pola Makan Sehat: Konsumsi makanan kaya buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Hindari makanan tinggi lemak dan olahan.
• Olahraga Teratur: Aktivitas fisik membantu menjaga berat badan yang sehat dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
• Pemeriksaan Rutin: Lakukan pemeriksaan prostat secara teratur, terutama setelah usia 50 tahun.
• Hindari Merokok dan Konsumsi Alkohol Berlebihan: Kebiasaan ini dapat meningkatkan risiko masalah prostat.
• Suplemen: Konsultasikan dengan dokter mengenai suplemen yang mungkin bermanfaat untuk kesehatan prostat.

Pertanyaan Umum tentang Prostat

1: Apakah pembesaran prostat selalu berbahaya?

Pembesaran prostat (BPH) umumnya tidak berbahaya, tetapi dapat menyebabkan gangguan buang air kecil yang signifikan. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan yang tepat.

2: Apakah kanker prostat bisa dicegah?

Tidak ada cara pasti untuk mencegah kanker prostat, tetapi risiko dapat dikurangi dengan gaya hidup sehat dan pemeriksaan rutin.

3. Apa saja pilihan pengobatan untuk masalah prostat?

Pilihan pengobatan bervariasi tergantung pada kondisi yang mendasarinya. Pilihan tersebut termasuk obat-obatan, terapi, atau operasi.

Baca juga artikel lainnya di sini: Sebelum Terlambat, Kenali 3 Cara Mencegah Kanker Prostat

Bila memiliki masalah pada prostat, segeralan konsultasikan pada dokter spesialis urulogi di Halodoc!

Dokter dapat membantu memberikan saran dan pengobatan yang paling sesuai untuk kondisimu. 

Referensi:

Medscape. Diakses pada 2025. What is the main function of the prostate gland?

Net Doctor UK. Diakses pada 2025. 10 essential prostate gland facts.

Victoria State Government Better Health Channel Australia. Diakses pada 2025. Prostate gland and urinary problems.