DAFTAR ISI

• Kenapa Diare Bisa Terjadi?
• Rekomendasi Obat Diare
  • Oralit 200 4.1 g 1 Sachet
  • Zinc 20 mg 10 Tablet
  • Imodium 2 mg 10 Tablet
• Tips Mengatasi Diare
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Diare adalah kondisi ketika buang air besar menjadi lebih sering dengan tinja yang encer atau berair. Keluhan ini umumnya berlangsung singkat, tetapi dapat menyebabkan kehilangan cairan dan elektrolit.

Penyebab diare cukup beragam, mulai dari infeksi, keracunan makanan, intoleransi makanan, efek samping obat, hingga gangguan pencernaan tertentu. Berikut penjelasan mengenai kenapa diare bisa terjadi dan cara menanganinya.

Kenapa Diare Bisa Terjadi?

Diare terjadi ketika pergerakan usus meningkat atau penyerapan air di usus terganggu. Penyebab terseringnya adalah infeksi virus, bakteri, atau parasit akibat makanan dan minuman yang terkontaminasi.

Selain infeksi, diare dapat dipicu oleh intoleransi laktosa, konsumsi makanan pedas atau berlemak, alergi makanan, stres, serta penggunaan antibiotik. Pada sebagian orang, diare berulang dapat berkaitan dengan sindrom iritasi usus atau penyakit radang pada saluran cerna.

Hal utama yang perlu dilakukan adalah mencegah dehidrasi dengan mengganti cairan dan elektrolit yang hilang. Produk berikut dapat membantu sesuai kondisi, usia, dan aturan pakainya.

Rekomendasi Obat Diare

Obat diare tidak selalu diperlukan, karena sebagian kasus membaik dengan istirahat dan cukup minum. Namun, larutan rehidrasi oral penting untuk mengganti cairan, sedangkan obat lain sebaiknya digunakan secara selektif dan mengikuti petunjuk tenaga kesehatan.

1. Oralit 200 4.1 g 1 Sachet

Mengandung elektrolit dan glukosa yang membantu mengganti cairan serta garam tubuh yang hilang saat diare. Larutkan sesuai petunjuk pada kemasan dan minum sedikit-sedikit tetapi sering; dosis dan jumlahnya disesuaikan dengan usia serta tingkat dehidrasi. Segera cari pertolongan jika muntah terus-menerus atau tidak mampu minum.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Oralit 200 4.1 g 1 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Zinc 20 mg 10 Tablet

Zinc membantu mendukung fungsi sistem imun dan pemulihan lapisan usus, terutama pada anak dengan diare. Dosis umum pada anak sering diberikan selama 10–14 hari sesuai usia dan anjuran dokter, sedangkan penggunaan pada orang dewasa perlu mengikuti petunjuk kemasan. Hindari penggunaan berlebihan karena dapat menyebabkan mual atau mengganggu penyerapan mineral lain.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Zinc 20 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Imodium 2 mg 10 Tablet

Mengandung loperamide yang memperlambat gerakan usus sehingga frekuensi buang air besar dapat berkurang. Obat ini hanya untuk diare tertentu pada orang dewasa dan harus digunakan sesuai aturan kemasan atau anjuran dokter. Jangan digunakan bila tinja berdarah, demam tinggi, diare setelah antibiotik, atau pada anak tanpa arahan dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Imodium 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Mengatasi Diare

• Minum oralit atau cairan bening secara berkala untuk mencegah dehidrasi.
• Konsumsi makanan ringan seperti nasi, pisang, sup, atau roti, dan hindari makanan berlemak sementara.
• Cuci tangan dengan sabun setelah dari toilet dan sebelum menyiapkan makanan.
• Jangan minum obat antidiare sembarangan, terutama bila terdapat darah pada tinja atau demam.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Segera konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam bila diare berlangsung lebih dari dua hari pada orang dewasa, lebih dari 24 jam pada anak, atau disertai tanda dehidrasi, demam tinggi, nyeri perut berat, muntah berulang, dan tinja berdarah atau hitam.

Bayi, lansia, ibu hamil, serta orang dengan penyakit kronis sebaiknya berkonsultasi lebih awal karena lebih berisiko mengalami komplikasi.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang dibutuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Produk disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA.
• ✅ Jaminan asli: Produk 100% asli, tersegel, dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar dari apotek terdekat.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

World Health Organization. Diakses pada 2026. Diarrhoeal Disease.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Pencegahan dan Penanggulangan Diare.

PubMed. Diakses pada 2026. Oral Rehydration Therapy for Diarrhea.

WebMD. Diakses pada 2026. Diarrhea: Symptoms, Causes, and Treatment.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Informasi Obat dan Pangan.

FAQ

Kenapa diare setelah makan?

Diare setelah makan dapat disebabkan oleh makanan yang terkontaminasi, intoleransi makanan, alergi, atau respons usus yang terlalu cepat. Perhatikan makanan pemicu dan gejala lain yang menyertai.

Apakah diare harus selalu minum obat?

Tidak selalu. Fokus utama adalah mengganti cairan dan elektrolit, sementara obat antidiare hanya digunakan pada kondisi tertentu dan tidak untuk diare berdarah atau disertai demam tinggi.

Berapa lama diare biasanya sembuh?

Diare akut sering membaik dalam beberapa hari. Jika keluhan menetap, memburuk, atau muncul tanda dehidrasi, diperlukan pemeriksaan dokter.

Apakah oralit aman diminum saat diare?

Oralit umumnya aman bila dilarutkan dan dikonsumsi sesuai petunjuk. Jangan mencampurnya dengan takaran air yang salah karena dapat mengganggu keseimbangan elektrolit.