DAFTAR ISI:

• Bagaimana Warna Puting Payudara Normal?
• Penyebab Puting Payudara Menghitam
• Faktor Lain yang Mempengaruhi Warna Puting
• Puting Hitam dan Diabetes: Adakah Hubungannya?
• Penyakit Paget: Kondisi Langka yang Perlu Diwaspadai
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kesimpulan

---

Puting payudara yang menghitam atau menjadi lebih gelap dari warna kulit di sekitarnya adalah kondisi yang umum terjadi.

Perubahan warna ini biasanya disebabkan oleh peningkatan produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit, rambut, dan mata.

Meskipun umumnya dianggap sebagai perubahan normal, penting untuk memahami berbagai faktor yang dapat memicu kondisi ini.

Bagaimana Warna Puting Payudara Normal?

Warna puting sebenarnya sangat bervariasi pada setiap orang dan dipengaruhi oleh banyak faktor.

Tidak ada satu warna yang dianggap “paling normal” karena setiap individu memiliki pigmentasi yang berbeda.

Puting bisa berwarna merah muda, cokelat muda, cokelat tua, hingga hampir hitam, dan variasi ini sepenuhnya wajar.

Umumnya, perbedaan warna tersebut bukan merupakan tanda masalah kesehatan.

Penyebab Puting Payudara Menghitam

Ada beberapa kondisi yang bisa membuat puting payudara menghitam, antara lain:

1. Fluktuasi hormon

Fluktuasi hormon adalah salah satu penyebab utama perubahan warna pada puting. Beberapa kondisi yang melibatkan perubahan hormonal meliputi:

• Pubertas: Saat pubertas, peningkatan kadar estrogen memicu perkembangan payudara dan penggelapan puting.
• Menstruasi: Perubahan hormon selama siklus menstruasi dapat menyebabkan puting menjadi lebih gelap pada beberapa wanita.

Puting payudara gatal? Baca selengkapnya di artikel ini: Ini 7 Penyebab Puting Payudara Gatal dan Cara Mengatasinya

2. Kehamilan dan menyusui

Kehamilan dan menyusui adalah periode penting dalam kehidupan wanita yang ditandai dengan perubahan hormon signifikan.

• Kehamilan: Peningkatan kadar estrogen dan progesteron selama kehamilan dapat menyebabkan hiperpigmentasi, termasuk penggelapan puting dan area areola (area di sekitar puting). Menurut American Academy of Dermatology, perubahan ini normal terjadi selama kehamilan.
• Menyusui: Produksi ASI dan perubahan hormon setelah melahirkan juga dapat menyebabkan puting tetap gelap atau bahkan menjadi lebih gelap.

Payudara terasa sakit dan lecet saat menyusui? Baca di sini untuk mengatasinya: 5 Tips Mengobati Puting yang Lecet Saat Menyusui.

3. Pengaruh pil KB

Penggunaan pil kontrasepsi oral (pil KB) juga dapat memengaruhi warna puting.

Hormon sintetis dalam pil KB dapat memicu peningkatan produksi melanin, yang menyebabkan penggelapan kulit, termasuk area puting.

Nah, Sebelum Pakai, Kenali Dulu Plus Minus Pil KB.

Faktor Lain yang Mempengaruhi Warna Puting

Selain faktor hormonal, beberapa faktor lain juga dapat menyebabkan puting payudara menghitam:

• Pertumbuhan rambut halus di sekitar puting: Rambut halus yang tumbuh di sekitar puting dapat memberikan kesan area tersebut lebih gelap.
• Gesekan: Gesekan terus-menerus dari pakaian atau bra yang ketat dapat menyebabkan iritasi dan penggelapan kulit di area puting.

Puting Hitam dan Diabetes: Adakah Hubungannya?

Dalam beberapa kasus, penggelapan puting bisa menjadi tanda resistensi insulin, kondisi yang sering dikaitkan dengan diabetes tipe 2.

Resistensi insulin dapat menyebabkan acanthosis nigricans, yaitu kondisi kulit yang ditandai dengan area kulit yang gelap dan menebal, terutama di lipatan tubuh seperti leher, ketiak, dan selangkangan.

Nah, penggelapan puting juga bisa terjadi di area puting payudara.

Penyakit Paget: Kondisi Langka yang Perlu Diwaspadai

Meskipun jarang terjadi, perubahan warna puting juga bisa menjadi gejala penyakit Paget pada payudara, yaitu jenis kanker langka yang dimulai di area puting.

Gejala lain dari penyakit Paget meliputi:

• Kulit puting yang mengelupas atau berkerak.
• Gatal atau nyeri di area puting.
• Keluarnya cairan dari puting.

Mau tahu apa saja dampak dari penyakit Paget? Baca di sini: Perlu Tahu, Ini 5 Komplikasi yang Disebabkan Penyakit Paget

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun penggelapan puting biasanya bukan merupakan kondisi yang serius, penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika kamu mengalami perubahan warna puting yang disertai dengan gejala lain seperti:

• Rasa sakit pada payudara.
• Benjolan di payudara.
• Keluarnya cairan dari puting.
• Perubahan pada tekstur kulit puting (misalnya, kulit menjadi tebal, bersisik, atau berkerak).

Deteksi dini adalah kunci keberhasilan penanganan masalah kesehatan pada payudara.

Kesimpulan

Puting payudara yang menghitam umumnya merupakan perubahan normal yang disebabkan oleh faktor hormonal, kehamilan, menyusui, atau penggunaan pil KB.

Namun, penting untuk mewaspadai gejala lain yang mungkin menyertai perubahan warna puting.

ika kamu memiliki kekhawatiran atau mengalami gejala yang mencurigakan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan evaluasi dan penanganan yang tepat.

Konsultasikan pada dokter spesialis kulit dan kelamin di Halodoc untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Tak perlu bingung cari obat, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Referensi:

American Pregnancy Association. Diakses pada 2025. Breast Changes During Pregnancy

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Paget’s disease of the breast.

NIH – National Library Medicine. Diakses pada 2025. Hyperkeratosis of the Nipple and Areola