DAFTAR ISI

• Efek Samping Terapi Bekam
• Rekomendasi Suplemen Pemulihan
  • Fu Fang E Jiao Jiang 20 ml
  • Fu Fang E Jiao Jiang 20 ml 12 Botol – Hemat Borongan
• Tips Meminimalkan Risiko Bekam
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Terapi bekam merupakan salah satu metode pengobatan tradisional yang populer untuk membantu melancarkan sirkulasi darah dan meredakan nyeri otot. Kendati memiliki beragam manfaat kesehatan, prosedur ini juga memiliki risiko efek samping yang perlu Anda waspadai sebelum mencobanya.

Memahami efek samping terapi bekam sangat penting agar Anda dapat melakukan tindakan pencegahan dan pemulihan yang tepat. Mari ketahui lebih lanjut mengenai berbagai dampak pengobatan ini bagi tubuh.

Efek Samping Terapi Bekam

Efek samping yang paling umum terjadi setelah terapi bekam adalah munculnya memar serta ruam kemerahan melingkar pada area kulit yang dipasang cangkir bekam. Kondisi ini terjadi akibat pecahnya pembuluh darah kapiler halus di bawah kulit karena tekanan dari proses penyedotan.

Selain memar, sebagian orang dapat mengalami pusing ringan, mual, atau rasa lelah berlebih pasca terapi. Hal ini biasanya dipicu oleh perubahan aliran darah secara mendadak atau respons alami tubuh terhadap stimulasi pada jaringan otot.

Risiko infeksi kulit juga dapat meningkat apabila peralatan bekam yang digunakan tidak steril atau bekas luka bekam basah tidak dirawat dengan bersih. Pada kasus tertentu, teknik bekam api (*fire cupping*) yang tidak dilakukan oleh tenaga profesional dapat berisiko menyebabkan luka bakar ringan pada kulit.

Untuk membantu memelihara daya tahan tubuh serta membantu proses pemulihan stamina pasca terapi, Anda dapat mengonsumsi suplemen kesehatan yang tepat.

Rekomendasi Suplemen Pemulihan

1. Fu Fang E Jiao Jiang 20 ml

Fu Fang E Jiao Jiang mengandung kombinasi bahan herbal tradisional seperti E Jiao, Dangshen, Shu Di Huang, dan Shan Zha. Obat tradisional ini bermanfaat untuk membantu memelihara daya tahan tubuh, meningkatkan Hb serta trombosit darah, dan membantu pemulihan stamina tubuh pasca sakit atau terapi medis/tradisional. Dosis umum pemakaian adalah 3 kali sehari 1 botol (20 ml). Produk ini termasuk golongan obat bebas herbal.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Fu Fang E Jiao Jiang 20 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Fu Fang E Jiao Jiang 20 ml 12 Botol – Hemat Borongan

Hadir dalam kemasan paket hemat 12 botol, Fu Fang E Jiao Jiang efektif membantu menambah darah dan daya tahan tubuh secara intensif selama proses pemulihan. Kandungan herbal alaminya bekerja meningkatkan kualitas sel darah merah dan membantu mengatasi tubuh yang lesu atau lelah. Dosis penggunaan secara umum adalah 3 kali sehari 1 botol (20 ml). Produk ini tergolong obat bebas herbal.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Fu Fang E Jiao Jiang 20 ml 12 Botol – Hemat Borongan di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Meminimalkan Risiko Bekam

Agar terapi bekam berjalan aman, pastikan Anda memilih terapis berpengalaman dan memiliki sertifikasi resmi. Pastikan peralatan yang digunakan steril dan sekali pakai untuk bekam basah. Setelah menjalani terapi, hindari mandi dengan air dingin selama 2–3 jam pertama serta jaga kebersihan luka atau bekas bekam agar terhindar dari iritasi dan infeksi kuman.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika bekas bekam mengalami tanda infeksi seperti bengkak parah, timbul nanah, terasa sangat nyeri, atau disertai demam tinggi, segera konsultasi dengan [Dokter Umum] di Halodoc.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

• ✅ Dokter berpengalaman: Berkonsultasi dengan dokter umum maupun spesialis terpercaya yang berlisensi resmi.
• ✅ Respon cepat: Layanan konsultasi dokter online 24 jam siap merespon pertanyaan kamu kapan saja dan di mana saja.
• ✅ Praktis dan hemat waktu: Dapatkan saran medis, saran perawatan, hingga peresepan obat tanpa perlu keluar rumah.

Referensi

WebMD. Diakses pada 2026. Cupping Therapy: Benefits and Risks.

PubMed Central (PMC). Diakses pada 2026. Safety and Side Effects of Cupping Therapy: A Systematic Review.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. WHO Benchmarks for Training in Traditional Chinese Medicine / Cupping Therapy.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Pedoman Pelayanan Kesehatan Tradisional Bekam.

FAQ

Berapa lama memar bekas bekam akan hilang?
Memar bekas bekam umumnya akan menghilang secara bertahap dalam waktu 7 hingga 10 hari. Durasi ini bisa bervariasi tergantung pada ketebalan kulit dan sirkulasi darah masing-masing individu.

Apakah terapi bekam berbahaya untuk penderita anemia?
Penderita anemia berat disarankan untuk tidak melakukan bekam basah karena proses pengambilan darah dapat menurunkan kadar Hb secara drastis. Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mencoba terapi ini.

Apa yang tidak boleh dilakukan setelah terapi bekam?
Setelah melakukan bekam, disarankan untuk tidak mandi air dingin, menghindari aktivitas fisik yang terlalu berat, dan tidak menggaruk area bekas cangkir. Hal tersebut bertujuan untuk mencegah iritasi dan infeksi pada kulit.