DAFTAR ISI

• Apa Itu Lacto-B?
• Lacto-B, Apa Bisa untuk Anak Susah BAB?
• Penyebab Umum Anak Susah BAB (Sembelit)
• Dosis dan Cara Penggunaan Lacto-B
• Kapan Harus Konsultasi Dokter Anak?
• Rekomendasi Solusi Lain untuk Anak Susah BAB
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

---

Masalah pencernaan seperti susah buang air besar (BAB) atau sembelit sering kali membuat anak merasa tidak nyaman dan rewel.

Produk Lacto-B hadir sebagai langkah penanganan yang aman dan efektif.

Suplemen probiotik ini mengandung bakteri baik (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, dan Streptococcus thermophilus) yang bekerja aktif menyeimbangkan mikrobiota di dalam usus anak.

Lacto-B tidak hanya berfungsi melancarkan pencernaan yang tersumbat, tetapi juga membantu memulihkan fungsi usus pasca-diare dan meningkatkan penyerapan nutrisi.

Apa Itu Lacto-B?

Lacto-B adalah suplemen probiotik yang dirancang khusus untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan pada anak usia 1 hingga 12 tahun.

Probiotik sendiri merupakan mikroorganisme hidup, atau sering disebut sebagai bakteri baik, yang bila dikonsumsi dalam jumlah cukup dapat memberikan manfaat kesehatan.

Lacto-B mengandung beberapa jenis bakteri baik yang penting untuk usus, di antaranya Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, dan Streptococcus thermophilus.

Bakteri-bakteri ini bekerja dengan menambah jumlah koloni bakteri baik di usus.

Tujuan utamanya adalah untuk membantu menyeimbangkan mikrobiota usus, yaitu komunitas mikroorganisme yang hidup di dalam saluran pencernaan.

Keseimbangan ini sangat krusial untuk mendukung fungsi pencernaan yang optimal pada anak.

Ibu perlu tahu juga, Selain Melancarkan Pencernaan, Ini 5 Manfaat Probiotik. 

Lacto-B, Apa Bisa untuk Anak Susah BAB?

Suplemen probiotik seperti Lacto-B memang membantu fungsi pencernaan secara keseluruhan.

Oleh karena itu, Lacto-B sering direkomendasikan untuk kondisi seperti diare dan gangguan pencernaan lainnya yang terkait dengan ketidakseimbangan mikrobiota usus.

Beberapa penelitian dan sumber kesehatan menyebutkan bahwa probiotik dapat membantu mengurangi gejala sembelit atau susah BAB.

Hal ini karena probiotik berpotensi memperbaiki keseimbangan bakteri dalam usus, yang pada gilirannya dapat memengaruhi motilitas usus (pergerakan usus) dan konsistensi tinja.

Artinya, Lacto-B tidak akan membuat anak BAB dengan cepat seperti obat pencahar konvensional.

Mekanismenya lebih kepada menunjang kesehatan usus dan pencernaan secara umum dari waktu ke waktu.

Untuk sembelit berat atau kronis, biasanya diperlukan pendekatan lain seperti perubahan pola makan, peningkatan asupan cairan, atau bahkan obat pencahar sesuai anjuran dokterr.

Jadi, Lacto-B lebih bersifat suportif untuk menjaga keseimbangan sistem pencernaan.

Penyebab Umum Anak Susah BAB (Sembelit)

Sebelum membahas lebih jauh mengenai peran probiotik, memahami penyebab umum sembelit pada anak sangat penting. Beberapa faktor yang seringkali menjadi pemicu anak susah BAB meliputi:

• Kurang serat: Asupan serat yang tidak cukup dari buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
• Kurang cairan: Dehidrasi dapat membuat tinja menjadi keras dan sulit dikeluarkan.
• Kurang aktivitas fisik: Gerak tubuh yang minim dapat memperlambat kerja usus.
• Menahan BAB: Anak sering menahan buang air besar karena takut toilet, tidak ingin mengganggu aktivitas bermain, atau merasa sakit saat BAB.
• Perubahan pola makan: Perubahan diet, seperti saat memulai makanan padat atau beralih dari ASI ke susu formula.
• Efek samping obat-obatan: Beberapa jenis obat dapat menyebabkan sembelit sebagai efek samping.
• Kondisi medis tertentu: Meskipun jarang, sembelit juga bisa menjadi gejala kondisi medis yang lebih serius.

Dosis dan Cara Penggunaan Lacto-B

Penggunaan Lacto-B harus mengikuti petunjuk yang tertera pada kemasan atau sesuai anjuran dokter anak.

• Anak usia 1–12 tahun: 3 kali sehari 1 sachet atau sesuai anjuran dokter.​

Cara minum Lacto B: 

Lacto B dapat dikonsumsi langsung dengan cara melarutkannya bersama air putih atau bersama makanan, untuk mengurangi ketidaknyamanan di sistem pencernaan. 

Anak Ibu alami masalah pencernaan? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!

HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Kapan Harus Konsultasi Dokter Anak?

Meskipun Lacto-B dapat menjadi penunjang kesehatan pencernaan, ada beberapa situasi di mana konsultasi dengan dokter anak menjadi sangat penting, terutama jika anak mengalami susah BAB:

• Sembelit tidak membaik meskipun sudah diberikan perubahan pola makan atau Lacto-B.
• Sembelit disertai dengan nyeri perut hebat.
• Anak mengalami penurunan nafsu makan atau berat badan.
• Terdapat darah dalam tinja atau tinja berwarna hitam.
• Anak tampak sangat kesakitan atau rewel saat mencoba BAB.
• Sembelit terjadi bersamaan dengan demam atau muntah.

Konsultasi dengan dokter kini lebih mudah dan praktis melalui Halodoc.

Anak Ibu alami diare? Jangan panik dulu, Ini 7 Rekomendasi Obat Diare yang Ampuh dan Aman untuk Anak.

Rekomendasi Solusi Lain untuk Anak Susah BAB

Selain mempertimbangkan suplemen seperti Lacto-B, ada beberapa pendekatan lain yang bisa dilakukan untuk membantu anak yang mengalami susah BAB:

• Peningkatan asupan serat: Tambahkan lebih banyak buah-buahan (pir, apel, plum), sayuran, dan biji-bijian utuh ke dalam diet anak.
• Cukupi cairan: Pastikan anak minum air yang cukup sepanjang hari untuk menjaga tinja tetap lunak.
• Aktivitas fisik: Dorong anak untuk bergerak dan bermain aktif setiap hari.
• Latih kebiasaan bab: Tetapkan waktu rutin untuk duduk di toilet, biasanya setelah makan, untuk melatih refleks BAB.
• Hindari makanan pemicu: Beberapa makanan seperti produk susu berlebihan atau makanan olahan tinggi gula dapat memperburuk sembelit pada beberapa anak.
• Konsultasi ahli gizi: Untuk kasus sembelit yang persisten, ahli gizi dapat membantu menyusun rencana diet yang sesuai.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc. 

• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

Referensi:

Health.com. Diakses pada 2026. When To Take Probiotics for Maximum Gut Health Benefits. 

Verywell Health. Diakses pada 2026. 14 Conditions Probiotics May Help Treat, Supported by Research. 

Journal of Dairy Science. Diakses pada 2026. Effects of probiotics administration on lactose intolerance in adulthood: A meta-analysis. 

MIMS Indonesia. Diakses pada 2026. Lacto-B. 

Novell Pharmaceutical. Diakses pada 2026. Product Lacto-B.