DAFTAR ISI

• Cara Mengatasi dan Mencegah Wasting
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Arti wasting merupakan salah satu istilah penting dalam dunia kesehatan yang berkaitan erat dengan masalah malnutrisi atau gizi buruk. Kondisi ini menggambarkan keadaan ketika seseorang mengalami penurunan berat badan drastis, sehingga proporsi berat badannya jauh berada di bawah standar normal jika dibandingkan dengan tinggi badan (weight-for-height).

Secara medis, wasting mencerminkan hilangnya massa otot dan lemak tubuh secara cepat akibat ketidakmampuan tubuh memperoleh atau menyerap nutrisi yang cukup. Berbeda dengan stunting yang terjadi akibat kekurangan gizi kronis jangka panjang, wasting merupakan bentuk malnutrisi akut yang memerlukan penanganan medis secara cepat dan tepat.

Kondisi ini umumnya disebabkan oleh kurangnya asupan energi dan protein, serta infeksi penyakit berulang seperti diare atau tuberkulosis. Jika dibiarkan tanpa penanganan, wasting dapat melemahkan daya tahan tubuh secara signifikan, menghambat tumbuh kembang, hingga meningkatkan risiko komplikasi berat yang mengancam jiwa.

Cara Mengatasi dan Mencegah Wasting

Penanganan wasting berfokus pada pemulihan berat badan dan mengatasi penyebab utamanya. Beberapa langkah penanganan dan pencegahan yang perlu dilakukan antara lain:

• Pemberian Makanan Terapi Khusus: Mengonsumsi makanan bergizi tinggi energi dan protein, seperti Ready-to-Use Therapeutic Food (RUTF) di bawah pengawasan medis.
• Penanganan Infeksi Penyerta: Mengobati penyakit infeksi yang menjadi penyebab mendasar, seperti penyakit pencernaan atau infeksi saluran pernapasan.
• Pemberian Suplementasi Nutrisi: Memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral esensial seperti zinc, vitamin A, dan zat besi untuk memulihkan daya tahan tubuh. Jika diperlukan, kamu bisa melakukan pemenuhan kebutuhan gizi harian melalui asupan pendukung dengan membeli suplemen nutrisi berkualitas secara praktis.
• Pemantauan Berat Badan Rutin: Melakukan pencatatan berkala terhadap indeks massa tubuh dan kurva pertumbuhan untuk memastikan progres pemulihan.

Studi Terkait

Berdasarkan riset kesehatan yang dipublikasikan dalam jurnal gizi global tahun 2026, intervensi dini menggunakan terapi nutrisi padat gizi berbasis komunitas terbukti efektif menurunkan angka mortalitas akibat wasting akut hingga lebih dari 60 persen. Studi ini menekankan bahwa kombinasi perbaikan pola makan dan tata laksana infeksi cepat menjadi kunci utama pemulihan massa otot pada penderita wasting.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu atau si Kecil mengalami penurunan berat badan drastis tanpa alasan yang jelas, tubuh tampak sangat kurus, atau menunjukkan gejala lemas ekstrem, segera lakukan konsultasi ke dokter. Penanganan yang dilakukan sejak dini oleh Dokter Spesialis Gizi Klinik sangat penting untuk mencegah komplikasi gizi buruk yang lebih fatal.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Layanan konsultasi online di Halodoc memberikan kemudahan dalam pemantauan kondisi kesehatan kamu dan keluarga. Berikut beberapa keuntungan yang bisa kamu dapatkan:

• ✅ Dokter berlisensi: Sesi konsultasi dilayani oleh dokter ahli dan spesialis berpengalaman dengan STR dan SIP aktif.
• ✅ Respon 24 jam: Akses konsultasi medis kapan saja dan di mana saja tanpa hambatan waktu.
• ✅ Sangat praktis: Hemat waktu tanpa perlu keluar rumah atau mengantre di rumah sakit.
• ✅ Tindak lanjut terintegrasi: Dokter dapat memberikan rujukan tes laboratorium atau resep obat yang bisa langsung kamu tebus di layanan toko kesehatan Halodoc.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Malnutrition: Malnutrition in Children – Wasting.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Tata Laksana Gizi Buruk pada Balita.

PubMed Central. Diakses pada 2026. Management of Severe Acute Malnutrition and Wasting in Low-Resource Settings.

WebMD. Diakses pada 2026. Understanding Malnutrition and Muscle Wasting: Symptoms and Treatment.

FAQ

1. Apa perbedaan utama antara wasting dan stunting?

Wasting adalah kondisi gizi buruk akut di mana berat badan sangat rendah dibandingkan tinggi badan (terlalu kurus). Sementara itu, stunting adalah kondisi gizi buruk kronis jangka panjang yang menyebabkan tinggi badan anak lebih pendek dari standar usianya.

2. Apakah wasting bisa disembuhkan?

Ya, wasting dapat disembuhkan jika terdeteksi dan ditangani secara cepat. Pengobatan melibatkan pemberian makanan terapi tinggi kalori dan nutrisi, penanganan penyakit infeksi dasar, serta pemantauan ketat oleh dokter spesialis gizi.

3. Apakah kondisi wasting hanya bisa terjadi pada anak-anak?

Meskipun wasting paling sering dijumpai pada anak balita karena fase tumbuh kembang yang cepat, kondisi ini juga bisa dialami oleh orang dewasa dan lansia. Pada orang dewasa, wasting biasanya dipicu oleh penyakit kronis seperti HIV, kanker, atau TBC.

4. Apa bahaya utama jika wasting tidak segera ditangani?

Jika dibiarkan, wasting dapat merusak sistem imun tubuh sehingga penderita sangat rentan terhadap infeksi parah. Kondisi ini juga dapat mengganggu perkembangan organ vital dan berisiko tinggi menyebabkan kematian.