DAFTAR ISI

1. Apa Itu Nerves (Saraf)?
2. Fungsi Utama Saraf
3. Jenis-Jenis Saraf
4. Struktur Saraf
5. Gangguan pada Saraf
6. Cara Menjaga Kesehatan Saraf
7. Kapan Harus ke Dokter?
8. Rekomendasi Halodoc

---

Nerves atau saraf adalah bagian penting dari sistem saraf yang kompleks. Sistem ini memungkinkan tubuh untuk merasakan, berpikir, bergerak, dan bereaksi terhadap lingkungan sekitar.

Kerusakan atau gangguan pada saraf dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang signifikan. Yuk, ketahui lebih dalam mengenai saraf!

Apa Nerves (Saraf)?

Nerves atau saraf adalah serabut yang menghantarkan impuls listrik antara otak, sumsum tulang belakang, dan bagian tubuh lainnya.

Saraf merupakan bagian dari sistem saraf tepi yang menghubungkan pusat saraf dengan organ, otot, dan kelenjar di seluruh tubuh.

Fungsi Utama Saraf

Fungsi utama saraf adalah mengirimkan informasi dalam bentuk impuls listrik. Informasi ini memungkinkan tubuh untuk:

• Merasa: Saraf sensorik mengirimkan informasi tentang sentuhan, suhu, nyeri, dan tekanan dari kulit dan organ internal ke otak.
• Bergerak: Saraf motorik mengirimkan perintah dari otak ke otot, memungkinkan gerakan sadar dan refleks.
• Mengatur fungsi tubuh: Saraf otonom mengatur fungsi tubuh yang tidak disadari, seperti detak jantung, pencernaan, dan pernapasan.

Jenis-Jenis Saraf

Sistem saraf terdiri dari berbagai jenis saraf yang memiliki fungsi spesifik:

• Saraf sensorik: Menghantarkan informasi dari reseptor sensorik (seperti di kulit, mata, dan telinga) ke sistem saraf pusat.
• Saraf motorik: Menghantarkan perintah dari sistem saraf pusat ke otot dan kelenjar.
• Saraf otonom: Mengatur fungsi organ internal seperti jantung, paru-paru, dan sistem pencernaan. Saraf otonom terbagi menjadi saraf simpatik (mengaktifkan respons “lawan atau lari”) dan saraf parasimpatik (mengaktifkan respons “istirahat dan cerna”).

Saraf kranial adalah saraf yang keluar langsung dari otak dan memiliki fungsi sensorik dan motorik untuk kepala dan leher. Sementara itu, saraf spinal keluar dari sumsum tulang belakang dan melayani seluruh tubuh.

Struktur Saraf

Setiap saraf terdiri dari:

• Neuron: Sel saraf yang merupakan unit fungsional dasar sistem saraf. Neuron terdiri dari badan sel, dendrit (menerima sinyal), dan akson (mengirimkan sinyal).
• Akson: Serabut panjang yang menghantarkan impuls listrik dari badan sel ke saraf lain atau sel target.
• Mielin: Lapisan lemak yang membungkus akson dan mempercepat transmisi impuls saraf. Sel Schwann menghasilkan mielin pada saraf tepi.
• Sel Schwann: Sel pendukung yang menghasilkan mielin dan membantu regenerasi saraf tepi.

Pahami lebih dalam mengenai Sistem Saraf Manusia – Bagian, Fungsi, dan Gangguan yang bisa terjadi berikut ini.

Gangguan pada Saraf

Berbagai kondisi dapat memengaruhi kesehatan saraf, termasuk:

• Neuropati perifer: Kerusakan saraf tepi yang menyebabkan nyeri, mati rasa, kelemahan, dan masalah koordinasi.
• Neuralgia trigeminal: Nyeri wajah parah akibat gangguan pada saraf trigeminal.
• Sindrom Guillain-Barré: Penyakit autoimun yang menyerang saraf tepi, menyebabkan kelemahan otot dan kelumpuhan.
• Multiple sclerosis: Penyakit autoimun yang menyerang mielin di otak dan sumsum tulang belakang, menyebabkan berbagai masalah neurologis.

Jika mengalami gejala penyakit saraf, Ini Rekomendasi Dokter Saraf di Halodoc yang bisa kamu hubungi.

Cara Menjaga Kesehatan Saraf

Ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk menjaga kesehatan saraf:

• Mengontrol kadar gula darah: Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak saraf.
• Menjaga berat badan yang sehat: Obesitas dapat meningkatkan risiko neuropati perifer.
• Berolahraga secara teratur: Olahraga meningkatkan aliran darah ke saraf dan membantu menjaga kesehatan saraf.
• Makan makanan yang sehat: Diet seimbang yang kaya akan vitamin dan mineral penting untuk fungsi saraf yang optimal.
• Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan: Merokok dan alkohol dapat merusak saraf.

Jika butuh informasi lengkap soal saraf, simak Saraf – Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya berikuti ini.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera cari pertolongan medis jika mengalami gejala seperti:

• Nyeri atau mati rasa yang tidak dapat dijelaskan.
• Kelemahan otot.
• Kesulitan berjalan atau menjaga keseimbangan.
• Perubahan dalam penglihatan atau pendengaran.
• Masalah dengan kontrol kandung kemih atau usus.

Deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat membantu mencegah komplikasi serius akibat gangguan saraf.

Jika kamu punya pertanyaan lain terkait masalah saraf, hubungi dokter spesialis saraf di Halodoc saja!

Mereka bisa memberikan informasi dan saran perawatan yang tepat sekaligus meresepkan obat.

Jangan khawatir, dokter di Halodoc tersedia 24 jam sehingga kamu bisa menghubunginya kapan pun dan dimana pun. Tunggu apa lagi? Klik banner di bawah ini untuk menghubungi dokter terpercaya:

Referensi:
Cleveland Clinic. Diakses pada 2025. Nerves.
MedicineNet. Diakses pada 2025. Medical Definition of Central Nervous System.
WebMD. Diakses pada 2025. Nerve Pain and Nerve Damage.