Halodoc, Jakarta – Penyakit asam urat atau yang bisa disebut dengan gout termasuk ke dalam jenis radang sendi. Gangguan ini dipicu oleh penumpukan kristal asam urat di area sendi dalam tubuh.

Normalnya, kelebihan asam urat yang masuk akan dikeluarkan dari dalam tubuh dalam bentuk urine. Namun, pengidap gangguan ini mengalami masalah dalam membuang kelebihan asam urat.

Dalam jumlah yang berlebihan, asam urat akan membentuk kristal dan menumpuk di dalam sendi. Ini bisa memicu peradangan yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan pada bagian tubuh yang terkena.

Sakit Lutut Jadi Salah Satu Gejala Asam Urat

Kelebihan asam urat dalam tubuh adalah kondisi yang disebut dengan hiperurisemia. Ketika kristal tersebut mengenai sendi di area lutut, maka pengidap akan mengalami gejala berupa sakit, bengkak, dan panas.

Tak hanya itu, penumpukan asam urat juga bisa menurunkan mobilitas gerak lutut, sehingga sulit untuk berjalan. Selain rasa nyeri yang muncul tiba-tiba dan intens, gejala penyakit asam urat ditandai dengan:

• Rasa sakit yang hebat.
• Kemerahan.
• Kekakuan.
• Pembengkakan.
• Kehangatan atau sensasi rasa terbakar di area sendi.

Kondisi di atas merupakan episode yang disebut dengan serangan asam urat. Masalah tersebut terasa sangat menyakitkan dan dapat terjadi secara tiba-tiba, umumnya pada malam hari.

Kondisi yang Menjadi Pemicu Asam Urat

Ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko terjadinya asam urat. Beberapa di antaranya:

• Diet. Makanan seperti daging merah dan kerang, serta minum minuman dengan tambahan fruktosa seperti bir dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.
• Berat badan berlebihan. Kelebihan bobot tubuh dapat memicu peningkatan produksi asam urat. Ini juga membuat ginjal lebih sulit dalam membuang kelebihannya dari dalam tubuh.
• Kondisi medis. Penyakit dan kondisi tertentu yang meningkatkan risiko asam urat, yakni tekanan darah tinggi dan gangguan kronis seperti diabetes, obesitas, sindrom metabolik, dan penyakit jantung serta ginjal.
• Obat-obatan. Penggunaan aspirin dosis rendah dan beberapa obat hipertensi, seperti diuretik thiazide, inhibitor angiotensin-converting enzyme (ACE) dan beta blocker berisiko meningkatkan kadar asam urat.
• Riwayat keluarga. Memiliki keluarga dengan riwayat penyakit yang sama meningkatkan risiko asam urat.
• Usia dan jenis kelamin. Asam urat lebih sering terjadi pada pria berusia 30 hingga 50 tahun ketimbang wanita.  Pada wanita,  gejala biasanya muncul setelah menopause.
• Operasi atau kecelakaan. Menjalani prosedur bedah atau mengalami trauma pada persendian dapat memicu serangan asam urat. Faktor lainnya, yakni menerima vaksinasi tertentu.

Jika tiba-tiba mengalami nyeri hebat pada lutut, disarankan untuk segera memeriksakan diri. Penyakit asam urat yang tidak diobati dapat menyebabkan  perburukan gejala, bahkan kerusakan sendi.

Salah satu langkah penanganannya dilakukan dengan kortikosteroid. Ini adalah obat yang berfungsi sebagai pengontrol peradangan dan nyeri asam urat. Obat tersedia dalam bentuk pil atau disuntikkan langsung ke area persendian.

Setelah sembuh dari gejala, pengidap bisa menghindari beberapa jenis makanan dan minuman. Contohnya jeroan, daging merah, makanan laut, bayam durian, dan minuman beralkohol serta bersoda. Tujuannya untuk mencegah kambuhnya gejala penyakit asam urat.  

Cara lainnya, kamu juga bisa mengonsumsi suplemen penunjang kesehatan yang dibutuhkan tubuh. Download Halodoc segera dan cek kebutuhan suplemen di Toko Kesehatan pada aplikasi tersebut, ya.

Dapatkan juga informasi lain seputar kesehatan, informasi rumah sakit, gaya hidup dan pola hidup sehat lainnya dengan download Halodoc sekarang juga.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2023. Gout.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2023. Gout.

National Health Service UK. Diakses pada 2023. Gout.