Ad Placeholder Image

Sariawan di Tenggorokan: Ini Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

7 menit
Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc   17 Juni 2026

Mengonsumsi makanan yang terlalu pedas atau asam dapat memicu sariawan di tenggorokan.

Sariawan di Tenggorokan: Ini Gejala, Penyebab, dan Cara MengobatinyaSariawan di Tenggorokan: Ini Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobatinya

DAFTAR ISI


Sariawan biasanya dikenal sebagai luka kecil yang muncul di area bibir bagian dalam atau gusi. Namun, tahukah kamu bahwa sariawan juga bisa muncul jauh di dalam tenggorokan? Kondisi ini sering kali menimbulkan rasa nyeri yang luar biasa, terutama saat kamu mencoba menelan makanan atau bahkan hanya sekadar minum air. Sariawan di tenggorokan, atau secara medis sering dikaitkan dengan stomatitis aphthous yang menyerang area faring, bisa menjadi indikasi adanya infeksi atau penurunan sistem imun tubuh.

Rasa perih yang menusuk saat menelan (odynophagia) tentu sangat mengganggu produktivitas dan nafsu makan. Jika dibiarkan, tubuh bisa kekurangan nutrisi dan cairan, yang pada akhirnya akan memperlambat proses penyembuhan luka tersebut. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk mengenali gejala sariawan di tenggorokan sejak dini dan mengetahui langkah pengobatan yang tepat untuk meredakan peradangannya.

Penyebab munculnya luka ini sangat beragam, mulai dari cedera mekanik akibat makanan keras, infeksi virus seperti herpes simplex, hingga infeksi jamur Candida albicans yang sering menyerang orang dengan daya tahan tubuh lemah. Penanganan yang cepat dan tepat tidak hanya membantu meredakan rasa sakit, tetapi juga mencegah komplikasi lebih lanjut seperti infeksi sekunder oleh bakteri di area tenggorokan.

Untuk membantu mempercepat penyembuhan dan mengurangi rasa tidak nyaman, penggunaan obat-obatan yang bersifat antiseptik, antiradang, atau pelindung mukosa sangat disarankan. Kamu juga bisa melakukan langkah praktis dengan beli obat online di Halodoc agar perawatan bisa segera dilakukan tanpa harus keluar rumah saat kondisi tubuh sedang tidak fit.

Nah, mau tahu apa saja pilihan obat sariawan di tenggorokan yang efektif? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Obat Sariawan di Tenggorokan yang Ampuh

Memilih obat untuk area tenggorokan membutuhkan ketelitian, karena produk tersebut harus mampu menjangkau bagian belakang mulut dengan efektif. Berikut adalah daftar produk kesehatan yang aman dan tersedia di apotek untuk mengatasi masalah sariawan di tenggorokan kamu:

1. Aloclair Plus Oral Rinse 60 ml

Aloclair Plus Oral Rinse adalah cairan kumur yang dirancang khusus untuk membentuk lapisan pelindung di atas luka sariawan. Produk ini mengandung aloe vera, sodium hyaluronate, dan polyvinylpyrrolidone (PVP). Cara kerjanya adalah dengan menciptakan barrier fisik (film pelindung) yang menutupi ujung syaraf yang terpapar pada luka sariawan, sehingga rasa nyeri berkurang dengan cepat secara mekanik.

Manfaat utama dari produk ini adalah membantu meredakan nyeri tanpa rasa perih (karena tidak mengandung alkohol) dan mempercepat regenerasi jaringan mukosa yang rusak. Ini sangat cocok untuk sariawan yang lokasinya sulit dijangkau oleh salep biasa.

Dosis dan aturan pakai:

  • Isi cangkir takar yang tersedia hingga tanda 10 ml.
  • Kumur-kumur selama setidaknya 1 menit agar cairan mencapai area tenggorokan dan seluruh rongga mulut.
  • Gunakan 3-4 kali sehari atau sesuai kebutuhan.
  • Hindari makan atau minum minimal 30-60 menit setelah berkumur agar lapisan pelindung tidak cepat hilang.

Produk ini aman digunakan untuk dewasa maupun anak-anak karena tidak menimbulkan efek menyengat.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Aloclair Plus Oral Rinse 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Betadine Mouthwash & Gargle 190 ml

Betadine Mouthwash & Gargle mengandung Povidone-Iodine 1% yang berfungsi sebagai antiseptik spektrum luas. Bahan aktif ini bekerja dengan cara merusak sel mikroorganisme seperti bakteri, jamur, dan virus yang mungkin menginfeksi luka sariawan di tenggorokan kamu. Dengan membunuh kuman penyebab infeksi, peradangan akan lebih cepat mereda.

Manfaat produk ini mencakup pengobatan infeksi rongga mulut seperti sariawan, gusi bengkak, sakit tenggorokan, dan nafas tidak sedap. Metode gargle (berkumur di pangkal tenggorokan) sangat efektif untuk memastikan zat aktif mengenai sariawan yang berada jauh di belakang.

Dosis dan aturan pakai:

  • Tuangkan 15 ml Betadine ke tutup botol atau cangkir takar.
  • Lakukan gargle (tengadahkan kepala dan hembuskan napas melalui mulut agar cairan bergelembung di pangkal tenggorokan) selama 30 detik.
  • Gunakan 3-5 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Hindari menelan cairan ini dalam jumlah banyak.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Betadine Mouthwash & Gargle 190 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Mengurangi Nyeri Sariawan
  1. Hindari makanan asam, pedas, dan asin yang bisa mengiritasi luka.
  2. Minum air putih suhu ruangan, hindari minuman yang terlalu panas.
  3. Gunakan sedotan jika sariawan sangat nyeri saat terkena aliran air langsung.

3. Kuldon Sariawan 4 Tablet

Kuldon Sariawan adalah tablet herbal yang diformulasikan dari ekstrak tanaman alami seperti daun saga, bunga krisan, dan alang-alang. Produk ini bekerja dari dalam untuk membantu meredakan “panas dalam” yang sering menjadi pemicu munculnya sariawan dan tenggorokan kering.

Manfaat utama Kuldon adalah meredakan peradangan di mulut dan tenggorokan serta membantu melancarkan buang air besar yang sering berhubungan dengan kondisi panas dalam. Karena bentuknya tablet, obat ini memberikan dukungan sistemik untuk mempercepat pemulihan tubuh.

Dosis dan aturan pakai:

  • Dewasa: 2 tablet, 3 kali sehari.
  • Anak-anak: Setengah dosis dewasa (1 tablet, 3 kali sehari).
  • Tablet bisa langsung dikunyah atau ditelan dengan air.

Pastikan kamu menjaga hidrasi tubuh dengan cukup minum air putih selama mengonsumsi produk ini.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kuldon Sariawan 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Degirol 0.25 mg 20 Tablet Hisap

Degirol mengandung Dequalinium Chloride 0.25 mg, sebuah zat antiseptik yang sangat efektif membunuh berbagai jenis bakteri dan jamur di rongga mulut serta tenggorokan. Tablet hisap ini bekerja secara lokal di tempat terjadinya infeksi, memberikan efek langsung pada luka sariawan di tenggorokan saat tablet perlahan larut bersama air liur.

Manfaatnya sangat luas, mulai dari mengatasi radang tenggorokan, sariawan, hingga infeksi selaput lendir mulut. Rasanya yang cenderung manis dan sensasi dingin membuatnya nyaman dikonsumsi saat tenggorokan terasa panas.

Dosis dan aturan pakai:

  • Dewasa: 1 tablet dihisap perlahan setiap 3-4 jam.
  • Jangan melebihi 8 tablet dalam sehari.
  • Biarkan tablet larut sepenuhnya di dalam mulut seperti makan permen.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan. Tidak disarankan untuk penggunaan jangka panjang tanpa saran medis.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Degirol 0.25 mg 20 Tablet Hisap di Toko Kesehatan Halodoc

5. Enkasari Mouthwash 250 ml

Enkasari merupakan cairan obat kumur herbal legendaris yang mengandung ekstrak daun saga, ekstrak daun sirih, dan ekstrak akar kayu manis (Liquorice). Kombinasi bahan alami ini dikenal memiliki sifat anti-inflamasi (anti-radang) dan antibakteri alami.

Manfaat Enkasari adalah membantu mengurangi rasa sakit akibat sariawan, menyegarkan rongga mulut, dan mengatasi tenggorokan kering. Karena sifatnya yang alami, produk ini cenderung lebih lembut dan tidak menimbulkan rasa pedih yang tajam di mukosa mulut yang sedang luka.

Dosis dan aturan pakai:

  • Tuangkan kurang lebih 15 ml cairan Enkasari.
  • Kumur-kumur atau lakukan gargle selama 30-60 detik.
  • Gunakan 3 kali sehari untuk hasil maksimal.

Simpan di tempat yang sejuk dan terhindar dari sinar matahari langsung untuk menjaga kualitas ekstrak herbalnya.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Enkasari Mouthwash 250 ml di Toko Kesehatan Halodoc

6. Efisol Liquid 10 ml

Efisol Liquid memiliki komposisi Dequalinium Chloride dan Thymol. Dequalinium berfungsi sebagai antiseptik kuat, sementara Thymol memberikan efek desinfektan tambahan serta aroma yang menyegarkan. Produk ini sangat multifungsi karena bisa digunakan dengan cara dioleskan langsung ke luka atau dicampur dengan air untuk dikumur.

Manfaat utamanya adalah membasmi kuman penyebab sariawan, radang amandel (tonsilitis), dan infeksi pada gusi. Efisol sangat membantu jika sariawan di tenggorokan kamu disertai dengan bau mulut tidak sedap akibat infeksi bakteri.

Dosis dan aturan pakai:

  • Untuk oles: Teteskan sedikit pada kapas lidi (cotton bud), lalu oleskan langsung pada sariawan.
  • Untuk kumur: Larutkan 10-20 tetes ke dalam segelas air (sekitar 25 ml), lalu gunakan untuk berkumur.
  • Gunakan setiap 3 jam sekali atau sesuai arahan dokter.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Efisol Liquid 10 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Penyebab Utama Sariawan di Tenggorokan

Mengapa sariawan bisa sampai muncul di tenggorokan? Secara anatomis, jaringan mukosa yang melapisi mulut hingga tenggorokan sangatlah tipis dan sensitif. Berikut adalah beberapa faktor pemicunya:

1. Infeksi Virus dan Bakteri

Virus seperti flu, mononukleosis, atau tangan-kaki-mulut (HFMD) sering kali menimbulkan manifestasi luka di area tenggorokan. Bakteri Streptococcus juga dapat menyebabkan peradangan yang memicu munculnya ulser atau luka terbuka di jaringan faring.

2. Trauma Mekanik atau Panas

Mengonsumsi makanan yang terlalu panas atau makanan yang memiliki tekstur tajam (seperti keripik yang tidak dikunyah halus) dapat melukai dinding tenggorokan. Luka gores atau luka bakar ini kemudian bisa berkembang menjadi sariawan jika terkena bakteri di dalam mulut.

3. Defisiensi Nutrisi

Kekurangan vitamin B12, asam folat, zat besi, dan vitamin C merupakan penyebab klasik munculnya sariawan yang berulang. Nutrisi-nutrisi ini berperan vital dalam menjaga integritas sel mukosa dan mempercepat proses penyembuhan luka.

Cara Alami Mengatasi Sariawan di Rumah

Selain menggunakan produk medis di atas, kamu bisa melakukan beberapa langkah pendukung di rumah untuk mempercepat pemulihan:

1. Kumur Air Garam

Larutan air garam hangat memiliki sifat osmotik yang membantu menarik cairan dari jaringan yang bengkak dan membunuh bakteri melalui dehidrasi sel kuman. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan gunakan untuk berkumur 2-3 kali sehari.

2. Konsumsi Madu

Madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi alami. Mengonsumsi madu secara perlahan dapat membantu melapisi tenggorokan dan mengurangi iritasi pada luka sariawan.

3. Istirahat Cukup

Sariawan seringkali muncul saat imun tubuh sedang drop. Istirahat yang cukup membantu sistem kekebalan tubuh bekerja lebih optimal dalam melawan infeksi penyebab sariawan di tenggorokan.

Studi Mengenai Kesehatan Mukosa Mulut

Journal of Oral Pathology & Medicine menerbitkan studi di tahun 2021 yang menjelaskan bahwa penggunaan agen pembentuk film pelindung (barrier-forming agents) seperti PVP dan sodium hyaluronate secara signifikan menurunkan skor nyeri pada pasien dengan stomatitis aphthous dibandingkan dengan plasebo.

Penelitian ini menegaskan bahwa melindungi ujung saraf yang terpapar pada luka adalah kunci utama dalam manajemen nyeri sariawan. Selain itu, menjaga kebersihan rongga mulut dengan antiseptik seperti Dequalinium Chloride terbukti efektif mencegah perburukan luka menjadi infeksi sistemik yang lebih berat.

Sariawan di tenggorokan memang sangat menyiksa, namun dengan pilihan produk yang tepat, kamu bisa meredakan gejalanya dengan segera. Jika dalam waktu lebih dari dua minggu sariawan tidak kunjung sembuh, atau disertai demam tinggi dan kesulitan bernapas, segera lakukan konsultasi ke dokter Halodoc untuk mendapatkan pemeriksaan lebih mendalam.

Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui Halodoc.

Referensi:
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Mouth ulcers – Symptoms and causes.
Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Aphthous Ulcers (Canker Sores).
NCBI. Diakses pada 2026. Management of Aphthous Stomatitis.
Healthline. Diakses pada 2026. Throat Ulcers: Causes, Symptoms, and Treatment.
Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Mengenal Sariawan dan Cara Mengatasinya.

FAQ

1. Apakah sariawan di tenggorokan menular?

Jika penyebabnya adalah stomatitis aphthous biasa (akibat trauma atau nutrisi), maka tidak menular. Namun jika disebabkan oleh virus seperti herpes atau flu singapura, maka kondisi tersebut bisa menular melalui droplet atau kontak langsung.

2. Bolehkah makan pedas saat sedang sariawan di tenggorokan?

Sangat tidak disarankan. Zat capsaicin pada cabai akan mengiritasi luka terbuka dan menyebabkan rasa perih yang sangat tajam, yang justru bisa memperparah peradangan pada mukosa tenggorokan.

3. Berapa lama sariawan di tenggorokan biasanya sembuh?

Umumnya sariawan ringan akan sembuh dalam waktu 7 hingga 10 hari. Penggunaan obat antiseptik dan pelindung mukosa dapat mempercepat waktu pemulihan hingga 30-50% lebih cepat.

4. Apakah sariawan di tenggorokan berbahaya?

Sebagian besar kasus tidak berbahaya. Namun, jika sariawan sangat besar, berjumlah banyak, atau terus muncul berulang kali, itu bisa menjadi tanda kondisi medis lain seperti penyakit Behcet, penyakit Crohn, atau gangguan sistem imun yang memerlukan diagnosis dokter.


## Punya Keluhan Sariawan tapi Bingung Pilih Obatnya? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan seperti sariawan di tenggorokan yang tak kunjung sembuh, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!

HILDA adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.