DAFTAR ISI

• Penyebab Nyeri Dada Sebelah Kiri 
• Pertolongan Pertama Nyeri Dada Sebelah Kiri
• Cara Mengobati Sakit Dada Sebelah Kiri
• Pencegahan Nyeri Dada Sebelah Kiri
• Kapan Harus ke Dokter? 

---

Nyeri dada sebelah kiri sering membuat seseorang panik karena identik dengan gangguan jantung. Padahal, keluhan ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari masalah otot, asam lambung, hingga kondisi serius yang membutuhkan penanganan segera.

Selain istirahat, ada beberapa cara mengobati sakit dada sebelah kiri yang dapat dilakukan sebagai pertolongan pertama untuk membantu meredakan nyeri, sekaligus mencegah kondisi memburuk.

Mau tahu apa saja cara mengobati sakit dada sebelah kiri? Berikut ulasannya!

Penyebab Nyeri Dada Sebelah Kiri

Nyeri dada sebelah kiri dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Berikut adalah beberapa penyebab umum:

• Masalah jantung: Angina (nyeri dada akibat kurangnya aliran darah ke jantung) dan serangan jantung adalah penyebab serius nyeri dada yang memerlukan penanganan medis segera.
• Masalah otot dan tulang: Nyeri otot dada, cedera tulang rusuk, atau peradangan tulang rawan (kostokondritis) dapat menyebabkan nyeri dada.
• Masalah pencernaan: Mulas, asam lambung naik (GERD), atau gangguan kerongkongan dapat menyebabkan nyeri dada yang terasa seperti terbakar.
• Masalah paru-paru: Pneumonia, pleuritis (radang selaput paru-paru), atau emboli paru (penyumbatan pembuluh darah di paru-paru) dapat menyebabkan nyeri dada.
• Serangan panik: Kecemasan dan serangan panik dapat memicu nyeri dada yang disertai dengan gejala lain seperti sesak napas, jantung berdebar, dan keringat dingin.

Pertolongan Pertama Nyeri Dada Sebelah Kiri

Ketika merasakan nyeri dada sebelah kiri, ada beberapa langkah pertolongan pertama yang bisa dilakukan untuk meredakan gejala dan mencegah kondisi memburuk. 

• Istirahat: Hentikan semua aktivitas dan cari posisi yang nyaman. Duduk atau berbaring bisa membantu mengurangi tekanan pada dada.
• Tenangkan diri: Rasa panik bisa memperburuk nyeri dada. Cobalah menarik napas dalam-dalam dan perlahan untuk menenangkan diri.
• Minum air putih: Dehidrasi dapat memicu beberapa penyebab nyeri dada. Minum air putih dapat membantu mengatasi dehidrasi.
• Longgarkan pakaian: Pakaian yang terlalu ketat dapat mempersempit ruang gerak dan memperburuk rasa sakit.
• Konsumsi obat pereda nyeri (Jika diperlukan): Jika nyeri dada terasa ringan dan Anda yakin bukan disebabkan oleh masalah jantung, obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen dapat membantu.

Hal yang perlu kamu pahami, bahwa penyebabnya Bukan Hanya Penyakit Jantung, Ada Penyebab Nyeri Dada yang Perlu Diwaspadai.

Apalagi jika rasa nyeri terjadi pada seseorang dengan riwayat sakit jantung, stroke atau tekanan darah tinggi.

Mereka yang mengalaminya membutuhkan penanganan khusus guna mendapatkan perawatan yang sesuai dengan penyebabnya.

Cara Mengobati Sakit Dada Sebelah Kiri

Cara mengobati sakit dada sebelah kiri tergantung pada penyebabnya. Berikut beberapa pilihan pengobatan yang umum:

• Obat-obatan: Dokter mungkin meresepkan obat-obatan seperti nitrogliserin untuk angina, antasida untuk masalah asam lambung, antibiotik untuk infeksi paru-paru, atau obat anti-kecemasan untuk serangan panik.
• Terapi fisik: Jika nyeri dada disebabkan oleh masalah otot atau tulang, terapi fisik dapat membantu meredakan nyeri dan memulihkan fungsi.
• Prosedur medis: Dalam kasus yang lebih serius, seperti serangan jantung, cara mengobati sakit dada sebelah kiri mungkin memerlukan prosedur medis seperti angioplasti atau operasi bypass jantung.

Pencegahan Nyeri Dada Sebelah Kiri

Meskipun tidak semua penyebab nyeri dada dapat dicegah, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko:

• Jaga kesehatan jantung: Terapkan pola makan sehat, olahraga teratur, hindari merokok, dan kelola stres untuk menjaga kesehatan jantung.
• Hindari pemicu asam lambung: Hindari makanan pedas, berlemak, dan asam yang dapat memicu asam lambung naik.
• Kelola stres: Temukan cara yang sehat untuk mengelola stres seperti meditasi, yoga, atau aktivitas relaksasi lainnya.
• Perbaiki postur tubuh: Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan nyeri otot dada. Perbaiki postur tubuh saat duduk dan berdiri.

Untuk bantu turunkan asam lambung, gunakan Obat Asam Lambung Naik yang Mudah Ditemukan di Apotek berikut ini. 

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun beberapa penyebab nyeri dada sebelah kiri tidak berbahaya, ada kondisi yang memerlukan perhatian medis segera. Segera cari pertolongan medis jika:

• Nyeri dada terasa seperti diremas, ditekan, atau ditindih benda berat.
• Nyeri dada menjalar ke lengan kiri, rahang, leher, atau punggung.
• Nyeri dada disertai dengan sesak napas, keringat dingin, mual, atau pusing.
• Anda memiliki riwayat penyakit jantung atau faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, atau merokok.
• Nyeri dada muncul setelah aktivitas fisik yang berat atau stres emosional.

Segera hubungi dokter spesialis penyakit dalam di Halodoc untuk mendapatkan informasi terkait cara mengobati sakit dada sebelah kiri.

Tak perlu bingung cari obat, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Referensi:

American Heart Association. Diakses pada 2025. Heart Attack Symptoms. 

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Chest Pain. 

Very Well Health. Diakses pada 2022. Home Remedies for Chest Pain.

WebMD. Diakses pada 2022. Can I Treat Chest Pain at Home?