Takaran Susu Lactogrow 1-3 Tahun: Berapa yang Pas?
DAFTAR ISI
Memasuki usia 1 hingga 3 tahun, si kecil sedang berada dalam fase pertumbuhan yang sangat pesat, baik secara fisik maupun kognitif. Fase ini sering disebut sebagai masa emas atau golden age, di mana kebutuhan nutrisi harian harus terpenuhi dengan seimbang. Salah satu asupan yang sering menjadi perhatian orang tua adalah pemilihan susu pertumbuhan yang tepat untuk mendukung daya tahan tubuh dan pencernaannya.
Susu seperti Lactogrow 3 (sering juga dicari sebagai kelanjutan dari fase Lactogrow 1 dan 2) dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien anak. Namun, pemberian susu saja tidak cukup jika tidak dibarengi dengan pola makan bergizi seimbang. Orang tua perlu memahami takaran yang pas serta kandungan apa saja yang diperlukan untuk mencegah stunting dan mendukung kecerdasan otak anak.
Terkadang, anak mungkin mengalami fase sulit makan atau GTM (Gerakan Tutup Mulut). Dalam kondisi ini, peran suplemen tambahan atau multivitamin mungkin diperlukan sesuai anjuran tenaga medis. Memastikan pencernaan yang sehat juga menjadi kunci agar semua nutrisi dari makanan dan susu dapat diserap dengan optimal oleh tubuh si kecil.
Nah, mau tahu apa saja pilihan produk untuk mendukung nutrisi si kecil? Berikut ulasannya!
Rekomendasi Produk Kesehatan Anak yang Ampuh
Untuk mendukung tumbuh kembang anak usia 1-3 tahun, diperlukan kombinasi antara susu pertumbuhan yang kaya akan probiotik dan multivitamin pendukung. Berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang bisa kamu pertimbangkan untuk menjaga kesehatan si kecil.
1. Lactogrow 3 Susu Pertumbuhan Madu 735 g
Lactogrow 3 merupakan susu pertumbuhan untuk anak usia 1-3 tahun yang mengandung Lactobacillus reuteri (probiotik), DHA, minyak ikan, serta 13 vitamin dan 7 mineral. Probiotik dalam susu ini bekerja dengan cara menjaga keseimbangan mikroflora di dalam usus, sehingga penyerapan nutrisi menjadi lebih maksimal dan kesehatan saluran cerna terjaga.
Manfaat utama dari produk ini adalah membantu memperkuat sistem pertahanan tubuh anak dari dalam, mendukung perkembangan sel-sel otak melalui kandungan DHA, serta menjaga kepadatan tulang dan gigi berkat kalsium yang tinggi.
Dosis dan aturan pakai:
- Berikan 2-3 gelas per hari atau sesuai kebutuhan nutrisi anak.
- Takaran standar: 7 sendok takar rata (sekitar 35g) dilarutkan ke dalam 170ml air matang hangat.
- Pastikan air yang digunakan tidak terlalu panas agar bakteri baik (probiotik) di dalamnya tidak rusak.
Produk ini termasuk kategori suplemen nutrisi/susu pertumbuhan. Perhatikan kebersihan botol atau gelas yang digunakan.
Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Lactogrow 3 Susu Pertumbuhan Madu 735 g di Toko Kesehatan Halodoc
2. Apialys Sirup 100 ml
Apialys Sirup adalah multivitamin yang diformulasikan untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin pada masa pertumbuhan anak serta meningkatkan nafsu makan. Kandungan aktifnya meliputi Vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, Nicotinamide, Pantothenol, dan Lysine HCl. Lysine bekerja sebagai asam amino esensial yang memicu nafsu makan, sementara kompleks vitamin B mendukung metabolisme energi.
Manfaatnya sangat terasa bagi anak yang sedang dalam masa penyembuhan setelah sakit atau anak yang cenderung pilih-pilih makanan (picky eater).
Dosis dan aturan pakai:
- Anak usia 1-3 tahun: 2.5 ml (setengah sendok takar) sebanyak 1 kali sehari.
- Anak usia di atas 5 tahun: 5 ml sebanyak 1 kali sehari.
- Diminum sesudah makan untuk menghindari iritasi lambung.
Obat ini termasuk golongan obat bebas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Apialys Sirup 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc
Tips Pemberian Susu Pertumbuhan
- Gunakan air dengan suhu sekitar 40-45 derajat Celsius agar nutrisi tidak rusak.
- Jangan menyimpan sisa susu yang sudah dilarutkan lebih dari 2 jam.
- Selalu cuci tangan sebelum menyiapkan susu untuk si kecil.
3. Sangobion Baby Drops 15 ml
Sangobion Baby mengandung Iron (Zat Besi) dalam bentuk Iron Polymaltose Complex (IPC) dan Asam Folat. Produk ini dirancang untuk mencegah dan mengatasi anemia defisiensi zat besi pada bayi dan anak-anak. Zat besi sangat krusial untuk pembentukan sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke otak untuk mendukung kecerdasan.
Manfaat utamanya adalah mencegah gejala lemas, pucat, dan gangguan konsentrasi pada anak akibat kekurangan darah.
Dosis dan aturan pakai:
- Dosis harus disesuaikan dengan berat badan dan usia anak, atau sesuai anjuran dokter.
- Umumnya untuk anak usia 1-2 tahun: 0.8 ml – 1.2 ml sekali sehari.
- Gunakan pipet tetes yang tersedia dalam kemasan untuk akurasi takaran.
Obat ini termasuk golongan obat bebas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga mulai dari: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Sangobion Baby Drops 15 ml di Toko Kesehatan Halodoc
Cara Optimal Memenuhi Nutrisi Anak Usia 1-3 Tahun
1. Pemberian Makanan Pendamping yang Variatif
Selain susu pertumbuhan, pastikan anak mendapatkan asupan protein hewani seperti telur, ikan, dan daging. Zat besi dan zinc yang terkandung dalam protein hewani sangat penting untuk mencegah stunting pada anak usia dini.
2. Menjaga Hidrasi dan Serat
Anak usia 1-3 tahun rentan mengalami sembelit. Selain memberikan susu dengan probiotik, pastikan anak cukup minum air putih dan mengonsumsi sayuran serta buah-buahan sebagai sumber serat alami untuk melancarkan pencernaan.
Studi Mengenai Probiotik pada Pertumbuhan Anak
The Journal of Pediatrics menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa pemberian probiotik jenis Lactobacillus reuteri secara rutin dapat secara signifikan mengurangi frekuensi infeksi saluran pernapasan dan diare pada balita.
Penelitian ini juga menunjukkan bahwa keseimbangan mikrobiota usus berkorelasi positif dengan penguatan sistem imun adaptif pada anak. Hal ini membuktikan bahwa pemilihan susu pertumbuhan yang mengandung bakteri baik sangat bermanfaat bagi daya tahan tubuh jangka panjang.
Jika si kecil mengalami gejala alergi susu sapi seperti ruam kulit atau diare berkepanjangan, segera hentikan penggunaan dan lakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam untuk mendapatkan alternatif nutrisi yang tepat.
Kamu bisa mendapatkan produk kesehatan dan beli obat online di Halodoc dengan praktis, produk 100% asli, dan diantar langsung ke rumah kamu.
Referensi:
World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Infant and young child feeding.
Ministry of Health Republic of Indonesia. Diakses pada 2026. Angka Kecukupan Gizi yang Dianjurkan untuk Masyarakat Indonesia.
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Nutrition for kids: Guidelines for a healthy diet.
National Institutes of Health (NIH). Diakses pada 2026. Probiotics: What You Need To Know.
FAQ
1. Berapa kali sehari anak 1-3 tahun minum susu Lactogrow?
Idealnya, anak usia 1-3 tahun disarankan mengonsumsi 2 hingga 3 gelas susu pertumbuhan per hari sebagai pelengkap nutrisi dari makanan utama mereka.
2. Apakah Lactogrow 3 mengandung gula tambahan?
Susu pertumbuhan umumnya mengandung laktosa alami dan sukrosa dalam batas aman untuk memberikan energi, namun tetap perhatikan komposisi pada label kemasan.
3. Apa manfaat Lactobacillus reuteri dalam susu anak?
Bakteri baik ini membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan, mengurangi risiko kolik atau perut kembung, serta memperkuat imunitas tubuh anak.
4. Bisakah susu pertumbuhan menggantikan makanan utama?
Tidak, susu pertumbuhan berfungsi sebagai pelengkap. Nutrisi utama anak tetap harus berasal dari makanan padat yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, dan serat.
Punya Keluhan tentang Tumbuh Kembang Si Kecil? Tanya ke HILDA Dulu!
Kamu punya kekhawatiran tentang perkembangan atau nutrisi si kecil, tapi bingung harus mulai bertanya dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya [HILDA](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)!
HILDA ([Halodoc Intelligent Digital Assistant](https://halodoc.onelink.me/cQvV/63hms9yn)) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.
[HILDA](https://www.halodoc.com/hilda) akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.
HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.
Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
