DAFTAR ISI:

• Apa Itu Minyak Jarak?
• Manfaat Minyak Jarak yang Perlu Diketahui
• Efek Samping yang Perlu Diperhatikan

---

Minyak jarak sering dikenal sebagai obat untuk mengatasi masalah rambut.Minyak ini berasal dari biji tanaman jarak yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia.

Namun selain untuk masalah rambut, tahukah kamu bahwa minyak ini juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan tubuh? Yuk, simak informasi selengkapnya berikut ini!

Apa Itu Minyak Jarak?

Minyak jarak adalah minyak nabati serbaguna yang telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional.

Minyak ini terbuat dari ekstraksi biji  tanaman Ricinus communis. Biji tersebut dikenal sebagai biji jarak, yang mengandung enzim beracun yang disebut risin.

Namun, proses pemanasan selama produksi minyak jarak menonaktifkan risin, sehingga memungkinkan minyak untuk digunakan dengan aman.

Minyak jarak biasanya digunakan sebagai aditif dalam makanan, obat-obatan, dan produk perawatan kulit. 

Di Mesir kuno, masyarakatnya membakar minyak jarak sebagai obat alami untuk mengobati penyakit iritasi mata, dan merangsang kontraksi agar bayi cepat lahir.

Manfaat Minyak Jarak yang Perlu Diketahui

Minyak jarang merupakan bahan yang umum digunakan dalam produk kecantikan. Dalam minyak ini terkandung asam lemak esensial yang melembapkan kulit.

Hingga saat ini penelitian terus mempelajari bagaimana khasiat minyak jarak, yang mungkin efektif dalam mengobati kondisi kulit yang umum terjadi.

Minyak jarak juga telah lama digunakan untuk membantu persalinan. Melihat banyaknya manfaat potensial dari minyak jarak, berikut manfaat lain minyak jarak yang perlu diketahui:

1. Sebagai obat pencahar alami

Salah satu khasiat paling tradisional dari minyak jarak adalah merangsang pencernaan dan menghilangkan sembelit sementara.

Sebuah penelitian telah menemukan bahwa efek ini disebabkan oleh kadar asam risinoleat minyak yang tinggi, serta asam lemak omega-9 yang bertindak sebagai pencahar alami.

Kamu alami sembelit? Ini Rekomendasi Obat Sembelit Dewasa yang Ada di Apotik.

2. Mengatasi peradangan

Studi menunjukkan bahwa asam risinoleat minyak jarak dapat mengurangi pembengkakan, dan rasa sakit yang disebabkan oleh peradangan.

Penelitian menunjukkan bahwa ketika dioleskan ke kulit, minyak jarak dapat mengurangi gejala radang sendi. Namun, mengenai manfaat ini, diperlukan lebih banyak penelitian pendukung.

3. Menyembuhkan luka

Asam lemak pada minyak jarak, yaitu humektan alami, merupakan zat yang digunakan untuk melembabkan kulit dan mencegah kekeringan. Efek tersebut dapat meningkatkan kesehatan kulit, meredakan kekeringan kulit, dan meredakan peradangan kulit. 

Minyak jarak juga diduga memiliki potensi untuk mempercepat penyembuhan luka. Sebab didalamnya terkandung trigliserida yang memiliki sifat antibakteri dan antimikroba. 

Penelitian menunjukkan bahwa ketika dioleskan ke kulit, ia dapat mencegah infeksi, peradangan, meningkatkan aliran darah loka, dan melepaskan sel-sel kulit yang rusak. Semuanya membantu proses penyembuhan kulit.

Kamu alami luka di tubuh? Ini Rekomendasi Obat Pengering Luka yang Aman dan Mudah Didapatkan.

4. Merangsang pertumbuhan rambut

Menurut penelitian awal yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Science pada 2003, menunjukkan bahwa minyak jarak dapat memperbaiki penampilan rambut dengan meningkatkan kilaunya.

Selain itu, meski belum terbukti secara ilmiah, minyak jarak telah lama dimanfaatkan untuk merangsang pertumbuhan rambut. 

Beberapa orang menggunakan minyak jarak sebagai kondisioner rambut. Ada juga yang menggunakannya untuk mencegah atau mengobati ketombe.

5. Menginduksi persalinan

Minyak jarak telah lama diklaim dapat menginduksi persalinan. Namun, penelitian yang menyelidiki efek ini menghasilkan temuan yang beragam. Sebuah penelitian pada tahun 2006 menunjukkan bahwa wanita hamil yang cukup bulan, mengalami peningkatan tingkat persalinan dalam 24 jam pertama setelah meminum minyak jarak.

Sementara itu studi lainnya melibatkan kelompok wanita yang lebih banyak pada tahun 2009. Wanita dengan kehamilan berlangsung lebih dari 40 minggu yang meminum minyak jarak, memiliki waktu melahirkan yang tidak berbeda secara signifikan antara mereka yang tidak meminumnya. Jadi, untuk manfaat ini diperlukan penyelidikan lebih lanjut.

Efek Samping yang Perlu Diperhatikan

Meskipun memiliki banyak manfaat, penggunaan minyak jarak juga perlu diperhatikan. Beberapa efek samping yang mungkin timbul antara lain:

• Iritasi kulit. Pada beberapa orang, minyak jarak dapat menyebabkan iritasi kulit. Oleh karena itu, disarankan untuk melakukan uji tempel (patch test) terlebih dahulu sebelum menggunakannya secara luas.
• Penyumbatan pori-pori. Penggunaan minyak jarak yang terlalu tebal pada kulit yang berjerawat dapat menyumbat pori-pori dan memperparah kondisi jerawat.
• Gangguan pencernaan. Konsumsi minyak jarak secara berlebihan sebagai pencahar dapat menyebabkan mual, sakit perut, kram, dan diare.

Itulah yang perlu diketahui tentang manfaat minyak jarak. Jika kamu masih ragu tentang manfaat minyak jarak, tidak ada salahnya untuk bertanya pada dokter di aplikasi Halodoc.

Tak perlu bingung cari obat, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Referensi:

WebMD. Diakses pada 2025. Castor Oil: Are There Health Benefits?

Healthline. Diakses pada 2025. 4 Benefits and Uses of Castor Oil

Verywell Health. Diakses pada 2025. What Is Castor Oil?