DAFTAR ISI

• Mengenal Orthopaedic
• Rekomendasi Obat Orthopaedic
  • Voltaren Emulgel 10 g
  • Salonpas Koyo 10 Patch
  • Counterpain Cream 15 g
  • Eperisone 50 mg 10 Tablet
• Cara Menjaga Kesehatan Otot, Tulang, dan Sendi
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Orthopaedic adalah bidang kedokteran yang berfokus pada sistem gerak, termasuk tulang, sendi, otot, ligamen, dan tendon. Keluhannya dapat berupa nyeri punggung, keseleo, kaku sendi, cedera olahraga, hingga patah tulang.

Penanganan bergantung pada penyebab dan tingkat keparahan keluhan. Berikut penjelasan singkat mengenai orthopaedic serta pilihan produk yang dapat membantu meredakan keluhan ringan.

Mengenal Orthopaedic

Dokter orthopaedic atau ortopedi menangani gangguan sistem muskuloskeletal melalui pemeriksaan fisik dan, bila diperlukan, pemeriksaan penunjang seperti rontgen atau MRI. Terapi dapat meliputi istirahat, fisioterapi, obat, penggunaan alat penyangga, atau tindakan medis.

Nyeri akibat aktivitas berlebihan atau cedera ringan umumnya dapat dibantu dengan kompres, mengurangi aktivitas pemicu, dan obat pereda nyeri sesuai petunjuk. Namun, obat oles maupun obat minum tidak mengatasi semua penyebab nyeri dan sebaiknya digunakan secara bijak.

Produk berikut hanya ditujukan untuk keluhan ringan tertentu. Periksa aturan pakai dan konsultasikan dengan apoteker atau dokter, terutama bila memiliki penyakit lambung, gangguan ginjal, alergi obat, sedang hamil, atau mengonsumsi obat rutin.

Rekomendasi Obat Orthopaedic

Rekomendasi produk dapat membantu meredakan nyeri otot atau sendi ringan, tetapi pemilihannya perlu disesuaikan dengan penyebab keluhan dan kondisi kesehatan.

1. Voltaren Emulgel 10 g

Mengandung diclofenac, obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) yang membantu mengurangi nyeri dan peradangan setempat. Oleskan tipis pada area yang sakit sesuai petunjuk kemasan; hindari luka terbuka, mata, dan penggunaan pada orang yang alergi OAINS.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

2. Salonpas Koyo 10 Patch

Mengandung metil salisilat dan mentol yang memberikan sensasi hangat atau dingin untuk membantu meredakan nyeri otot dan sendi ringan. Tempelkan pada kulit yang utuh sesuai aturan pakai, dan hentikan bila muncul iritasi atau rasa terbakar berlebihan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

3. Counterpain Cream 15 g

Mengandung metil salisilat, mentol, dan eugenol untuk membantu memberikan rasa hangat serta mengurangi rasa tidak nyaman pada otot atau sendi. Oleskan secukupnya pada area yang nyeri dan jangan digunakan pada luka, kulit teriritasi, atau bersama kompres panas.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Counterpain Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc

4. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Eperisone merupakan obat pelemas otot yang dapat digunakan untuk kondisi tertentu dengan resep atau anjuran dokter. Dosis umum harus mengikuti resep, dan efek sampingnya dapat berupa pusing, mengantuk, atau gangguan lambung; hindari mengemudi bila terasa mengantuk.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Menjaga Kesehatan Otot, Tulang, dan Sendi

• Lakukan aktivitas fisik rutin, seperti berjalan, latihan kekuatan, dan peregangan sesuai kemampuan.
• Gunakan teknik yang benar saat mengangkat beban dan hindari peningkatan intensitas olahraga secara mendadak.
• Jaga berat badan, konsumsi makanan bergizi, serta cukupi asupan protein, kalsium, dan vitamin D.
• Berikan waktu istirahat setelah aktivitas berat dan gunakan alas kaki yang sesuai.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasi ke dokter Halodoc jika nyeri hebat, bengkak atau memar semakin luas, anggota gerak sulit digunakan, bentuk tulang tampak berubah, atau keluhan terjadi setelah kecelakaan. Pemeriksaan juga diperlukan bila nyeri menetap, berulang, disertai demam, kebas, atau kelemahan.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Chat dokter membantu mengevaluasi keluhan, menilai kemungkinan penyebab, dan menentukan apakah diperlukan pemeriksaan langsung. Dokter juga dapat memberikan saran penggunaan obat yang sesuai dengan kondisi serta obat lain yang sedang dikonsumsi.

Referensi

World Health Organization. Diakses pada 2026. Musculoskeletal Health.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Gizi Seimbang.

U.S. Food and Drug Administration. Diakses pada 2026. Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs.

MedlinePlus. Diakses pada 2026. Muscle Strains.

FAQ

Apakah orthopaedic hanya menangani patah tulang?

Tidak. Bidang orthopaedic juga menangani nyeri sendi, cedera otot, keseleo, gangguan tendon, kelainan tulang belakang, dan masalah sistem gerak lainnya.

Kapan boleh menggunakan obat oles untuk nyeri?

Obat oles dapat dipertimbangkan untuk nyeri otot atau sendi ringan pada kulit yang utuh. Ikuti aturan pakai dan hentikan bila muncul iritasi, sesak, atau reaksi alergi.

Apakah eperisone bisa dibeli tanpa konsultasi?

Eperisone termasuk obat pelemas otot yang penggunaannya perlu mengikuti resep atau anjuran dokter. Obat ini dapat menyebabkan pusing atau mengantuk pada sebagian orang.

Apakah nyeri sendi selalu membutuhkan operasi?

Tidak selalu. Banyak keluhan dapat ditangani dengan istirahat, fisioterapi, perubahan aktivitas, atau obat, tetapi keputusan terapi harus berdasarkan penyebab dan hasil pemeriksaan.