• Home
  • /
  • Artikel
  • /
  • 4 Bagian Tubuh yang Baik untuk Dikompres saat Anak Demam

4 Bagian Tubuh yang Baik untuk Dikompres saat Anak Demam

Ditinjau oleh: dr. Rizal Fadli

Halodoc, Jakarta – Saat anak mengalami demam, kompres dengan kain basah sering dijadikan pertolongan pertama. Cara ini dipercaya bisa membantu menurunkan suhu tubuh menjadi normal. Secara umum, ada 4 tempat di tubuh yang sering dikompres saat Si Kecil demam, yaitu di dahi, leher, ketiak, serta di area selangkangan. 

Kompres dilakukan dengan menggunakan kain yang sebelumnya sudah dicelupkan ke air kemudian diperas. Selanjutnya, kain yang lembap tersebut diletakkan ke area tubuh yang sudah disebutkan sebelumnya. Air yang digunakan untuk mengompres adalah air yang memiliki suhu normal, yaitu air yang tidak terlalu dingin atau panas.  

Baca juga: Anak Demam, Kompres Air Hangat atau Dingin?

Mengatasi Demam pada Anak 

Kompres sudah lama diyakini bisa membantu mengatasi kondisi naiknya suhu tubuh yang menyebabkan demam pada anak. Meski begitu, terkadang masih ada orangtua yang salah memahami dan tidak melakukan teknik ini dengan tepat. Salah satu kesalahan mengompres yang bisa terjadi adalah salah meletakkan kain kompres. 

Umumnya, bagian tubuh yang ditempelkan kain kompres adalah dahi, ketiak, leher, serta sekitar selangkangan. Selain itu, ada kesalahan dalam mengompres yang juga sering terjadi, yaitu menggunakan air dingin atau es. Banyak yang menganggap bahwa suhu dingin dari es yang ditempelkan pada dahi akan membantu melawan panas dari dalam tubuh. 

Cara yang benar dalam mengompres saat anak demam adalah menggunakan handuk atau kain yang sudah dibasahi dengan air hangat. Peras handuk lalu letakkan pada dahi atau ketiak anak. Teknik ini bisa membantu memberikan “sinyal” pada pusat tubuh dan membuat tubuh mengenali suhu di sekitar tubuh sedang hangat. Hal itu kemudian akan mendorong terjadinya penurunan suhu tubuh.

Selain dengan kompres, ibu juga bisa meredakan demam pada anak dengan mandi air hangat. Saat Si Kecil mengalami kenaikan suhu tubuh, hindari memandikannya dengan air dingin karena bisa membuat tubuh menggigil serta memperparah kondisi. 

Ada cara yang harus diperhatikan sebelum memberi kompres pada Si Kecil yang mengalami demam. Pertama, sediakan wadah berisi air hangat dengan suhu kurang lebih 38 derajat Celsius, kemudian rendam sebentar handuk atau kain pada wadah tersebut. Pastikan untuk membuka baju anak saat akan mengompres. 

Hal ini penting dilakukan untuk menghindar baju menjadi basah. Letakkan kompres pada dahi, leher atau ketiak sekitar 10 menit. Bila handuk sudah tidak lagi hangat, rendam kembali dalam wadah dan ulangi mengompres anak sampai suhu tubuhnya menurun. 

Baca juga: Susah ke Rumah Sakit, Ini Cara Atasi Demam Anak di Rumah

Jika ibu mengompres anak dengan pakaian lengkap, coba periksa apakah baju dan celananya basah. Jika iya, sebaiknya segera ganti baju dan keringkan badan anak terlebih dahulu. Selama anak demam, pilihlah jenis baju yang tidak terlalu tebal dan ketat karena bisa menyebabkan rasa tidak nyaman. Sebagai gantinya, pilihlah jenis pakaian yang tipis dan longgar agar membantu proses penguapan panas dari tubuh. 

Baca juga: 5 Pertolongan Pertama Pada Anak Demam

Perlu diingat, mengompres anak hanya merupakan langkah awal untuk mengatasi demam. Jika suhu tubuh terus meningkat dan disertai dengan gejala yang parah, segera bawa Si Kecil ke rumah sakit. Jika ibu ragu dan butuh saran dokter seputar demam pada anak, tanya dokter di aplikasi Halodoc saja! Lebih mudah menghubungi dokter melalui Video/Voice Call dan Chat, kapan dan di mana saja tanpa harus ke luar rumah. Dapatkan tips menurunkan demam anak dari dokter terpercaya. Yuk, download Halodoc sekarang di App Store dan Google Play.

Referensi: 
Web MD. Diakses pada 2020. What to Do When Your Kid Has a Fever.
Healthline. Diakses pada 2020. What You Need to Know about Breaking a Fever.
Verywell Health. Diakses pada 2020. Safe Ways to Treat a Fever.