23 July 2018

Ini Trik untuk Sembuhkan Sariawan Saat Hamil

mengatasi sariawan saat hamil

Halodoc, Jakarta – Sariawan yang muncul saat hamil selain perih dan bikin tidak nyaman, juga dapat mengganggu pola makan karena ibu akan merasa sakit saat mengunyah. Jangan langsung mengobatinya sendiri, karena tidak semua obat sariawan aman dikonsumsi saat hamil. Berikut beberapa trik untuk mengatasi sariawan saat hamil.

Sariawan (stomatitis aftosa) adalah luka di dalam mulut yang biasanya berwarna putih dengan tepi luka berwarna merah dan menimbulkan rasa perih. Sariawan dapat muncul pada gusi, lidah, bagian dalam pipi, bibir dan langit-langit mulut. Beberapa hal yang menyebabkan ibu sering mengalami sariawan saat hamil adalah:

  • Adanya gangguan hormonal,
  • Menurunnya kekebalan tubuh,
  • Kekurangan zat besi atau vitamin B12,
  • Infeksi virus,
  • Alergi makanan tertentu,
  • Mengonsumsi makanan pedas,
  • Mengidap penyakit Crohn,
  • Mengidap penyakit Celiac, dan
  • Luka pada lapisan mulut karena tergigit atau menggunakan kawat gigi.

Baca juga: Cari Tahu 5 Penyebab Sariawan dan Cara Mengatasinya

Sariawan sebenarnya dapat sembuh dengan sendirinya tanpa menggunakan obat-obatan. Jadi, bila kondisi sariawan yang muncul masih termasuk ringan, sebaiknya tidak perlu diobati. Ibu hamil hanya cukup menjaga kebersihan rongga mulut dengan menggosok gigi dua kali sehari dan berkumur dengan obat kumur antiseptik setelahnya. Selain itu, ibu bisa menggunakan salep yang berisi anestesi topikal untuk mengurangi rasa perih yang timbul akibat sariawan.

Namun, bila sariawan yang muncul lebih dari satu dan sampai mengganggu kenyamanan ibu saat makan, ibu bisa membicarakan kondisi ibu dengan dokter terlebih dahulu dan minta rekomendasi obat yang aman untuk kehamilan. Ibu hamil dianjurkan untuk berhati-hati dalam menggunakan obat apapun karena dapat mempengaruhi kondisi janin dalam kandungan. Jadi, ibu hamil sebaiknya hanya mengonsumsi obat sariawan yang diresepkan oleh dokter.

Baca juga: Ibu Hamil Bolehkah Minum Obat?

Selain dengan mengonsumsi obat-obatan, ibu juga bisa mengatasi sariawan saat hamil dengan menggunakan bahan-bahan alami berikut:

1. Pisang dan Madu

Perpaduan pisang dan madu bisa menjadi salah satu alternatif obat sariawan untuk ibu hamil. Pisang kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk mengobati luka sariawan, sedangkan madu berkhasiat sebagai anti radang yang mampu menyembuhkan iritasi pada kulit bagian dalam. Caranya, haluskan sebuah pisang, kemudian campurkan sesendok madu, aduk sampai rata, lalu oleskan pada sariawan.

2. Air Kelapa

Salah satu penyebab sariawan biasanya karena panas dalam. Nah, salah satu minuman yang  mampu meredakan panas dalam adalah air kelapa. Selain meredakan panas dalam, air kelapa juga dikenal akan manfaatnya yang baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin di dalam kandungan. Air kelapa juga mengandung elektrolit yang berguna untuk mengganti cairan dalam tubuh ibu yang hilang.

Baca juga: 6 Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil

3. Jeruk

Selama kehamilan, ibu dianjurkan untuk mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan vitamin C seperti jeruk secara teratur untuk menjaga kesehatan dan membantu mengatasi berbagai macam keluhan, salah satunya sariawan. Kandungan vitamin C dari jeruk dapat membantu proses penyembuhan jaringan yang luka akibat sariawan, serta meningkatkan daya tahan ibu hamil.

4. Daun Jambu Biji

Selama ini daun jambu lebih dikenal banyak orang sebagai obat untuk mengatasi diare. Namun, tahukah kamu bahwa daun jambu juga berkhasiat untuk mengatasi sariawan lho. Caranya, ibu hamil cukup mengunyah daun jambu biji dan tempelkan pada sariawan.

Nah, itulah beberapa trik mengatasi sariawan yang aman untuk ibu hamil. Ibu hamil juga sebaiknya menghindari makanan yang pedas dan asam, serta perbanyak minum air putih agar sariawan tidak balik lagi. Ibu juga bisa membeli berbagai macam produk kesehatan lewat aplikasi Halodoc. Caranya sangat mudah, tinggal order lewat fitur Apotik Antar dan pesananmu akan diantar dalam satu jam. Yuk, download Halodoc sekarang juga di App Store dan Google Play.