Pertumbuhan Balita

Ditinjau oleh: Redaksi Halodoc

 

Pertumbuhan Balita

Balita adalah singkatan untuk bayi di bawah lima tahun, merupakan masa saat otak anak mengalami pertumbuhan yang sangat pesat. Periode ini juga umumnya dikenal dengan istilah masa keemasan (the golden age). Agar di masa yang akan datang bayi dapat tumbuh menjadi anak yang cerdas, maka orangtua wajib memberikan stimulasi secara menyeluruh baik dari segi kesehatan, kecukupan gizi, pola asuh dan pendidikan.

 

Tahap Tumbuh Kembang Anak yang Ideal

Seiring usia Si Kecil bertambah, tentunya hal ini akan diiringi dengan bertambahnya perkembangan dan pertumbuhan dirinya dari segala aspek. Tumbuh kembang Si Kecil nyatanya dapat diperhatikan dari dua aspek, tumbuh yang menggambarkan perubahan fisik pada Si Kecil dan perkembangan yang menggambarkan kemampuan struktur dan fungsi tubuh yang lebih kompleks.

Menurut Piaget, seorang ilmuwan dan psikolog yang terkenal dengan penelitiannya tehadap anak-anak, bayi terlahir dengan sejumlah refleks bawaah. Selain itu, mereka juga terlahir dengan rorongan untuk mengeksplorasi dunianya.

Baca juga: Tahapan Penting Tumbuh Kembang Bayi di Tahun Pertama

Pada tahap ini anak mampu mengasimilasi dan mengakomodasi informasi dengan cara melihat, mendengar, menyentuh dan aktivitas motorik. Semua kegiatan yang dilakukan berfokus pada mulut (oral).

Sejak di dalam kandungan hingga anak kita lahir dan tumbuh menjadi dewasa, rasanya sepasang mata kita tidak pernah ingin lepas dari si buah hati. Ibaratnya, seorang ibu bisa tahu bila ada setitik saja noda tambahan pada tubuh anaknya. Naluri orangtua selalu memantau perkembangan dan pertumbuhan anak hingga kapanpun juga.

Dari fase-fase pertumbuhan anak, usia 0-3 tahun merupakan waktu di mana tumbuh kembang anak terjadi dengan pesat. Di masa ini, ibu tak boleh melupakan asupan nutrisi dan gizi yang diperulukan anak. Alasannya sederhana, tercukupi kebutuhan gizi bisa membantu tumbuh kembangnya menjadi lebih baik.

Perhatikan kehidupan anak saat dalam proses tumbuh kembang, tumbuh kembang yang baik tentu akan memengaruhi kehidupan anak ke depannya.

Baca juga: Balita Punya 3 Warna Mata, Ini Penjelasan Medisnya

 

Perhatikan Tinggi Badan dan Berat Badan Si Kecil

Sebagai orangtua, tentu ibu perlu memperhatikan tumbuh kembang anak dari hal-hal yang paling mudah dilihat, yaitu perhatikan pertumbuhan fisik anak. Ibu bisa memulainya dengan mengukur tinggi anak. Untuk anak yang berusia 12 bulan, 60-70 cm merupakan pertumbuhan fisik yang paling ideal. Untuk berat badannya sekitar 10- sampai 11 kilogram.

Sedangkan anak berusia 2 tahun beda lagi kriteriannya. Pertumbuhan tinggi yang ideal berkisar 87 sampai 94 cm. Sementara itu berat badannya sekitar 12 sampai 14 kilogram.

 

Hitunglah Lingkar Kepala Si Kecil

Tumbuh kembang fisik anak bukan cuma menyoal tinggi dan berat badan saja. Ibu juga perlu untuk mengukur lingkar kepala Si Kecil. Ibu bisa menggunakan pita ukuran atau meteran. Sayangnya, mengukur lingkar kepala merupakan salah satu pengecekan yang paling jarang dilakukan ibu dirumah.

Padahal, ukuran lingkar kepala Si Kecil bisa menjadi indikator normal-tidaknya tumbuh kembang anak. Oleh sebab itu, tak ada salahnya untuk melakukan pengecekan lingkar kepala anak.

Biasanya pada usia 1 tahun, Si Kecil akan memiliki ukuran lingkar kepala 43 sampai 46 cm. Sedangkan untuk anak usia 2 tahun, sekitar 44 hingga 47 cm. Idealnya, setiap tahunnya lingkar kepala Si Kecil akan bertambah 2 cm.

Namun, jika Si Kecil memiliki kelebihan atau kekurangan lingkar kepala dari besar yang diperkirakan saat usianya, sebaiknya ibu jangan khawatir. Namun jika selisih angkanya terlalu jauh, sebaiknya ibu tanyakan segera kondisinya pada dokter.

Baca juga: Ini Cara Aman Ajarkan Anak Berenang Sejak Bayi

 

Perhatikan Perkembangan Anak

Perkemang fisik memang yang paling kentara, tapi jangan pula lupa untuk memperhatikan perkembangan tumbuh anak. Sebab bila Si Kecil mengalami hambatan atau masalah tumbuh kemangnya, keadaan tersebut bisa lebih cepat terdeteksi.

Biasanya, pada usia 1 hingga 1,5 tahun, Si Kecil sudah mulai belajar berdiri dan berjalan sendiri. Kemampuan berbahasa juga harus diperhatikan, biasanya pada usia ini Si Kecil sudah bisa menyebutkan beberapa kata dalam percakapan sehari-hari.

Pada usia 2 tahun, biasanya Si Kecil sudah mengerti petunjuk sederhana yang diberikan oleh orangtuanya atau orang di sekelillingnya. Biasanya, Si Kecil juga sudah bisa mengendalikan mainannya sendiri dan sudah bisa merangkai beberapa kata menjadi kalimat yang sederhana.

 

Referensi:
CDC - Centers for Disease Control and Prevention. Diakses pada 2019. Important Milestones: Your Child By Two Years.
Baby Center. Diakses pada 2019. Baby milestone: Walking.

Diperbarui pada 17 September 2019.