Suara Serak

Pengertian Suara Serak

Suara serak merupakan kondisi saat suara mengalami perubahan yang tidak normal yang bersifat sementara (akibat adanya penyakit) dan permanen (akibat usia pada pria bertambah). Suara menjadi parau dan berat adalah gejala suara serak.

Penyebab Suara Serak

Faktor yang menjadikan suara menjadi serak yaitu adanya infeksi pada saluran pernapasan dari virus yang menyebabkan pita suara mengalami inflamasi. Suara serak pun terjadi karena:

• Pita suara mengalami gangguan.
• Penyait GERD.
• Gangguan tiroid.
• Penyakit saraf.
• Asap rokok secara jangka panjang.
• Konsumsi kafein dan alkohol yang berlebihan.
• Paparan zar beracun.
• Alergi.
• Berteriak dalam jangka waktu yang lama.
• Kanker paru-paru.
• Batuk secara terus menerus.
• Iritasi pada saluran pernapasan.
• Masa puber pada pria.

Pengobatan Suara Serak

Penyakit suara serak terjadi tergantung dari faktor yang menyebabkannya. Namun, umumnya apabila faktor utamanya berhasil ditangani, maka suara serak pun berhasil disembuhkan. Perhatikan cara-cara berikut ini agar Anda dapat meringankan gejala suara serak:

• Hindari rokok.
• Hindari berteriak.
• Jauhi faktor pemicu datangnya alergi.
• Hindari dekongestan agar tenggorokan tidak teriritasi.
• Mandi dengan air hangan.
• Banyak minum air putih, minimal 2 liter sehari.
• Istirahatkan pita suara selama beberapa hari.

Pencegahan Suara Serak

Hal-hal yang harus dilakukan agar tidak menyebabkan suara serak:

• Minum 6-8 gelas air setiap hari. Sebaiknya minum air hangat.
• Hindari mengonsumsi makanan pedas dan asam.
• Jangan suka berteriak.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika suara serak yang kamu alami tak kunjung membaik, segera berbicara dengan dokter untuk mendapat penanganan yang tepat.