• Home
  • /
  • Mitos atau Fakta, Siwak Bisa Mengurangi Bau Mulut saat Puasa

Mitos atau Fakta, Siwak Bisa Mengurangi Bau Mulut saat Puasa

Ditinjau oleh: dr. Verury Verona Handayani
Mitos atau Fakta, Siwak Bisa Mengurangi Bau Mulut saat Puasa

Halodoc, Jakarta - Siwak mungkin terdengar tidak asing di telinga orang-orang muslim. Pohon yang berasal dari Tanah Aran ini menjadi alat pembersih gigi sejak zaman Nabi dahulu kala sebelum mengenal sikat dan pasta gigi. Meski saat ini siwak sudah tidak banyak digunakan, pada kenyataannya siwak memiliki beragam manfaat yang sayang untuk dilewatkan.

Baca juga: Ibu Hamil Sakit Gigi, Apa yang Harus Dilakukan?

Salah Satu Manfaat Siwak adalah Menghilangkan Bau Mulut

Siwak, atau yang juga dikenal dengan sebutan miswak merupakan batang atau wantik dari pohon Salvadora persica, atau yang dikenal dengan pohon arak. Pohon ini termasuk dalam kategori semak belukar, yang umum ditemui di daerah Timur Tengah. Salah satu manfaatnya yang sudah terkenal hingga kini adalah, mengatasi bau mulut.

Bau mulut dikenal dengan sebutan halitosis. Penyebabnya sendiri mulai dari makanan, hingga adalah masalah pada mulut dan gigi. Saat puasa bau mulut kerap kali menghantui, karena mulut berada dalam kondisi kering, sehingga produksi air liur berkurang dan menyebabkan bau mulut. 

Bau mulut saat puasa bisa dihilangkan dengan bersiwak, karena siwak mengandung antibakteri alami yang bersifat meningkatkan produksi air liur, sehingga efektif dalam mencegah bau mulut. Tidak berhenti sampai mencegah bau mulut, begitu banyak manfaat siwak yang tidak bisa dilewatkan begitu saja. Berikut penjelasan selengkapnya mengenai manfaat siwak!

Baca juga: Sariawan Mengganggu, Ini Pertolongan Pertama yang Bisa Dilakukan

Manfaat Siwak Lainnya yang Tidak Bisa Dilewatkan

Bukan hanya para leluhur dari zaman dahulu saja yang merekomendasikan siwak, hal yang sama pun dilakukan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sejak 1987. Siwak menjadi alternatif cara menjaga kesehatan gigi dan mulut secara menyeluruh, yang memiliki banyak manfaat seperti berikut ini:

  • Mencegah Plak Gigi

Plak gigi akan terbentuk jika kamu malas menyikat gigi setelah makan, yang akan terbentuk dari sisa makanan yang menempel pada sela-sela gigi. Kemudian, sisa makanan tersebut diubah oleh bakteri di dalam mulut menjadi asam yang dapat merusak gigi. Bukan hanya mencegah plak gigi saja, silika dalam siwak juga efektif dalam menghilangkan noda kuning pada gigi.

  • Mencegah Gigi Berlubang

Essential oil dalam siwak dipercaya mampu mencegah gigi berlubang. Caranya dengan dikunyah terlebih dulu, sehingga meningkatkan produksi air liur dalam mulut. Air liur ini kemudian akan bertugas dalam menjaga keseimbangan pH dalam mulut guna menekan pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang. Bukan itu saja, siwak juga mampu menghambat pengeroposan gigi, serta berperan dalam menjaga kekuatan gigi.

  • Melindungi Gusi

Siwak mampu mencegah pembentukan plak dan pertumbuhan bakteri di antara sela gigi dan gusi, sehingga mampu mengurangi risiko terjadinya radang gusi, atau yang dikenal dengan istilah gingivitis

Baca juga: Kapan Sebaiknya Mengajarkan Anak Merawat Gigi?

Jika saat ini siwak sudah sangat susah ditemukan, kamu bisa mendapatkan manfaat siwah dengan cara yang lebih praktis, yaitu dengan menggunakan pasta gigi berbahan dasar siwak yang sudah dijual umum di pasaran. Pasta gigi berbahan dasar siwah juga diperkaya oleh ekstrak daun mint, sehingga mulut akan terasa lebih segar dan harum.

Beragam manfaat siwah tidak luput dari berbagai kandungan baik di dalamnya, seperti alkaloid, silika, sodium bikarbonat, chloride, dan fluoride. Bukan itu saja, siwak juga mengandung vitamin C, kalsium, sulfur, essential oil, dan tanin. Apakah kamu berniat untuk mencobanya?

Beragam manfaat siwak tersebut dapat kamu peroleh jika dipakai secara rutin. Jika hanya dengan siwak tidak mampu mengobati masalah pada mulut dan gusi, silahkan diskusikan langsung dengan dokter di aplikasi Halodoc mengenai masalah kesehatan gigi dan mulut yang telah kamu alami, ya!

Referensi:

NCBI. Diakses pada 2020. Salvadora persica.
Stylecraze. Diakses pada 2020. 7 Amazing Health Benefits Of Miswak.