5 Cara Alami Mengatasi Jerawat Batu Tanpa Meninggalkan Bekas
Cara mengempeskan jerawat batu kamu bisa pakai bahan alami seperti lidah buay, hingga kompres hangat.
DAFTAR ISI
- Cara Mengempeskan Jerawat Batu secara Alami
- Rekomendasi Dokter Kulit untuk Bantu Atasi Jerawat Batu
- Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Jerawat batu atau jerawat kistik adalah salah satu jenis jerawat yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu penampilan.
Kabar baiknya, ada beberapa cara mengatasi jerawat batu secara alami di rumah.
Mengatasi jerawat batu tidak hanya penting untuk penampilan, tetapi juga untuk kesehatan kulit secara keseluruhan.
Jika tidak kamu atasi, peradangan akibat jerawat batu bisa menyebar dan menyebabkan jerawat baru.
Bekas jerawat batu juga dapat meninggalkan noda atau bekas hitam yang sulit hilang.
Cara Mengempeskan Jerawat Batu secara Alami
Jerawat batu merupakan jenis jerawat yang muncul dalam bentuk benjolan besar yang meradang dan biasanya berisi nanah.
Ketika terkena jerawat batu, rasa nyeri sering kali muncul, membuatnya menjadi jenis jerawat yang sangat mengganggu.
Meskipun begitu, ada juga kasus jerawat batu yang tidak menimbulkan rasa nyeri atau gejala tak nyaman lainnya.
Jerawat batu umumnya terjadi karena produksi minyak berlebih di dalam pori-pori kulit. Ketika pori-pori tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, dan kotoran, bakteri dapat berkembang biak di dalamnya.
Hal ini menyebabkan peradangan dan pembentukan benjolan merah yang khas pada jerawat batu. Lantas, bagaimana cara mengatasi jerawat batu secara alami? Berikut ini beberapa tipsnya:
1. Lidah Buaya
Lidah buaya merupakan bahan alami yang kaya akan sifat antiinflamasi dan penyembuhan. Lidah buaya akan membantu meredakan peradangan jerawat dan mempercepat proses penyembuhan kulit.
Cek manfaat lain dari lidah buaya dalam artikel ini: Tak Hanya Mencerahkan, Ini 10 Manfaat Hebat Lidah Buaya untuk Kulit
2. Tea Tree Oil
Tea tree oil memiliki sifat antimikroba yang kuat.
Kamu bisa menggunakan minyak alami ini untuk mengatasi jerawat batu, karena kandungan di dalamnya dapat mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat dan menjaga kulit tetap bersih.
3. Kompres hangat
Cara lainnya untuk mengatasi jerawat batu adalah dengan kompres hangat.
Kamu bisa gunakan kain bersih yang dicelupkan dalam air hangat. Kemudian tempelkan kompres pada jerawat selama beberapa menit.
Kompres hangat akan membantu membuka pori-pori kulit, mengurangi peradangan, dan memungkinkan kulit untuk bernapas dengan lebih baik.
4. Teh hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan dan sifat antiinflamasi. Teh hijau akan membantu menenangkan kulit dan mengurangi peradangan yang terjadi pada kulit akibat jerawat.
Cek lebih lanjut manfaat lain dari teh hijau dalam artikel ini: Kabar Baik untuk Pencinta Green Tea, Ini Manfaat Teh Hijau
5. Mengonsumsi Makanan Sehat
Menjaga pola makan sehat juga merupakan cara mengatasi jerawat batu yang membandel. Kalau kamu sering mengalami jerawat ini, mengubah pola makan jadi lebih sehat mungkin bisa membantu.
Asupan makanan yang sehat dan kaya serat, vitamin, serta mineral sangat penting bagi kesehatan kulit.
Konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian untuk membantu menjaga kulit tetap bersih dan sehat. Selain itu, hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat memicu jerawat.
6. Minum Air Putih Cukup
Pastikan kamu cukup minum air putih setiap hari.
Air membantu menjaga kelembapan kulit dan membantu menghilangkan racun dari dalam tubuh.
Dengan asupan cairan yang cukup, kulit akan tetap terhidrasi dan sehat.
7. Cuci Wajah dengan Lembut
Gunakan pembersih wajah berbahan ringan untuk membersihkan kulit.
Hindari menggosok kulit terlalu keras, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi dan peradangan.
Bersihkan wajah secara lembut untuk menjaga kesehatan kulit.
Rekomendasi Dokter Kulit untuk Bantu Atasi Jerawat Batu
Kamu bisa menghubungi dokter kulit di Halodoc jika tak ingin jerawat batu meninggalkan bekas.
Mereka mampu memberikan tips perawatan jerawat terbaik sehingga tidak menimbulkan bekas setelah sembuh.
Nah, berikut ini terdapat beberapa dokter spesialis kulit yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 6 tahun.
Mereka pun memiliki rating yang baik dari para pasien yang sebelumnya mereka tangani:
1. dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E
Pertama, kamu dapat menghubungi dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E terkait cara mencegah bekas jerawat batu.
Dokter Dyah adalah lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Yogyakarta tahun 2013 dan Universitas Hasanuddin tahun 2022.
Saat ini, ia berpraktik di Kabupaten Bima, Nusa Tenggara Barat, dan terdaftar sebagai anggota Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI).
Berbekal pengalaman sebagai dokter spesialis kulit selama 10 tahun, dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E bisa memberikan konsultasi melalui Halodoc terkait berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.
Chat dr. Dyah Ayu Nirmalasari Sp.D.V.E dari Rp 49.000,- di Halodoc
2. dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E
Kamu juga bisa menghubungi dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E untuk meminta tips agar jerawat batu tidak meninggalkan bekas.
Ia merupakan alumni Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya tahun 2011 dan Universitas Udayana tahun 2017.
Saat ini, dr. Made Martina berpraktik di Denpasar, Bali, serta tergabung dalam PERDOSKI.
Memiliki pengalaman selama 12 tahun, dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E siap memberikan konsultasi Halodoc terkait jerawat batu dan permasalahan kulit lainnya.
Chat dr. Made Martina W. M.Biomed, Sp.D.V.E mulai dari Rp 49.000,- di Halodoc.
3. dr. Dina Febriani Sp.D.V.E
Rekomendasi selanjutnya adalah dr. Dina Febriani Sp.D.V.E. Ia lulus dari Fakultas Kedokteran Universitas Yarsi Jakarta tahun 2009 dan Universitas Sebelas Maret Surakarta tahun 2023.
Saat ini, dr. Dina Febriani berpraktik di Pekanbaru, Riau, dan terdaftar sebagai anggota PERDOSKI.
Dengan pengalaman 14 tahun, dr. Dina Febriani Sp.D.V.E bisa memberikan konsultasi di Halodoc seputar jerawat batu dan permasalahan jerawat lainnya.
Chat dr. Dina Febriani Sp.D.V.E mulai dari Rp 49.000,- di Halodoc.
Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline.
Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.
Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
Kamu punya keluhan kesehatan, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!
HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.
HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.
HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.
Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
Referensi:
Byrdie. Diakses pada 2026. Ask a Derm: 11 Cystic Acne Treatments That Actually Work.
Healthline. Diakses pada 2026. 7 Home Remedies for Cystic Acne.
Medical News Today. Diakses pada 2026. 15 Effective and Safe Home Remedies for Acne.
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
Artikel Terkait
