DAFTAR ISI

• Kebiasaan Penyebab Bruntusan
• Rekomendasi Krim Haloskin untuk Mengatasi Bruntusan
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

---

Bruntusan termasuk masalah yang dapat mengganggu penampilan seseorang. Kondisi ini ditandai dengan wajah yang kemerahan disertai kulit yang menjadi kasar. Ternyata, ada beberapa kebiasaan yang dapat membuat seseorang mengalami masalah pada wajah ini. Berikut ulasan lengkapnya!

Kebiasaan Penyebab Bruntusan

Beberapa kebiasaan yang perlu dihindari agar wajah tidak mengalami bruntusan, yaitu:

1. Mencuci wajah terlalu sering

Beberapa orang yang kerap berkegiatan di luar rumah merasa perlu lebih sering mencuci muka. Tujuannya untuk menghilangkan penumpukan bakteri atau debu yang menempel di wajah.

Namun, saat terlalu sering mencuci wajah, minyak pelindung alami pada wajah akan berkurang, serta mendorong lebih banyak produksi minyak sebagai responnya.

Kondisi ini dapat menyebabkan iritasi dan membuat kulit sensitif, bahkan lebih rentan menyebabkan jerawat tumbuh lebih banyak.

Maka dari itu, sebaiknya cuci wajah hanya dua kali sehari pada pagi dan malam. Dengan begitu, wajah tidak mudah terkena bruntusan yang mengganggu penampilan.

2. Menggosok wajah terlalu keras

Beberapa orang ingin mendapatkan wajah yang benar-benar bersih, sehingga berusaha menggosok kulit dengan lebih keras.

Padahal, cara ini dapat merusak lapisan atas kulit, sehingga penumpukan minyak bisa terjadi sebagai respons terhadap iritasi.

Jika kondisi ini terus dibiarkan, jerawat yang terjadi semakin buruk dan rentan menyebabkan bruntusan.

Cara penerapan untuk membersihkan wajah yang benar adalah dengan mengoleskan pembersih jerawat ke tangan, lalu gunakan ujung jari untuk menggosok dengan lembut.

3. Membiarkan ponsel kotor

Layar ponsel rentan menempel kotoran, minyak, hingga keringat saat digunakan untuk menelpon.

Jika tidak rutin dibersihkan, saat kamu menempelkan layar ponsel ke wajah berikutnya, tingkat risiko untuk mengalami pertumbuhan bakteri pada wajah meningkat.

Maka dari itu, pastikan untuk rutin membersihkan layar ponsel setelah dipakai. Jika perlu gunakan earphone agar layar tidak menempel ke wajah.

Selain itu, tekanan dari memegang ponsel di pipi juga dapat menyebabkan iritasi pada wajah.

4. Menggunakan handuk kotor

Handuk rentan lembap dan dapat menjadi tempat kotoran menempel. Jika terus digunakan setiap hari tanpa dicuci setelah beberapa hari, tentu kotoran tersebut dapat menempel ke wajah.

Terlebih lagi jika kamu menggosok handuk tersebut hingga kering, bakteri dan kotoran bisa kembali ke tubuh. Cara paling baik untuk menggunakannya adalah dengan menepuk-nepuk kulit, terutama pada wajah.

Berikut pilihan aman 7 Obat Jerawat Rekomendasi Dokter Spesialis Kulit.

5. Kebiasaan memencet jerawat

Beberapa orang merasakan keinginan kuat untuk memencet jerawat, sehingga cairan yang ada di dalamnya bisa keluar. Padahal, tindakan ini dapat memaksa minyak dan kotoran masuk ke pori-pori lebih dalam, sehingga bruntusan jadi lebih parah.

Untuk mengatasi jerawat yang tumbuh dengan benar, sebaiknya dilakukan oleh profesional saja. Dengan begitu, tindakan penanganan yang tepat bisa dilakukan, disertai dengan pemberian obat agar peradangan berkurang.

Sekarang kamu tahu beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan bruntusan. Jika kamu memiliki salah satu kebiasaan yang disebutkan, sebaiknya berhenti melakukannya agar wajah mulus bisa didapatkan.

Jika kamu memiliki pertanyaan lainnya yang berhubungan dengan bruntusan, dokter spesialis kulit dari Halodoc.

Melalui aplikasi Halodoc, kamu bisa mendapatkan segala kemudahan dalam akses kesehatan.

Tunggu apa lagi? Ayo download aplikasi Halodoc sekarang juga!

Rekomendasi Krim Atasi Bruntusan

Berikut rekomendasi krim dari Haloskin yang membantu melawan bakteri penyebab jerawat:

1. Haloskin Acne Fighting

Rangkaian perawatan dari Haloskin ini dapat membantu mengatasi bruntusan yang muncul akibat pori-pori tersumbat, minyak berlebih, dan penumpukan sel kulit mati. 

Formulanya dirancang untuk membantu melawan bakteri penyebab jerawat, menenangkan kulit, serta menjaga skin barrier tetap sehat sehingga tekstur kulit terasa lebih halus dan tampak lebih bersih.

Perawatan ini terdiri dari Acne Fighting Day Cream dan Acne Fighting Night Cream yang digunakan pagi dan malam hari untuk membantu merawat kulit berjerawat dan bruntusan secara optimal.

• Acne Fighting Day Cream merupakan krim pagi dengan formula anti-bakteri yang membantu melindungi kulit dari bakteri penyebab jerawat sekaligus menjaga kelembapan dan kekuatan skin barrier selama beraktivitas. 
• Acne Fighting Night Cream bekerja membantu meredakan peradangan, mengurangi kemerahan, dan membantu mencegah munculnya bruntusan maupun jerawat baru saat kulit beristirahat di malam hari. 

Setiap produk dalam paket jerawat Haloskin mengandung kombinasi bahan aktif pilihan yang telah teruji secara klinis untuk membantu merawat kulit berjerawat dan bruntusan. 

Kandungan seperti Retinoids/Tretinoin membantu merangsang regenerasi dan pergantian sel kulit, sementara bahan anti-bakteri dan anti-inflamasi membantu melawan bakteri penyebab jerawat sekaligus meredakan kemerahan dan iritasi pada kulit.

Mulai dari: Rp148.000 per paket. 

Beli Haloskin Acne Fighting di Toko Kesehatan Halodoc.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!

HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.  

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc. 

• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis!
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

Referensi:

West Lake Dermatology. Diakses pada 2026. 12 Daily Habits That are Making Your Acne Worse.

Web MD. Diakses pada 2026. 8 Ways You May Be Making Your Acne Worse.