DAFTAR ISI

• Cara Mengurangi Vertigo
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Vertigo adalah sensasi seolah-olah diri sendiri atau lingkungan sekitar berputar. Keluhan ini dapat disertai mual, muntah, berkeringat, dan sulit menjaga keseimbangan.

Vertigo bisa dipicu oleh gangguan telinga bagian dalam, migrain, dehidrasi, atau kondisi lain. Cara mengurangi vertigo perlu disesuaikan dengan penyebabnya, terutama bila keluhan sering berulang.

Cara Meredakan Vertigo

Saat vertigo muncul, segera duduk atau berbaring di tempat yang aman dan minim cahaya. Hindari menggerakkan kepala secara tiba-tiba, menunduk, atau bangun terlalu cepat karena dapat memperburuk sensasi berputar.

Jaga asupan cairan, makan secara teratur, dan batasi kafein, alkohol, serta rokok. Bila dokter pernah memberikan obat untuk vertigo, gunakan sesuai aturan dan jangan mengubah dosis tanpa berkonsultasi.

Latihan keseimbangan atau manuver tertentu, seperti manuver Epley, dapat membantu pada jenis vertigo tertentu. Namun, latihan ini sebaiknya dilakukan setelah penyebab vertigo dipastikan oleh dokter.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja bila vertigo berulang, berlangsung lama, mengganggu aktivitas, atau disertai gangguan pendengaran.

Segera cari pertolongan medis jika vertigo muncul mendadak bersama kelemahan pada satu sisi tubuh, wajah menurun, bicara pelo, penglihatan ganda, sakit kepala hebat, pingsan, nyeri dada, atau sulit berjalan. Gejala tersebut dapat menandakan kondisi serius yang membutuhkan penanganan segera.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Vertigo dapat disebabkan oleh berbagai kondisi sehingga diagnosis tidak sebaiknya dilakukan sendiri. Melalui chat dokter, keluhan, durasi gejala, pemicu, dan gejala penyerta dapat dibahas untuk menentukan langkah yang tepat.

Referensi

PubMed. Diakses pada 2026. Vertigo and Dizziness.

World Health Organization. Diakses pada 2026. Neurological Disorders.

WebMD. Diakses pada 2026. Vertigo.

Badan Pengawas Obat dan Makanan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Informasi Obat dan Penggunaan Obat yang Aman.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Pelayanan Kesehatan.

FAQ

Apakah vertigo bisa hilang sendiri?

Vertigo ringan dapat membaik setelah beristirahat, tetapi penyebabnya tetap perlu diperhatikan. Bila keluhan berulang atau tidak membaik, konsultasikan dengan dokter.

Apakah minum air putih membantu mengurangi vertigo?

Asupan cairan yang cukup dapat membantu bila keluhan dipicu dehidrasi. Namun, air putih tidak mengatasi semua penyebab vertigo.

Apakah boleh berkendara saat vertigo?

Sebaiknya tidak berkendara atau mengoperasikan mesin ketika masih merasa berputar dan kehilangan keseimbangan. Tunggu sampai gejala benar-benar membaik dan mintalah bantuan bila perlu.

Apakah obat tetes telinga dapat mengatasi vertigo?

Obat tetes telinga tidak otomatis mengatasi vertigo karena penyebabnya bisa berasal dari telinga bagian dalam atau kondisi lain. Jangan menggunakan obat tetes telinga tanpa pemeriksaan dan anjuran dokter.