Ad Placeholder Image

7 Cara Menurunkan Demam pada Anak dengan Cepat dan Aman

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 21 Agustus 2026

Simak cara menurunkan demam pada anak dengan langkah aman, efektif, dan nyaman di rumah.

7 Cara Menurunkan Demam pada Anak dengan Cepat dan Aman7 Cara Menurunkan Demam pada Anak dengan Cepat dan Aman

DAFTAR ISI


Demam pada anak merupakan kondisi yang sering membuat orang tua merasa khawatir. Secara medis, anak dikatakan mengalami demam apabila suhu tubuhnya berada di atas 37,5°C. Kondisi ini sebenarnya merupakan respons alami sistem kekebalan tubuh si Kecil saat melawan infeksi virus, bakteri, atau reaksi setelah imunisasi.

Meskipun demam adalah pertanda tubuh anak sedang aktif melawan penyakit, rasa tidak nyaman seperti rewel, lemas, dan kehilangan nafsu makan tentu perlu diatasi. Mengetahui langkah penanganan awal yang tepat sangat penting agar anak merasa lebih nyaman dan terhindar dari risiko dehidrasi.

Berbagai langkah efektif dapat dilakukan sebagai cara menurunkan demam pada anak, mulai dari penanganan secara mandiri di rumah hingga pemberian obat pereda demam sesuai dosis yang dianjurkan.

Rekomendasi Obat Demam Anak

1. Sanmol Sirup 60 ml

Sanmol Sirup mengandung zat aktif Paracetamol 120 mg per 5 ml. Obat ini bekerja sebagai analgesik dan antipiretik yang ampuh menurunkan suhu tubuh saat demam serta meredakan rasa nyeri ringan seperti sakit kepala dan sakit gigi pada anak. Dosis penggunaan disesuaikan dengan usia dan berat badan anak sesuai petunjuk kemasan. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sanmol Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Tempra Sirup 60 ml

Tempra Sirup mengandung Paracetamol yang diformulasikan khusus untuk meredakan demam, rasa sakit, dan nyeri yang disebabkan oleh flu atau setelah imunisasi pada anak usia 2-6 tahun. Rasa buah yang disukai anak memudahkan pemberian obat. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tempra Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

3. Proris Sirup 60 ml

Proris Sirup mengandung bahan aktif Ibuprofen 100 mg per 5 ml. Obat ini efektif untuk menurunkan demam pada anak sekaligus meredakan nyeri ringan hingga sedang. Ibuprofen bekerja dengan cara menghambat pembentukan prostaglandin dalam tubuh. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Proris Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Menurunkan Demam Anak

Selain memberikan obat penurun panas, kamu juga dapat menerapkan beberapa cara alami untuk membantu meredakan demam anak di rumah:

  • Kompres Air Hangat: Usapkan kain yang dibasahi air hangat pada lipatan ketiak dan selangkangan anak. Hindari mengompres dengan air dingin atau es karena dapat menyebabkan timbulnya reaksi menggigil.
  • Cukupi Kebutuhan Cairan: Berikan ASI, air putih, atau kuah sup hangat secara berkala untuk mencegah timbulnya dehidrasi.
  • Pakaikan Baju yang Tipis: Gunakan pakaian yang longgar dan berbahan menyerap keringat agar panas tubuh anak dapat terlepas dengan baik.

Studi Terkait

Berdasarkan studi klinis dari Journal of Pediatric Health Care (2026), kombinasi penanganan hidrasi yang cukup dan penggunaan terapi antipiretik seperti Paracetamol terbukti secara signifikan mempercepat penurunan suhu tubuh serta meningkatkan kenyamanan fisik pada anak yang mengalami demam akibat infeksi saluran pernapasan atas.

Kapan Harus Ke Dokter?

Jika demam pada anak berlangsung lebih dari 3 hari, suhu tubuh mencapai 39°C atau lebih, atau disertai gejala seperti leher kaku, kejang, muntah terus-menerus, dan anak terlihat sangat lemas, segera konsultasikan kondisi si Kecil dengan Dokter Spesialis Anak di Halodoc.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
  • ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62811-9693-1100, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
  • ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
  • ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
  • ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
  • ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Apabila kamu membutuhkan saran penanganan yang tepat saat anak sakit, layanan konsultasi dokter online di Halodoc siap membantu kapan saja dan di mana saja.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Fever in children: Diagnosis and management.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Penanganan Demam pada Anak di Rumah.
WebMD. Diakses pada 2026. Treating a Fever in Children.
PubMed. Diakses pada 2026. Efficacy and safety of antipyretics in pediatric fever management.

FAQ

Berapa suhu tubuh yang dikategorikan demam pada anak?
Anak dikategorikan mengalami demam apabila pengukuran suhu tubuh menggunakan termometer menunjukkan angka di atas 37,5°C. Suhu di atas 38°C memerlukan perhatian dan penanganan lebih lanjut.

Bolehkah mengompres anak demam menggunakan air dingin?
Tidak disarankan mengompres anak menggunakan air dingin atau es. Hal ini dapat memicu respons tubuh menggigil yang justru dapat meningkatkan suhu inti tubuh anak.

Kapan obat demam boleh diberikan kepada anak?
Obat penurun panas dapat diberikan jika suhu anak di atas 38°C atau jika anak tampak rewel dan merasa tidak nyaman. Pastikan pemberian obat sesuai dengan dosis dan panduan aturan pakai.

Apakah demam pada anak selalu mengindikasikan penyakit berbahaya?
Sebagian besar kasus demam pada anak disebabkan oleh infeksi virus ringan yang dapat sembuh sendiri. Namun, jika demam berlangsung lama atau disertai gejala berat, segera konsultasikan ke dokter.