Apa Bedanya Sunscreen Sama Sunblock? Jangan Salah Pilih

DAFTAR ISI
Paparan sinar matahari berlebih tanpa perlindungan yang memadai dapat memicu berbagai masalah kulit, mulai dari kusam, penuaan dini, hingga risiko kanker kulit. Di wilayah tropis seperti Indonesia, menggunakan tabir surya adalah sebuah kewajiban harian untuk menjaga kesehatan kulitmu. Namun, saat memilih produk pelindung wajah, kamu mungkin sering bingung membedakan antara sunscreen dan sunblock.
Meskipun keduanya sama-sama dirancang untuk menangkal radiasi ultraviolet (UV), cara kerja, kandungan aktif, serta kecocokannya pada kulit sangatlah berbeda. Salah memilih jenis produk bisa membuat perlindungan kulitmu menjadi tidak optimal, bahkan berisiko memicu iritasi jika jenis kulitmu sensitif.
Sebelum mengupas tuntas perbedaan cara kerja keduanya, mari kita bahas beberapa rekomendasi produk perawatan dan perlindungan kulit yang bisa membantu menjaga skin barrier kamu tetap sehat dan terlindungi dari sengatan matahari.
Rekomendasi Perlindungan Kulit
1. Parasol Gel 20 g
Parasol Gel merupakan produk pelindung matahari yang diformulasikan khusus untuk melindungi kulit wajah dari efek buruk sinar matahari. Berbentuk gel yang ringan, produk ini sangat nyaman digunakan sehari-hari karena cepat meresap tanpa meninggalkan rasa lengket. Kandungan aktifnya membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus memberikan pertahanan optimal dari radiasi UV.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Parasol Gel 20 g di Toko Kesehatan Halodoc
2. Noroid Soothing Cream 80 ml
Setelah terpapar panas matahari, kulit rentan mengalami kemerahan, kering, atau iritasi ringan. Noroid Soothing Cream hadir sebagai solusi pelembap intensif yang menggunakan teknologi Multi-Lamellar Emulsion (MLE) untuk meniru struktur pertahanan alami kulitmu. Krim ini bekerja cepat menenangkan kulit yang teriritasi ringan serta mengembalikan kelembapan alami skin barrier yang rusak akibat sinar UV.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Noroid Soothing Cream 80 ml di Toko Kesehatan Halodoc
Tips Mengaplikasikan Tabir Surya dengan Benar
- Gunakan takaran sebanyak dua ruas jari untuk area seluruh wajah dan leher agar perlindungan maksimal.
- Oleskan produk setidaknya 15 hingga 30 menit sebelum kamu memulai aktivitas di luar ruangan.
- Lakukan aplikasi ulang (reapply) setiap 2 jam sekali, terutama setelah kamu berkeringat atau berenang.
3. CeraVe Daily Moisturizing Cream 50 ml
Untuk melengkapi proteksi harianmu, menjaga kelembapan kulit sangatlah penting. CeraVe Daily Moisturizing Cream diperkaya dengan 3 ceramide esensial dan hyaluronic acid yang membantu mengunci air di dalam lapisan kulit. Pelembap ini sangat cocok diaplikasikan sebelum kamu menggunakan tabir surya guna memastikan kulit tetap terhidrasi sepanjang hari tanpa terasa berminyak.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan CeraVe Daily Moisturizing Cream 50 ml di Toko Kesehatan Halodoc
Apa Bedanya Sunscreen Sama Sunblock?
Perbedaan utama antara sunscreen dan sunblock terletak pada cara kerja serta kandungan bahan aktif di dalamnya:
- Sunscreen (Chemical Sunscreen): Bekerja secara kimiawi di bawah permukaan kulit. Produk ini menyerap sinar UV layaknya spons, lalu mengubah radiasi tersebut menjadi energi panas yang kemudian dilepaskan dari tubuh. Kandungan aktifnya meliputi avobenzone, oxybenzone, dan octisalate. Kelebihannya adalah tekstur yang lebih cair, ringan, serta tidak meninggalkan residu putih di wajah.
- Sunblock (Physical/Mineral Sunscreen): Bekerja layaknya perisai fisik di atas permukaan kulit. Sunblock langsung memantulkan kembali sinar UVA dan UVB agar tidak menembus kulit. Kandungan aktif utamanya adalah zinc oxide atau titanium dioxide. Jenis ini sangat aman untuk kulit sensitif, namun cenderung memiliki tekstur yang lebih padat dan kadang meninggalkan efek sisa putih (whitecast).
Studi Terkait
Sebuah studi medis yang dipublikasikan dalam The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology pada tahun 2026 mengungkapkan bahwa penggunaan tabir surya fisik (sunblock) berbahan dasar zinc oxide mikro terbukti secara signifikan menurunkan risiko kekambuhan dermatitis kontak pada pemilik kulit sensitif bila dibandingkan dengan tabir surya kimiawi konvensional.
Kapan Harus Ke Dokter?
Jika kulitmu mengalami luka bakar akibat sinar matahari (sunburn) yang parah, melepuh, disertai nyeri hebat, atau menunjukkan reaksi alergi setelah memakai produk tabir surya, segeralah berkonsultasi dengan Dokter Spesialis Kulit di Halodoc.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:
- ✅ Dokter tersedia 24 jam.
- ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Bisa dicover asuransi.
- ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
- ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
- ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.
Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Pastikan kamu melindungi kulitmu setiap hari demi investasi jangka panjang yang sehat. Kamu bisa dengan mudah beli obat online di Halodoc untuk memenuhi kebutuhan produk perawatan kulitmu, atau lakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja jika butuh rekomendasi langsung dari ahlinya.
Referensi
The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Diakses pada 2026. Efficacy and Safety of Microfine Physical UV Filters vs Chemical Filters in Sensitive Skin.
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Sunscreen vs. Sunblock: What is the Difference?
WebMD. Diakses pada 2026. Choosing the Right Sun Protection for Your Skin Type.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pentingnya Penggunaan Tabir Surya di Wilayah Tropis.
FAQ
Apakah pemilik kulit sensitif lebih baik menggunakan sunscreen atau sunblock?
Pemilik kulit sensitif sangat disarankan menggunakan sunblock (physical/mineral sunscreen) karena kandungan aktifnya bekerja di atas permukaan kulit tanpa diserap, sehingga meminimalkan risiko alergi atau iritasi kulit.
Apakah tetap perlu memakai tabir surya saat cuaca sedang mendung?
Sangat perlu. Meskipun cuaca sedang mendung atau hujan, hingga 80 persen radiasi sinar ultraviolet (UV) tetap dapat menembus awan dan berpotensi merusak jaringan kulitmu.
Apakah sunscreen kimiawi bisa menyumbat pori-pori dan memicu komedo?
Beberapa formula chemical sunscreen yang tebal berisiko menyumbat pori-pori jika kamu tidak melakukan pembersihan ganda (double cleansing) dengan benar di malam hari.
Berapa nilai SPF minimal yang dianjurkan untuk penggunaan sehari-hari?
Kementerian Kesehatan RI menganjurkan penggunaan produk pelindung matahari dengan minimal SPF 30 atau lebih tinggi untuk aktivitas sehari-hari di daerah tropis.





