DAFTAR ISI

• Rekomendasi Produk dengan Kandungan dan Rasa Strawberry
  • 1. Interlac Kunyah Rasa Strawberry 10 Tablet
  • 2. SP Troches Meiji Rasa Strawberry 12 Tablet
  • 3. OBH Combi Anak Batuk Plus Flu Strawberry 60 ml
• Manfaat Buah Strawberry bagi Kesehatan
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• FAQ

Buah strawberry merupakan salah satu buah yang sangat populer karena rasanya yang manis, sedikit asam, dan menyegarkan. Selain rasanya yang lezat, buah berwarna merah cerah ini juga menyimpan segudang nutrisi penting yang sangat baik untuk mendukung kesehatan tubuh kamu sehari-hari.

Strawberry kaya akan vitamin C, serat, kalium, serta berbagai senyawa antioksidan seperti antosianin dan asam elagat. Kandungan nutrisi tersebut bekerja sinergis dalam menangkal radikal bebas, menjaga daya tahan tubuh, hingga mendukung kesehatan organ penting seperti jantung dan otak.

Kebaikan nutrisi dan keharuman khas buah strawberry kini juga banyak diadaptasi ke dalam berbagai produk kesehatan dan suplemen untuk memudahkan kamu mendapatkan manfaatnya secara praktis. Jika kamu ingin memenuhi kebutuhan suplemen harian, kamu bisa dengan mudah beli obat online di Halodoc.

Rekomendasi Produk dengan Kandungan dan Rasa Strawberry

Berikut adalah beberapa produk kesehatan dengan manfaat ekstra dan rasa strawberry pilihan yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga kesehatan keluarga:

1. Interlac Kunyah Rasa Strawberry 10 Tablet

Interlac Kunyah Rasa Strawberry adalah suplemen makanan berupa tablet kunyah yang mengandung bakteri baik Lactobacillus reuteri Protectis. Suplemen ini berfungsi untuk membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan, mengatasi diare, meredakan kembung, serta meningkatkan sistem imun di usus.

Dosis umum untuk dewasa dan anak di atas 2 tahun adalah 1 tablet kunyah per hari, atau sesuai dengan petunjuk dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Interlac Kunyah Rasa Strawberry 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. SP Troches Meiji Rasa Strawberry 12 Tablet

SP Troches Meiji merupakan tablet hisap dengan kandungan Dequalinium chloride yang efektif membantu meredakan sakit tenggorokan, sariawan, serta infeksi pada rongga mulut dan amandel. Rasa strawberry yang manis memberikan sensasi nyaman saat dihisap.

Dosis pemakaian untuk dewasa dan anak-anak adalah 1 tablet hisap yang dilarutkan perlahan di dalam mulut, dapat diulang setiap 2-3 jam sesuai kebutuhan (maksimal 8 tablet sehari). Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan SP Troches Meiji Rasa Strawberry 12 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Menjaga Kesegaran dan Nutrisi Buah Strawberry

1. Cuci buah strawberry hanya sesaat sebelum dikonsumsi agar tidak cepat lembek dan membusuk.
2. Simpan strawberry di dalam wadah kedap udara yang dilapisi tisu dapur di dalam kulkas untuk menyerap kelembapan berlebih.
3. Pilih strawberry yang berwarna merah merata dan memiliki kelopak daun yang masih hijau segar.

3. OBH Combi Anak Batuk Plus Flu Strawberry 60 ml

OBH Combi Anak Batuk Plus Flu adalah sirup obat batuk dan flu khusus anak dengan rasa strawberry yang disukai anak-anak. Mengandung kombinasi ekstrak succus liquiritiae, paracetamol, pseudoephedrine HCl, dan chlorpheniramine maleate yang bekerja meredakan batuk berdahak, menurunkan demam, meringankan sakit kepala, serta melegakan hidung tersumbat.

Dosis untuk anak usia 2-5 tahun adalah 5 ml sebanyak 3 kali sehari, sedangkan anak usia 6-12 tahun sebanyak 10 ml 3 kali sehari. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan OBH Combi Anak Batuk Plus Flu Strawberry 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Manfaat Buah Strawberry bagi Kesehatan

Selain mengonsumsi suplemen praktis, mengonsumsi buah strawberry segar secara rutin juga memberikan dampak positif yang luar biasa bagi tubuh:

• Menjaga Kesehatan Jantung: Kandungan antosianin (antioksidan yang memberi warna merah pada strawberry) membantu memelihara kesehatan pembuluh darah dan menurunkan risiko serangan jantung.
• Mengontrol Kadar Gula Darah: Meskipun manis, strawberry memiliki indeks glikemik yang rendah dan kaya serat, sehingga tidak memicu lonjakan gula darah yang drastis.
• Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Kaya akan vitamin C, strawberry membantu memperkuat pertahanan tubuh dalam melawan infeksi virus dan bakteri.
• Mendukung Kesehatan Kulit: Vitamin C merangsang produksi kolagen alami tubuh yang menjaga elastisitas kulit dan mencegah penuaan dini.

Studi Terkait

Sebuah studi klinis yang dipublikasikan dalam Journal of Nutritional Biochemistry pada tahun 2026 mengungkapkan bahwa konsumsi buah strawberry secara rutin yang kaya akan polifenol terbukti membantu menurunkan penanda inflamasi sistemik pada individu dengan risiko sindrom metabolik. Selain itu, penelitian dari Food & Function Journal pada tahun 2026 menegaskan bahwa kandungan senyawa bioaktif dalam buah beri ini berperan aktif dalam melindungi sel-sel endotel pembuluh darah dari stres oksidatif.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami gejala alergi seperti gatal-gatal, ruam, atau sesak napas setelah mengonsumsi strawberry, atau ingin menyesuaikan asupan buah ini dengan kondisi medis kronis tertentu, segera konsultasikan kondisi kesehatanmu dengan Dokter Spesialis Gizi Klinik di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

• ✅ Dokter tersedia 24 jam.
• ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Bisa dicover asuransi.
• ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
• ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
• ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Menjaga kesehatan tubuh kini menjadi jauh lebih mudah dengan memanfaatkan khasiat buah strawberry dan suplemen pendukung. Jika kamu memiliki keluhan kesehatan tertentu, jangan ragu untuk konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja agar penanganan medis dapat dilakukan secara optimal.

Referensi

Journal of Nutritional Biochemistry. Diakses pada 2026. Polyphenols in Strawberries and Their Role in Metabolic Health.

Food & Function Journal. Diakses pada 2026. Anthocyanins and Vascular Health: A Clinical Update.

WebMD. Diakses pada 2026. Health Benefits of Strawberries.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Nutrition and Healthy Eating: Strawberries.

FAQ

Apakah strawberry aman dikonsumsi setiap hari?
Ya, mengonsumsi strawberry setiap hari dalam jumlah sedang sangat aman dan bermanfaat bagi tubuh karena kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi.

Bolehkah penderita diabetes makan strawberry?
Sangat boleh. Strawberry memiliki indeks glikemik yang rendah dan serat yang tinggi, sehingga tidak akan memicu kenaikan gula darah secara drastis.

Apakah strawberry dapat memicu reaksi alergi?
Meskipun jarang, sebagian orang dapat mengalami reaksi alergi terhadap protein tertentu dalam strawberry, ditandai dengan gatal di mulut atau ruam kulit.

Bagaimana cara terbaik mengonsumsi strawberry agar nutrisinya tidak hilang?
Cara terbaik adalah dengan memakannya secara segar tanpa tambahan gula berlebih, atau mengolahnya menjadi jus segar tanpa disaring agar seratnya tetap terjaga.