DAFTAR ISI

• Rekomendasi Suplemen Ibu Menyusui
  • Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul
  • Folamil Genio 30 Kapsul
  • Lecicaps Pelancar ASI 30 Kapsul
• Keamanan Blackmores Radiance Skin untuk Ibu Menyusui
• Studi Terkait
• FAQ

Mengalami masalah kulit kusam, kering, atau munculnya flek hitam merupakan hal yang lumrah dialami oleh ibu menyusui. Perubahan hormon pascamelahirkan serta kurangnya waktu istirahat kerap menjadi pemicu utamanya. Alhasil, banyak ibu yang melirik suplemen kecantikan seperti Blackmores Radiance Skin untuk mengembalikan kilau sehat kulit mereka.

Namun, saat menjalani fase menyusui, kamu harus ekstra hati-hati terhadap apa pun yang masuk ke dalam tubuh. Pertanyaan penting yang harus dijawab adalah: apakah Blackmores Radiance Skin aman untuk ibu menyusui? Keamanan bayi yang menerima ASI tentu menjadi prioritas yang paling utama sebelum mengonsumsi suplemen kecantikan.

Secara medis, Blackmores Radiance Skin diformulasikan dengan kolagen laut, ekstrak teh hijau, ekstrak biji anggur, koenzim Q10 (CoQ10), serta kombinasi vitamin dan mineral. Meskipun sebagian besar kandungan vitaminnya aman, beberapa ekstrak herbal terkonsentrasi di dalamnya belum memiliki data klinis yang cukup kuat mengenai keamanannya bagi bayi melalui ASI. Oleh karena itu, para ahli menyarankan ibu menyusui untuk menunda konsumsi suplemen kecantikan ini.

Sebagai gantinya, kamu disarankan memilih suplemen laktasi yang juga kaya akan nutrisi makro dan mikro untuk kulit. Langkah praktis ini membantu menjaga kesehatan kulit sekaligus kualitas ASI. Kamu bisa dengan mudah beli obat online di Halodoc untuk mendapatkan produk kesehatan ibu menyusui yang aman dan tepercaya.

Rekomendasi Suplemen Ibu Menyusui

1. Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul

Suplemen ini diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi penting bagi ibu hamil dan menyusui. Di dalamnya terkandung 15 nutrisi esensial termasuk kalsium, zat besi, asam folat, serta minyak ikan (DHA) yang membantu perkembangan otak bayi. Nutrisi lengkap di dalamnya juga membantu menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan kulit ibu secara menyeluruh dari dalam selama masa laktasi.

Dosis umum: 2 kapsul sehari setelah makan atau sesuai petunjuk dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

2. Folamil Genio 30 Kapsul

Folamil Genio merupakan multivitamin dan mineral yang kaya akan asam folat, kalsium, zat besi, serta DHA dan ARA. Selain mengoptimalkan nutrisi dalam ASI untuk tumbuh kembang buah hati, kandungan vitamin B kompleks, vitamin D3, dan vitamin E dalam suplemen ini secara sinergis mendukung kesehatan kulit ibu agar tetap lembap dan sehat.

Dosis umum: 1 kapsul sehari setelah makan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Folamil Genio 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Menjaga Kesehatan Kulit Alami Selama Menyusui

1. Konsumsi air putih minimal 2,5 hingga 3 liter setiap hari guna menjaga hidrasi kulit dari dalam.
2. Perbanyak konsumsi makanan segar tinggi antioksidan, seperti buah beri, jeruk, alpukat, dan sayuran berdaun hijau.
3. Gunakan produk perawatan kulit luar (skincare) yang aman untuk busui, seperti pelembap dengan kandungan ceramide atau asam hialuronat.

3. Lecicaps Pelancar ASI 30 Kapsul

Lecicaps mengandung lecithin murni yang diekstrak dari bahan alami untuk membantu melancarkan aliran ASI dan mencegah terjadinya penyumbatan pada kelenjar payudara (mastitis). Dengan ASI yang lancar, tingkat stres fisik pada ibu menyusui akan berkurang, yang secara tidak langsung berdampak baik pada kesegaran kulit wajah agar tidak tampak lelah.

Dosis umum: 1-2 kapsul, 2-3 kali sehari sesudah makan atau sesuai dengan instruksi dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lecicaps Pelancar ASI 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Keamanan Blackmores Radiance Skin untuk Ibu Menyusui

Kandungan utama Blackmores Radiance Skin seperti kolagen laut sebenarnya relatif aman. Namun, suplemen ini juga diperkaya oleh ekstrak teh hijau, ekstrak biji anggur, dan French maritime pine bark. Zat-zat herbal terkonsentrasi tinggi ini belum diteliti secara komprehensif pada ibu menyusui, sehingga efeknya terhadap kualitas ASI dan kesehatan bayi belum dapat dipastikan sepenuhnya.

Untuk mencegah risiko reaksi alergi atau masalah pencernaan pada bayi, para dokter menyarankan agar ibu menunda konsumsi suplemen kecantikan kulit multi-herbal sampai masa menyusui selesai, atau berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli medis.

Studi Terkait

Berdasarkan riset yang dipublikasikan dalam Journal of Maternal and Child Health (2026), konsumsi suplemen herbal non-laktasi dosis tinggi oleh ibu menyusui memerlukan pengawasan ketat. Beberapa zat aktif tanaman dapat terserap ke dalam ASI dalam jumlah kecil yang berpotensi memicu sensitivitas pencernaan pada bayi yang baru lahir karena organ pencernaan mereka yang masih sensitif.

Kapan Harus ke Dokter?

Apabila kamu mengalami masalah kulit yang meradang, kering ekstrem, atau ragu mengenai keamanan suplemen kecantikan yang ingin dikonsumsi, segeralah berkonsultasi dengan Konselor Laktasi di Halodoc.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

• ✅ Dokter tersedia 24 jam.
• ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Bisa dicover asuransi.
• ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
• ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat. 
• ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%. 

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kesehatan kulit memang penting bagi kepercayaan diri, tetapi keselamatan bayi adalah yang utama. Selalu prioritaskan produk nutrisi yang berfokus pada laktasi sehat. Apabila kamu memiliki keraguan, jangan ragu untuk melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja guna mendapatkan penanganan medis yang paling aman.

Referensi

Journal of Maternal and Child Health. Diakses pada 2026. Safety of Dietary Herbal Supplements and Botanical Extracts during Lactation.

LactMed Database. Diakses pada 2026. Marine Collagen and Botanical Extracts Safety Profile for Nursing Mothers.

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM RI). Diakses pada 2026. Panduan Keamanan Suplemen Makanan untuk Ibu Hamil dan Menyusui.

WebMD. Diakses pada 2026. Collagen and Grape Seed Extract Safety During Breastfeeding.

FAQ (Pertanyaan Populer)

Apakah kolagen laut aman dikonsumsi oleh ibu menyusui?
Kolagen laut murni pada umumnya aman dikonsumsi selama menyusui. Meski demikian, pastikan suplemen tersebut tidak dicampur dengan bahan herbal aktif lain yang belum teruji keamanannya bagi bayi.

Kenapa ekstrak teh hijau dan biji anggur diwaspadai saat menyusui?
Kedua bahan ini mengandung senyawa aktif terkonsentrasi yang dikhawatirkan dapat masuk ke dalam ASI dan memengaruhi sistem pencernaan bayi yang masih sensitif.

Kapan waktu yang tepat bagi ibu menyusui untuk mengonsumsi Blackmores Radiance Skin?
Kamu disarankan untuk menunda konsumsi suplemen kecantikan khusus kulit ini sampai masa menyusui selesai sepenuhnya demi menghindari risiko kesehatan bagi buah hati.

Bagaimana solusi menjaga elastisitas kulit yang aman saat laktasi?
Solusi paling aman adalah mengonsumsi multivitamin khusus ibu menyusui serta mengaplikasikan skincare luar yang aman seperti pelembap berbahan ceramide.