DAFTAR ISI

• Rekomendasi Produk Perawatan Kulit
  • Glycore 8% Cream 10 g
  • Carmed 10% Krim 40 g
  • Noroid Soothing Cream 80 ml
• Perbedaan Utama Scrub dan Lulur
• Studi Terkait
• FAQ

Memiliki kulit yang sehat, bersih, dan tampak cerah bercahaya merupakan dambaan bagi banyak orang. Salah satu langkah perawatan kulit yang tidak boleh dilewatkan adalah eksfoliasi, yaitu proses mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Di Indonesia, ada dua istilah eksfoliasi fisik yang sangat populer, yaitu scrub dan lulur.

Banyak orang sering kali bingung dan bertanya, apakah scrub itu lulur? Meskipun sekilas terlihat mirip karena sama-sama memiliki butiran kasar yang berfungsi untuk menggosok kulit, kedua produk perawatan ini sebenarnya memiliki perbedaan yang cukup mendasar dari segi asal-usul, bahan aktif, tekstur, hingga cara penggunaannya.

Lulur merupakan ramuan kecantikan tradisional khas Nusantara yang sudah digunakan sejak zaman kerajaan dahulu, sementara scrub (atau sering disebut body scrub) adalah produk kosmetik modern yang diadaptasi dari teknologi perawatan kulit barat. Mengetahui perbedaan keduanya sangat penting agar kamu tidak salah pilih produk yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu.

Untuk melengkapi rutinitas eksfoliasi dan menjaga kelembapan kulitmu tetap optimal, berikut adalah beberapa rekomendasi produk perawatan kulit terbaik yang bisa kamu dapatkan dengan mudah.

Rekomendasi Produk Perawatan Kulit

1. Glycore 8% Cream 10 g

Glycore 8% Cream adalah produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif asam glikolat (Glycolic Acid) sebanyak 8%. Asam glikolat merupakan golongan Alpha Hydroxy Acid (AHA) yang bekerja sebagai eksfolian kimiawi. Produk ini membantu mempercepat pelepasan sel kulit mati, merangsang regenerasi sel kulit baru, serta menyamarkan noda hitam dan garis halus pada wajah.

Gunakan krim ini tipis-tipis pada kulit wajah yang bersih di malam hari. Karena membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari, wajib menggunakan tabir surya di pagi hari.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Glycore 8% Cream 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

2. Carmed 10% Krim 40 g

Carmed 10% Krim adalah pelembap khusus yang mengandung zat aktif Urea 10%. Krim ini berfungsi menghidrasi kulit yang sangat kering, kasar, atau bersisik, sekaligus membantu proses eksfoliasi ringan (keratolitik) pada area kulit yang menebal seperti tumit, sikut, dan lutut. Sangat cocok digunakan untuk merawat kulit setelah melakukan eksfoliasi fisik dengan scrub atau lulur agar kelembapannya tetap terjaga.

Oleskan Carmed dua kali sehari setelah mandi pada area kulit yang membutuhkan perawatan khusus.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Carmed 10% Krim 40 g di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Menghindari Over-Exfoliation (Eksfoliasi Berlebih)

1. Batasi penggunaan scrub atau lulur maksimal 1-2 kali dalam seminggu untuk mencegah penipisan kulit.
2. Hindari menggosok terlalu keras pada area kulit yang sensitif atau sedang berjerawat.
3. Selalu gunakan pelembap atau soothing cream segera setelah dibilas agar hidrasi kulit terkunci.

3. Noroid Soothing Cream 80 ml

Noroid Soothing Cream adalah krim pelembap yang diformulasikan dengan teknologi Multi-Lamellar Emulsion (MLE) untuk meniru struktur pelindung alami kulit (skin barrier). Produk ini sangat efektif untuk menenangkan kulit yang mengalami kemerahan, kering, atau iritasi ringan pasca eksfoliasi. Kandungannya yang lembut membuatnya aman digunakan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif dan anak-anak.

Oleskan Noroid secara merata ke seluruh tubuh atau wajah setelah melakukan eksfoliasi untuk mengembalikan kelembapan alami kulit.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Noroid Soothing Cream 80 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Perbedaan Utama Scrub dan Lulur

Meskipun memiliki tujuan akhir yang sama, yaitu membuat kulit tampak lebih cerah dan halus, berikut adalah perbedaan utama antara scrub dan lulur yang perlu kamu pahami:

• Tekstur Butiran: Lulur tradisional umumnya memiliki tekstur butiran kasar yang berasal dari bahan alami seperti tepung beras, kacang-kacangan, atau rempah yang ditumbuk. Sementara scrub kosmetik biasanya memiliki butiran eksfoliasi (microbeads) yang lebih bulat, seragam, dan diformulasikan secara modern dari gula, garam laut, atau biji buah yang dihaluskan.
• Cara Penggunaan: Lulur biasanya diaplikasikan pada kulit dalam keadaan kering, didiamkan setengah kering hingga meresap, kemudian digosok perlahan hingga rontok bersama sel kulit mati. Di sisi lain, scrub umumnya diaplikasikan pada kulit yang sudah dibasahi di bawah pancuran air hangat, dipijat melingkar, lalu langsung dibilas bersih.
• Kandungan Bahan: Lulur kaya akan bahan-bahan herbal tradisional Indonesia seperti kunyit, bengkoang, kencur, cendana, dan susu. Sedangkan scrub modern sering kali diperkaya dengan vitamin esensial, minyak esensial, asam salisilat, atau pelembap sintetik.

Studi Terkait

Sebuah studi klinis yang diterbitkan dalam jurnal dermatologi terkemuka pada awal tahun 2026 mengungkapkan bahwa eksfoliasi fisik secara rutin dan terkontrol dapat merangsang sirkulasi mikro pada kulit dan mempercepat pergantian sel epidermis. Namun, penelitian tersebut juga menekankan pentingnya penggunaan krim pelindung kulit pasca eksfoliasi guna mencegah kerusakan hidrasi kulit dan menjaga fungsi pelindung kulit tetap optimal dari paparan polusi lingkungan.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kulit kamu mengalami kemerahan yang tidak kunjung hilang, terasa perih membakar, gatal ekstrem, atau timbul luka akibat gesekan eksfoliasi yang terlalu keras, segera hentikan penggunaan produk dan lakukan konsultasi dengan Dokter Spesialis Kulit di Halodoc agar mendapatkan penanganan medis yang tepat.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

• ✅ Dokter tersedia 24 jam.
• ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Bisa dicover asuransi.
• ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
• ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat. 
• ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%. 

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kini merawat kulit sehat idaman jadi jauh lebih mudah. Kamu bisa memenuhi seluruh kebutuhan produk perawatan kulit sensitif, krim eksfoliasi, dan pelembap terbaik dengan melakukan pembelian praktis lewat layanan beli obat online di Halodoc. Dapatkan jaminan keaslian produk 100% yang diantar langsung ke rumah kamu sekarang juga!

Referensi

Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Diakses pada 2026. The Science and Benefits of Body Exfoliation.

American Academy of Dermatology. Diakses pada 2026. How to Safely Exfoliate at Home for Radiant Skin.

WebMD. Diakses pada 2026. Exfoliation: Benefits and Correct Techniques.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Menjaga Skin Barrier dan Kesehatan Kulit Tubuh.

FAQ

Apakah lulur dan scrub memiliki fungsi yang sama?
Ya, keduanya memiliki fungsi utama yang sama, yaitu mengeksfoliasi kulit dengan mengangkat tumpukan sel kulit mati agar kulit tampak lebih halus dan cerah.

Mana yang lebih baik digunakan, scrub atau lulur?
Kedua produk sama baiknya dan dapat disesuaikan dengan preferensi pribadi kamu. Lulur tradisional cocok untuk relaksasi dan perawatan herbal, sedangkan scrub lebih praktis digunakan saat mandi cepat.

Berapa kali dalam seminggu sebaiknya menggunakan scrub tubuh?
Disarankan untuk melakukan eksfoliasi menggunakan lulur atau scrub cukup 1 hingga 2 kali saja dalam seminggu guna menghindari iritasi kulit.

Bolehkah memakai scrub tubuh untuk area kulit wajah?
Tidak boleh. Kulit wajah jauh lebih tipis dan sensitif dibandingkan kulit tubuh, sehingga butiran kasar pada body scrub berisiko memicu iritasi dan luka mikro pada wajah.