DAFTAR ISI

• Rekomendasi Pereda Nyeri Pelipis
  • Sumagesic 600 mg 4 Tablet
  • Panadol Extra 10 Kaplet
  • Paracetamol 500 mg 10 Kaplet
  • Rohto Cool Eye Drop 7 ml
• Anatomi dan Fungsi Pelipis Mata
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?

---

Pernahkah kamu merasakan pusing berdenyut di sekitar dahi bagian samping? Kondisi ini sering kali memicu pertanyaan, bagian pelipis mata yang mana sebenarnya? Banyak orang sering tertukar antara pelipis, dahi, maupun area pipi bagian atas karena lokasinya yang saling berdekatan.

Secara anatomis, pelipis adalah area datar yang terletak di sisi kanan dan kiri kepala. Posisinya berada di belakang mata, tepat di antara dahi (bagian depan) dan telinga (bagian belakang). Karena letak geografisnya yang sangat dekat dengan rongga mata (orbita), area ini sering juga disebut secara awam sebagai pelipis mata.

Pelipis mata merupakan area yang cukup sensitif karena di dalamnya terdapat otot temporal, pembuluh darah temporal superfisial, serta berbagai jaringan saraf. Gangguan pada mata seperti mata lelah akibat menatap layar terlalu lama, stres, hingga kurang tidur sering kali memicu rasa tegang atau nyeri berdenyut tepat di bagian pelipis ini.

Jika kamu merasakan nyeri hebat atau ketegangan otot di sekitar pelipis, istirahat yang cukup dan penggunaan obat pereda nyeri yang tepat dapat membantu mengatasinya. Kamu juga bisa dengan mudah beli obat online di Halodoc untuk meredakan gejalanya dengan cepat.

Rekomendasi Pereda Nyeri Pelipis

Berikut adalah beberapa produk kesehatan pilihan yang dapat membantu meredakan keluhan nyeri di sekitar pelipis mata:

1. Sumagesic 600 mg 4 Tablet

Sumagesic mengandung zat aktif Paracetamol 600 mg. Obat ini bekerja sebagai analgesik (pereda nyeri) dan antipiretik (penurun demam) dengan cara menghambat pembentukan prostaglandin di sistem saraf pusat. Obat ini sangat efektif untuk meredakan sakit kepala tegang yang sering menjalar hingga ke pelipis mata, nyeri otot, serta sakit gigi.

Dosis umum untuk dewasa adalah 1 tablet, diminum 3-4 kali sehari setelah makan atau sesuai petunjuk dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sumagesic 600 mg 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Panadol Extra 10 Kaplet

Panadol Extra diformulasikan khusus dengan kandungan Paracetamol 500 mg dan Caffeine 65 mg. Kombinasi kedua zat aktif ini bekerja sinergis untuk memberikan efek pereda nyeri yang lebih kuat dan cepat, terutama untuk sakit kepala membandel, migrain, dan nyeri di area pelipis. Kafein di dalamnya membantu meningkatkan efektivitas kerja paracetamol.

Dosis dewasa adalah 1-2 kaplet, diminum 3-4 kali sehari. Jangan melebihi 8 kaplet dalam waktu 24 jam.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Panadol Extra 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Nyeri Pelipis

1. Kelelahan mata akibat paparan layar komputer atau gawai terlalu lama.
2. Kurang tidur atau kualitas istirahat malam yang buruk.
3. Tingkat stres psikologis yang tinggi yang memicu kontraksi otot kepala.

3. Paracetamol 500 mg 10 Kaplet

Paracetamol 500 mg merupakan obat generik penurun demam dan pereda nyeri intensitas ringan hingga sedang. Obat ini bekerja aman pada lambung untuk mengatasi keluhan sakit kepala tegang di sekitar dahi dan pelipis, nyeri sendi, serta nyeri otot ringan setelah beraktivitas seharian.

Dosis dewasa adalah 1-2 kaplet, diminum 3-4 kali sehari sesuai kebutuhan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Paracetamol 500 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Rohto Cool Eye Drop 7 ml

Nyeri pelipis mata terkadang berakar dari masalah mata lelah (asthenopia). Rohto Cool Eye Drop mengandung Naphazoline HCl yang membantu meredakan mata merah akibat iritasi ringan, serta memberikan sensasi dingin yang menyegarkan untuk merelaksasi otot mata yang tegang.

Gunakan 1-2 tetes pada masing-masing mata, 3-4 kali sehari atau saat mata terasa lelah dan perih.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Rohto Cool Eye Drop 7 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Anatomi dan Fungsi Pelipis Mata

Secara anatomis, pelipis dibentuk oleh tulang temporal, yang merupakan salah satu tulang penyusun tengkorak kepala. Di atas tulang ini, terdapat otot temporalis besar yang berfungsi membantu proses mengunyah dan menggerakkan rahang bawah. Di area ini pula terdapat arteri temporal yang menyuplai darah kaya oksigen ke bagian kulit kepala dan wajah.

Karena struktur tulang pelipis cenderung lebih tipis dibandingkan bagian tengkorak lainnya, pelipis mata menjadi area yang cukup rentan terhadap benturan fisik. Selain itu, kelelahan pada otot mata akibat membaca atau melihat layar gawai dalam durasi lama dapat memicu ketegangan pada otot temporalis ini, sehingga menimbulkan efek nyeri tekan yang khas di bagian samping kepala.

Studi Terkait

Sebuah studi klinis yang dipublikasikan dalam Journal of Headache and Pain (2026) mengungkapkan bahwa ketegangan pada otot temporalis yang berada di pelipis mata berkorelasi erat dengan peningkatan frekuensi sakit kepala tipe tegang (tension-type headache). Penanganan dini berupa relaksasi mata, istirahat yang cukup, serta pemberian terapi analgesik terbukti efektif mengurangi intensitas nyeri hingga 80 persen dalam waktu singkat.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika nyeri di bagian pelipis mata yang kamu rasakan tidak kunjung membaik setelah beristirahat, terasa sangat hebat secara tiba-tiba, atau disertai dengan gangguan penglihatan dan leher kaku, segera lakukan Dokter Spesialis Saraf di Halodoc untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?”

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

✅ Dokter tersedia 24 jam.

✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).

✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 

✅ Bisa dicover asuransi.

✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.

✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat. 

✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%. 

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

“Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?”

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!

✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 

✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.

✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  

✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).

✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.

✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.

✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 

✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Apabila kamu mengalami ketegangan konstan di sekitar kepala samping, jangan tunda untuk melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja. Segera dapatkan obat pereda nyeri tepercaya agar aktivitas harianmu tetap berjalan lancar dan nyaman.

Referensi

Journal of Headache and Pain. Diakses pada 2026. Temporalis Muscle Tension and Its Correlation with Tension-Type Headache.

WebMD. Diakses pada 2026. What Causes Pain in the Temples?

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Tension Headache: Symptoms, Causes, and Treatments.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Mengenal Sakit Kepala Tegang Akibat Kelelahan Otot.

FAQ

1. Di mana posisi pelipis mata yang sebenarnya?
Pelipis mata terletak di bagian samping kepala, tepat di belakang sudut luar mata serta berada di antara dahi dan bagian atas telinga.

2. Mengapa daerah pelipis mata sering terasa berdenyut atau sakit?
Nyeri berdenyut di pelipis biasanya dipicu oleh sakit kepala tegang, mata lelah akibat menatap layar terlalu lama, stres, dehidrasi, atau kurang tidur.

3. Bagaimana cara meredakan nyeri pelipis secara mandiri di rumah?
Kamu bisa meredakannya dengan mengompres hangat atau dingin area yang sakit, melakukan pijatan lembut di pelipis, beristirahat di ruangan yang tenang dan gelap, serta minum air putih yang cukup.

4. Apakah sakit di pelipis mata berbahaya?
Sebagian besar nyeri pelipis disebabkan oleh ketegangan otot biasa. Namun, jika nyeri terasa sangat hebat secara mendadak, disertai demam, atau gangguan penglihatan, kondisi ini memerlukan pemeriksaan medis segera.