Ad Placeholder Image

Bandrek itu apa artinya? Yuk, simak penjelasannya

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 15 Juli 2026

Bandrek itu apa artinya? Temukan Jawabannya di Sini

Bandrek itu apa artinya? Yuk, simak penjelasannyaBandrek itu apa artinya? Yuk, simak penjelasannya

DAFTAR ISI


Bandrek adalah minuman tradisional khas masyarakat Sunda, Jawa Barat, yang dikenal karena rasanya yang manis, pedas, dan memberikan efek hangat seketika pada tubuh. Secara harfiah, istilah bandrek merujuk pada minuman herbal hangat berbahan dasar jahe dan gula merah (gula aren) yang dipadukan dengan berbagai rempah-rempah pilihan.

Kehadiran bandrek tidak lepas dari kondisi geografis wilayah Jawa Barat yang berbukit-bukit dan berudara dingin. Pada masa lalu, masyarakat mengandalkan rebusan rempah ini untuk menghangatkan tubuh setelah beraktivitas di kebun atau saat malam hari tiba. Seiring waktu, popularitasnya menyebar ke seluruh penjuru Nusantara sebagai salah satu minuman kesehatan herbal yang sangat digemari.

Selain menghangatkan, mengonsumsi rebusan jahe dan rempah-rempah juga terbukti secara medis dapat memperkuat pertahanan tubuh dari serangan penyakit musiman seperti flu, batuk, dan masuk angin. Ketika cuaca tidak menentu atau daya tahan tubuh kamu mulai menurun saat pancaroba, kamu bisa beli obat online di Halodoc untuk mendapatkan perlindungan kesehatan ekstra secara cepat dan praktis.

Sebagai langkah pencegahan maupun penanganan gejala awal masuk angin dan flu, berikut adalah beberapa rekomendasi produk kesehatan terbaik yang bisa kamu konsumsi secara praktis di rumah.

Rekomendasi Produk Kesehatan untuk Menjaga Imun

1. Tolak Angin Cair Plus Madu 15 ml 12 Sachet

Tolak Angin Cair merupakan obat herbal terstandar yang diformulasikan khusus untuk mengatasi gejala masuk angin, seperti mual, perut kembung, pusing, dan badan meriang. Produk ini mengandung bahan-bahan alami berkhasiat seperti jahe, daun mint, adas, kayu ules, dan madu yang bekerja sinergis untuk menghangatkan badan serta meningkatkan stamina tubuh.

Dosis umum untuk mengatasi masuk angin atau diare adalah 3-4 sachet sehari, sedangkan untuk menjaga daya tahan tubuh cukup dikonsumsi 1-2 sachet sehari.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tolak Angin Cair Plus Madu 15 ml 12 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Imboost Force 10 Kaplet

Imboost Force adalah suplemen kesehatan yang berfungsi sebagai terapi penunjang untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, terutama saat menghadapi serangan infeksi saluran pernapasan akut atau flu. Mengandung kombinasi ekstrak tanaman Echinacea purpurea, Black Elderberry, dan Zinc Picolinate, suplemen ini secara aktif mempercepat proses pemulihan tubuh yang sedang sakit.

Dosis penggunaan untuk dewasa adalah 1 kaplet, dikonsumsi sebanyak 3 kali sehari setelah makan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Imboost Force 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Menjaga Tubuh Tetap Hangat di Cuaca Dingin
  1. Konsumsi minuman hangat yang mengandung jahe seperti bandrek secara rutin untuk melancarkan sirkulasi darah.
  2. Kenakan pakaian tebal atau jaket yang menutup area dada dan leher untuk menghindari paparan angin malam.
  3. Pastikan tidur cukup minimal 7-8 jam semalam guna mempertahankan sistem imun alami tubuh.

3. Paratusin 10 Tablet

Apabila gejala masuk angin telah berkembang menjadi influenza yang disertai batuk dan demam, Paratusin dapat menjadi pilihan pengobatan yang tepat. Obat ini mengandung kombinasi Paracetamol, Pseudoephedrine HCl, Noscapine, Chlorpheniramine Maleate, dan Guaifenesin yang efektif meringankan bersin-bersin, hidung tersumbat, sakit kepala, serta menurunkan demam.

Dosis dewasa yang dianjurkan adalah 1 tablet, diminum sebanyak 3-4 kali sehari setelah makan. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Paratusin 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Silex Sirup 100 ml

Silex Sirup adalah obat batuk herbal yang berkhasiat membantu meredakan batuk berdahak, melegakan tenggorokan, serta mengencerkan dahak yang menyumbat saluran napas. Silex terbuat dari berbagai ekstrak herbal alami seperti Thymi herba, Primulae radix, Althaeae folia, Pimpinellae radix, dan Anisi fructus yang aman bagi tubuh.

Dosis penggunaan untuk dewasa adalah 1 sendok makan (15 ml) sebanyak 3-4 kali sehari.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Silex Sirup 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Manfaat Bandrek Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat bandrek berasal dari ramuan bahan-bahan alaminya yang kaya akan zat gizi. Komponen jahe di dalamnya mengandung senyawa gingerol dan shogaol yang bersifat antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri alami. Manfaat utama mengonsumsi bandrek antara lain:

  • Menghangatkan Tubuh: Jahe memperlebar pembuluh darah kapiler, meningkatkan suhu tubuh secara alami, dan mengusir rasa menggigil.
  • Meringankan Gangguan Pencernaan: Membantu meredakan mual, kembung, dan merangsang sekresi enzim pencernaan.
  • Melegakan Saluran Pernapasan: Kandungan minyak esensial dari rempah seperti cengkih dan kayu manis membantu meluruhkan lendir di tenggorokan.

Studi Terkait Khasiat Bahan Alami

Sebuah studi klinis yang dipublikasikan dalam Journal of Phytomedicine and Herbal Therapy (2026) menunjukkan bahwa ekstrak jahe yang dikombinasikan dengan gula aren dan cengkih memiliki efek signifikan dalam meningkatkan aktivitas sel pembunuh alami (natural killer cells) di dalam tubuh manusia. Kombinasi rempah ini mampu menghambat pertumbuhan bakteri patogen di saluran pernapasan atas, sekaligus mempercepat pemulihan dari gejala meriang ringan secara klinis.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika keluhan masuk angin, demam tinggi, atau flu yang kamu alami tidak kunjung membaik setelah 3 hari atau justru semakin memburuk, segera lakukan konsultasi dengan Dokter Umum di Halodoc untuk mendapatkan penanganan medis yang lebih tepat.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

  • ✅ Dokter tersedia 24 jam.
  • ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
  • ✅ Bisa dicover asuransi.
  • ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
  • ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat. 
  • ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%. 

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Kenapa Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
  • Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
  • Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
  • Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
  • Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
  • Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Jangan tunggu hingga penyakit mengganggu aktivitas harianmu. Jika kamu merasakan gejala sakit kepala berkepanjangan atau demam tidak turun, segera lakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.

Referensi

Journal of Phytomedicine and Herbal Therapy. Diakses pada 2026. The Immunomodulatory and Warming Effects of Traditional Ginger-Based Beverages.
Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Manfaat Tanaman Obat Keluarga (TOGA) Jahe dan Cengkih untuk Menjaga Imunitas.
PubMed. Diakses pada 2026. Gingerols and Shogaols: Bioactive Compounds with Therapeutic Potential in Respiratory Tract Infections.
WebMD. Diakses pada 2026. Ginger: Health Benefits, Side Effects, and Dosage.

FAQ

  • Apa bedanya bandrek dengan bajigur?
    Bandrek berfokus pada rasa pedas-manis yang pekat dari jahe dan gula aren dengan tambahan rempah-rempah. Sementara bajigur bertekstur lebih gurih dan kental karena menggunakan santan kelapa sebagai bahan utamanya.
  • Apakah penderita sakit asam lambung boleh minum bandrek?
    Penderita sakit lambung atau GERD sebaiknya membatasi konsumsi bandrek. Kandungan jahe yang terlalu pekat dan pedas berisiko memicu peningkatan asam lambung atau rasa perih di ulu hati.
  • Bagaimana cara menyimpan sisa ramuan bandrek agar awet?
    Sisa air rebusan bandrek yang belum tercampur bahan lain dapat disimpan di wadah tertutup rapat di dalam kulkas selama 2-3 hari. Sebelum diminum kembali, rebus atau hangatkan hingga mendidih.
  • Kapan waktu terbaik untuk minum bandrek?
    Bandrek paling cocok diminum pada sore atau malam hari saat cuaca dingin atau hujan. Efek hangatnya akan membantu tubuh menjadi lebih rileks sebelum tidur.