Advertisement

Batuk Tak Kunjung Sembuh, Begini Cara Mengatasinya

8 menit
Ditinjau oleh  dr. Budiyanto, MARS   13 Oktober 2025

Selain dengan obat batuk juga perlu diatasi dengan perbanyak asupan cairan, membatasi asupan makanan yang menjadi pemicu batuk, serta tidak merokok.

Batuk Tak Kunjung Sembuh, Begini  Cara MengatasinyaBatuk Tak Kunjung Sembuh, Begini  Cara Mengatasinya

DAFTAR ISI


Batuk kronis yang tidak kunjung membaik pastinya bisa sangat membuat tidak nyaman. Pasalnya, ini dapat membuat pengidapnya tidak bisa beraktivitas dengan baik.

Bahkan, batuk tak kunjung sembuh bisa menjadi gejala dari kondisi medis tertentu yang lebih serius.

Oleh karena itu, kamu harus tahu sebenarnya apa yang menjadi penyebab terjadinya batuk kronis dan cara tepat mengatasinya. Tujuannya agar batuk bisa segera membaik dan kamu bisa beraktivitas kembali seperti biasanya. 

Penyebab Batuk Tak Kunjung Sembuh

Batuk kronis atau batuk yang tak kunjung sembuh berlangsung dalam waktu yang lama, biasanya lebih dari satu bulan. Sebenarnya, kondisi ini bukan menjadi suatu penyakit, tetapi dapat menjadi gejala dari masalah kesehatan tertentu dan penyebabnya juga bisa sangat beragam.

Misalnya, paparan polusi udara berlebihan, memiliki kondisi medis seperti infeksi, asma, penyakit asam lambung, atau efek samping dari pemakaian obat tertentu. 

Selain itu, batuk tak kunjung sembuh juga dapat menunjukkan gejala dari gangguan pada paru-paru, bronkus, bronkitis kronis, kanker paru, dan masalah pada jantung. 

Inilah mengapa batuk tak kunjung sembuh tidak boleh dibiarkan dan harus segera mendapatkan penanganan. Apalagi jika disertai dengan gejala seperti sesak napas, sakit tenggorokan, suara serak, sakit kepala, hidung tersumbat, nyeri pada dada, demam, hingga batuk yang disertai dengan darah. 

Jika ada gejala tersebut, segera lakukan pemeriksaan kesehatan. Kamu juga bisa chat dokter spesialis paru terlebih dahulu, lebih praktis dan mudah bisa dari mana saja dan kapan saja, dengan klik gambar di bawah ini.

Penanganan Batuk Tak Kunjung Sembuh

Lalu, bagaimana penanganan yang efektif untuk batuk tak kunjung sembuh? Selain mengonsumsi obat seperti anjuran dokter, kamu bisa melakukan beberapa tindakan penanganan secara mandiri berikut ini. 

  • Perbanyak asupan cairan terutama air putih hangat untuk membantu melegakan tenggorokan sekaligus mencegah dehidrasi, sehingga tenggorokan tidak terlalu gatal dan membantu membuat lendir menjadi lebih encer.
  • Hindari asupan makanan yang dapat membuat batuk menjadi semakin memburuk. Jika memang perlu, berhenti mengonsumsinya. Misalnya, makanan berminyak, tinggi lemak, makanan pedas, dan asam yang bisa membuat tenggorokan terasa gatal dan tidak nyaman.
  • Tidak merokok dan sebisa mungkin menjauh dari paparan asap rokok. Keduanya bisa membuat batuk menjadi lebih buruk.
  • Jaga udara di rumah tetap lembap. Kamu bisa menggunakan alat pelembap udara, mandi air hangat, atau menggunakan uap dari minyak esensial untuk membantu melegakan tenggorokan dan pernapasan.
  • Menjalani terapi neti pot atau irigasi hidung dengan menggunakan larutan garam. Ini dapat membantu mengeluarkan lendir sekaligus membersihkan hidung. 

Pilihan Obat untuk Meredakan Batuk

Apabila kamu membutuhkan penanganan batuk yang lebih instan namun tetap efektif, kamu dapat mengonsumsi obat batuk. Berikut adalah rekomendasi obatnya:

1. Actifed Plus Expectorant Sirup 60 ml (Hijau)

Actifed Plus Expectorant merupakan obat batuk sirup yang dapat meredakan batuk berdahak baik itu pada orang dewasa maupun anak-anak. Tidak hanya itu, kandungan Triprolidine HCI dan Guaifenesin pada obat ini juga dapat membantu untuk mengatasi pilek.

Obat ini dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan. Perhatikan dosis yang tertera pada kemasan.

Nomor registrasi: DTL1624504237A1

Rentang harga: Rp68.900 – Rp70.500 per botol.

Dapatkan Actifed Plus Expectorant Sirup 60 ml (Hijau) di Toko Kesehatan Halodoc.

2. OBH Combi Plus Batuk Flu Menthol 100 ml

Rekomendasi obat pereda batuk lainnya adalah OBH Combi Plus Batuk Flu. Obat ini memiliki kandungan Paracetamol, Ephedrine HCI, dan Chlorpheniramine maleat. Kombinasi bahan-bahan tersebut dapat membantu untuk meredakan batuk yang disertai gejala flu.

Pemakaian obat ini dapat diperuntukkan bagi orang dewasa maupun anak-anak di atas 12 tahun sebanyak 3 kali sehari dengan takaran 15 ml.

Nomor registrasi: DTL9804123737B1

Rentang harga: Rp25.300 per botol.

Dapatkan OBH Combi Plus Batuk Flu Menthol 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc.

Riset Mengenai Kandungan Chlorpheniramine untuk Pengobatan Batuk

Berdasarkan studi dari National Library of Medicine, kandungan chlorpheniramine dapat digunakan sebagai pengobatan yang efektif untuk batuk. Selain itu, studi ini menunjukkan bahwa: 

  • Chlorpheniramine terbukti cukup efektif dalam meredakan batuk yang berasal dari iritasi di saluran napas bagian atas, seperti tenggorokan dan hidung bagian belakang.
  • Obat ini membantu mengurangi lendir berlebih di saluran napas atas, yang menjadi salah satu pemicu batuk kering atau batuk berdahak ringan akibat post-nasal drip.
  • Chlorpheniramine bekerja dalam mengurangi gejala batuk, bukan mengobati penyebab utamanya. 

3. Silex Sirup 100 ml

Selanjutnya adalah Silex yang merupakan obat batuk sirup dengan kandungan ekstrak Thyme, Primulae, dan kandungan herbal lainnya. Selain untuk mengobati batuk, obat herbal ini juga dapat mengatasi pilek dan melegakan tenggorokan.

Obat ini dapat diberikan kepada orang dewasa maupun anak-anak dengan dosis satu sendok makan untuk 3-4 kali sehari.

Nomor registrasi: TR192626841

Rentang harga: Rp80.000 – Rp117.400 per botol.

Dapatkan Silex Sirup 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Alpara 10 Kaplet

Alpara merupakan obat batuk pereda flu berbentuk kaplet yang memiliki kandungan Paracetamol, Dextromethorphan HBr, dan bahan aktif pereda batuk lainnya. Obat ini pun dapat membantu meringankan gejala flu seperti demam, bersin-bersin, hidung tersumbat, dan sakit kepala.

Penggunaan untuk orang dewasa dan anak-anak di atas 12 tahun dapat dilakukan 3 kali sehari sebanyak 1 kaplet. Sedangkan untuk anak-anak 6-11 tahun dapat diberikan setengahnya.

Nomor registrasi: DTL2130914304A1

Rentang harga: Rp15.700 per strip.

Dapatkan Alpara 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

5. Obat Batuk Cap Ibu & Anak Sirup 75 ml

Rekomendasi obat batuk terakhir adalah Obat Batuk Cap Ibu & Anak yang merupakan obat pereda batuk jenis sirup. Obat batuk herbal ini tidak hanya memiliki kegunaan untuk meredakan batuk saja, namun juga dapat melegakan tenggorokan dan memelihara kesehatan paru-paru.

Kamu bisa mengonsumsi obat ini setelah makan dan mencampur obatnya dengan air hangat.

Nomor registrasi: TI084627811

Rentang harga: Rp37.400 per botol.

Dapatkan Obat Batuk Cap Ibu & Anak Sirup 75 ml di Toko Kesehatan Halodoc.

Nah, itulah penyebab batuk tidak kunjung sembuh beserta rekomendasi obat flu dan batuk. Pastikan untuk tidak menunda melakukan pemeriksaan medis ke dokter spesialis paru bila kamu merasakan batuk tak kunjung sembuh.

Selain itu, kamu bisa mencari obat, suplemen, dan produk kesehatan lainnya yang ampuh mengatasi batuk di Toko Kesehatan Halodoc

Produk kesehatannya 100% asli dan tepercaya dan diantar dalam waktu 1 jam!

Hubungi Dokter Ini Jika Batuk Tidak Kunjung Sembuh

Jika kamu mengalami batuk yang tak kunjung sembuh meski sudah minum obat, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter spesialis paru.

Dokter spesialis paru di Halodoc berpengalaman menangani berbagai gangguan pernapasan, mulai dari batuk kronis, asma, infeksi paru, hingga penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).

Berikut beberapa dokter yang bisa kamu hubungi melalui Halodoc:

  • dr. Made Agustya Darma Putra Wesnawa, Sp.P: Dokter spesialis paru dengan pengalaman 10 tahun, lulusan Universitas Udayana (2014) dan Universitas Airlangga (2021). Saat ini berpraktik di Badung, Bali, anggota PDPI, dan tersedia di Halodoc.
  • dr. Ayudiah Puspita Mayasari, Sp.P: Dokter spesialis paru dengan pengalaman 12 tahun, lulusan Universitas Muslim Indonesia (2012) dan Universitas Lambung Mangkurat (2021). Saat ini berpraktik di Banjarbaru dan Banjarmasin, Kalimantan Selatan, anggota PDPI, dan tersedia di Halodoc.
  • dr. Kornelis Aribowo, Sp.P: Dokter spesialis paru dengan pengalaman 10 tahun, lulusan Universitas Andalas (2014, 2022). Saat ini berpraktik di Padang, Sumatera Barat, anggota PDPI, dan tersedia di Halodoc.

Dokter-dokter di atas siap membantu kamu mencari tahu penyebab batuk yang berkepanjangan dan memberikan penanganan medis yang tepat.

Melalui Halodoc, kamu bisa berkonsultasi dengan mudah, aman, dan nyaman tanpa harus keluar rumah.

Yuk, segera hubungi dokter spesialis paru di Halodoc agar batuk yang kamu alami bisa segera teratasi!

Referensi:
Healthline. Diakses pada 2025.Postnasal Drip: What You Need to Know.
Healthline. Diakses pada 2025. Do I Have a Chronic Cough? Symptoms, Treatment, and More.
Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Chronic cough.
National Library of Medicine. Diakses pada 2025. Therapeutic Effects of Chlorpheniramine in Treating Upper Airway Cough Syndrome (UACS) and Chronic Rhinitis/Sinusitis. 

FAQ

1. Apakah kualitas udara di rumah bisa memicu batuk berkepanjangan?

Ya. Udara kering, debu, atau jamur di ruangan bisa mengiritasi saluran napas dan memperparah batuk yang sudah ada.

2. Apakah refluks asam lambung (GERD) bisa menyebabkan batuk lama?

Bisa. Asam lambung yang naik ke tenggorokan bisa mengiritasi pita suara dan bronkus, memicu batuk terutama saat malam.

3. Apakah obat darah tinggi bisa menyebabkan batuk?

Ya. Obat golongan ACE inhibitor seperti captopril atau lisinopril sering menimbulkan efek samping berupa batuk kering berkepanjangan.

4. Apakah alergi makanan bisa memperparah batuk kronis?

Bisa. Reaksi alergi terhadap susu, telur, atau gluten dapat meningkatkan produksi lendir dan memperparah batuk.

5. Mengapa batuk lebih parah saat malam hari?

Karena saat berbaring, lendir lebih mudah menumpuk di saluran napas dan refleks batuk meningkat untuk membersihkannya.

6. Apakah gangguan tiroid bisa memicu batuk lama?

Ya, pembesaran kelenjar tiroid dapat menekan trakea (saluran napas) dan menyebabkan batuk mekanis tanpa infeksi.

7. Apakah stres bisa memperpanjang durasi batuk?

Bisa. Stres kronis menurunkan daya tahan tubuh dan menghambat proses penyembuhan peradangan saluran napas.

8. Apakah sinusitis kronis bisa menyebabkan batuk berkepanjangan?

Ya. Lendir dari sinus yang terus menetes ke tenggorokan (postnasal drip) bisa memicu batuk refleks yang sulit hilang.

9. Apakah konsumsi kopi dan alkohol memengaruhi batuk?

Bisa. Keduanya mengeringkan tenggorokan, membuat jaringan saluran napas lebih mudah teriritasi dan memperpanjang batuk.

10. Kapan batuk dianggap perlu pemeriksaan lanjutan?

Jika berlangsung lebih dari 8 minggu, disertai sesak, berat badan turun, atau darah dalam dahak — segera periksa ke dokter spesialis paru.