Pahami batas normal nilai asam urat agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari risiko penyakit.

DAFTAR ISI
- Rekomendasi Obat dan Pereda Nyeri Asam Urat
- Cara Menjaga Nilai Asam Urat Normal
- Kapan Harus ke Dokter?
- Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
- FAQ
Asam urat adalah senyawa alami yang dihasilkan tubuh saat memecah zat purin dari makanan. Memahami nilai asam urat dalam darah sangat penting untuk mencegah terjadinya penumpukan kristal pada sendi yang dapat memicu peradangan hebat atau gout.
Secara umum, rentang nilai asam urat normal berbeda antara laki-laki dan perempuan. Pada laki-laki dewasa, kadar normal berkisar antara 3,4 hingga 7,0 mg/dL, sedangkan pada perempuan dewasa berada di angka 2,4 hingga 6,0 mg/dL. Kadar yang melebihi batas ini disebut hiperurisemia dan berisiko tinggi menyebabkan nyeri sendi mendadak.
Ketika serangan asam urat terjadi, sendi biasanya akan terasa sangat nyeri, membengkak, kemerahan, dan terasa panas. Selain menjaga pola makan rendah purin, penggunaan obat-obatan medis dan pereda nyeri topikal sering dibutuhkan untuk meredakan keluhan dengan cepat.
Rekomendasi Obat dan Pereda Nyeri Asam Urat
Berikut adalah beberapa pilihan obat dan produk pereda nyeri yang dapat kamu gunakan untuk membantu meredakan ketegangan otot serta nyeri sendi akibat serangan asam urat:
1. Eperisone 50 mg 10 Tablet
Eperisone merupakan obat relaksan otot yang bekerja dengan cara merelaksasikan otot rangka dan pembuluh darah. Obat ini membantu mengurangi kekakuan otot serta rasa tegang yang sering menyertai nyeri sendi hebat akibat kristal asam urat. Dosis penggunaan umumnya adalah 1 tablet diminum 3 kali sehari setelah makan.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
Myobat mengandung Eperisone HCl 50 mg yang efektif meredakan kejang otot dan meningkatkan sirkulasi darah lokal. Obat ini bermanfaat mengurangi rasa pegal dan kaku pada area sekitar sendi yang mengalami peradangan. Dosis lazim dewasa adalah 1 tablet 3 kali sehari sesudah makan sesuai anjuran medis.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Myobat 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
3. Salonpas Koyo 10 Patch
Salonpas Koyo mengandung bahan aktif seperti Methyl Salicylate, Menthol, dan Camphor. Koyo ini memberikan rasa hangat yang membantu meredakan nyeri ringan hingga sedang pada otot dan sendi luar. Tempelkan pada area kulit yang bersih dan kering tidak lebih dari 3–4 kali sehari.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc
4. Recolfar 0.5 mg 10 Tablet
Recolfar mengandung zat aktif Colchicine 0.5 mg yang khusus digunakan untuk mengobati dan mencegah serangan gout akut. Colchicine bekerja mengurangi peradangan yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi. Penggunaan dan dosisnya harus sangat ketat sesuai resep dan petunjuk dokter.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Recolfar 0.5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
5. Voltaren Emulgel 10 g
Voltaren Emulgel mengandung Diclofenac Diethylamine yang merupakan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) topikal. Gel ini meresap cepat ke dalam kulit untuk meredakan rasa sakit, peradangan, dan pembengkakan lokal pada sendi. Oleskan secukupnya pada area sendi yang bermasalah 3–4 kali sehari.
Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc
Cara Menjaga Nilai Asam Urat Normal
- Membatasi konsumsi makanan tinggi purin seperti jeroan, daging merah, dan makanan laut.
- Memperbanyak konsumsi air putih minimal 2 liter sehari untuk membantu membuang kelebihan asam urat melalui urine.
- Menghindari minuman beralkohol dan minuman tinggi fruktosa atau pemanis buatan.
- Rutin berolahraga dan menjaga berat badan ideal agar beban sendi berkurang.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika nilai asam urat kamu tetap tinggi disertai nyeri sendi yang semakin berat, bengkak hebat, atau kemerahan yang tak kunjung membaik, segera lakukan konsultasi dengan Dokter Penyakit Dalam di Halodoc.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Kamu bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis secara mudah dan praktis. Lewat Halodoc, kamu dapat terhubung dengan dokter 24 jam kapan saja dan di mana saja untuk mendapatkan diagnosis, saran terapi, maupun resep obat yang tepat tanpa perlu keluar rumah.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Referensi
Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Pedoman Pengendalian Penyakit Asam Urat.
WebMD. Diakses pada 2026. High Uric Acid Level (Hyperuricemia): Causes and Symptoms.
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Gout: Symptoms and Causes.
World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Musculoskeletal Conditions and Gout.
FAQ
Berapa nilai asam urat yang dianggap tinggi?
Kadar asam urat dianggap tinggi (hiperurisemia) jika melebihi 7,0 mg/dL pada pria dan di atas 6,0 mg/dL pada wanita. Angka di atas batas tersebut meningkatkan risiko pembentukan kristal asam urat pada sendi.
Apakah nilai asam urat tinggi selalu menimbulkan gejala?
Tidak selalu, beberapa orang mengalami hiperurisemia tanpa gejala sama sekali. Namun, jika kristal terus menumpuk, kondisi ini dapat berkembang menjadi serangan nyeri sendi akut mendadak.
Apakah minum air putih bisa menurunkan asam urat?
Ya, mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup dapat membantu ginjal melarutkan dan mengeluarkan asam urat ekstra dari tubuh melalui urine lebih efisien.





