Ad Placeholder Image

Berasal dari manakah teh? Inilah Sejarah Menariknya

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 24 Agustus 2026

Berasal dari manakah teh sebenarnya dan bagaimana sejarah penyebarannya ke seluruh dunia?

Berasal dari manakah teh? Inilah Sejarah MenariknyaBerasal dari manakah teh? Inilah Sejarah Menariknya

DAFTAR ISI


Teh adalah salah satu minuman paling populer di dunia yang dikonsumsi oleh jutaan orang setiap hari. Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga kaya akan senyawa antioksidan yang baik untuk tubuh.

Namun, pernahkah kamu bertanya-tanya dari manakah asal-usul teh sebenarnya? Mari simak ulasan sejarah dan perkembangan minuman nikmat ini.

Sejarah dan Asal-Usul Teh

Teh berasal dari Tiongkok (Cina) kuno, dipetik dari daun tanaman Camellia sinensis. Berdasarkan legenda populer, teh pertama kali ditemukan oleh Kaisar Shennong pada tahun 2737 SM secara tidak sengaja ketika daun teh liar jatuh ke dalam air mendidih yang sedang dipersiapkannya.

Sejak saat itu, penggunaan teh berkembang dari obat herbal kerajaan menjadi minuman harian masyarakat Tiongkok. Minuman ini kemudian menyebar ke Jepang, Eropa, dan seluruh penjuru dunia melalui jalur perdagangan internasional, hingga menjadi tradisi budaya di berbagai negara.

Rekomendasi Minuman Penyegar dan Pereda Panas Dalam

Selain teh, ada berbagai produk herbal dan minuman penyegar yang efektif membantu menjaga kesegaran tubuh serta meredakan gejala panas dalam:

1. Larutan Cap Badak Botol 500 ml

Larutan Cap Badak mengandungkan bahan alami seperti Gypsum Fibrosum dan Galcareous Nitrat yang bermanfaat untuk meredakan panas dalam, sariawan, tenggorokan kering, serta bibir pecah-pecah. Produk ini bekerja menyegarkan tubuh sekaligus meredakan rasa tidak nyaman pada tenggorokan.

Dosis penggunaan: Dewasa dapat mengonsumsi 1/2 hingga 1 botol sebanyak 3 kali sehari, sedangkan anak-anak 1/4 hingga 1/2 botol sebanyak 3 kali sehari.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Larutan Cap Badak Botol 500 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Adem Sari 5 Sachet

Adem Sari mengandung ekstrak Citrus Aurantifolia, Alyxia stellata, dan Vitamin C. Kandungan herbal ini berfungsi meredakan panas dalam, sakit tenggorokan, serta membantu memelihara daya tahan tubuh agar tetap fit sepanjang hari.

Dosis penggunaan: Larutkan 1 sachet ke dalam air dingin (150 ml), diminum 2-3 kali sehari sesudah makan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Adem Sari 5 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

Manfaat Konsumsi Teh untuk Kesehatan

Selain sejarahnya yang kaya, mengonsumsi teh secara rutin juga memberikan berbagai manfaat bagi tubuh. Daun teh kaya akan kandungan polifenol dan katekina yang bekerja melawan radikal bebas dalam tubuh.

Kandungan antioksidan tersebut berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung, membantu mengontrol kadar gula darah, meningkatkan fokus mental, serta mendukung kelancaran sistem pencernaan.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami gangguan kesehatan seperti keluhan pencernaan berulang atau sakit tenggorokan hebat yang tidak kunjung membaik setelah mengonsumsi herbal, segera konsultasikan dirimu dengan Dokter Umum di Halodoc untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
  • ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62811-9693-1100, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
  • ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
  • ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
  • ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
  • ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Layanan konsultasi online di Halodoc hadir untuk memberikan solusi kesehatan yang cepat, aman, dan tepercaya bagi kamu dan keluarga.

  • ✅ Dokter berpengalaman: Terhubung langsung dengan puluhan ribu dokter umum dan dokter spesialis yang memiliki STR dan SIP aktif.
  • ✅ Respon cepat 24 jam: Konsultasi medis bisa dilakukan kapan saja tanpa harus menunggu antrean rumah sakit.
  • ✅ Privasi terjamin: Seluruh riwayat percakapan medis dan data pribadi tersimpan dengan aman dan rahasia.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Tea Consumption and Human Health.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Khasiat Herbal dan Antioksidan Alami untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh.
PubMed. Diakses pada 2026. Camellia sinensis: Origin, History, and Medicinal Properties.
WebMD. Diakses pada 2026. Types of Tea and Their Health Benefits.

FAQ

Dari negara mana teh pertama kali berasal?

Teh pertama kali berasal dari negara Tiongkok (Cina) kuno. Minuman ini dibuat dari daun tanaman herbal Camellia sinensis.

Siapa tokoh yang menemukan teh menurut sejarah?

Teh diyakini pertama kali ditemukan secara tidak sengaja oleh Kaisar Shennong dari Tiongkok pada tahun 2737 SM saat daun teh jatuh ke dalam air yang sedang ia rebus.

Apakah semua jenis teh berasal dari tanaman yang sama?

Ya, sebagian besar jenis teh sejati seperti teh hijau, teh hitam, dan teh oolong berasal dari tanaman spesies yang sama, yaitu Camellia sinensis.