DAFTAR ISI

1. Apa Penyebab Munculnya Bercak Putih di Kulit?
2. Begini Cara Menghilangkan Bercak Putih di Kulit
3. Apa Kata Riset?
4. Kapan Harus ke Dokter?
5. Pertanyaan Umum Seputar Bercak Putih pada Kulit

---

Punya masalah dengan bercak putih di kulit? Tenang, kamu tidak sendiri! Banyak orang mengalami kondisi ini.

Yuk, cari tahu penyebab dan cara menghilangkan bercak putih di kulit dengan aman dan efektif!

Apa Penyebab Munculnya Bercak Putih di Kulit?

Bercak putih pada kulit bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa penyebab umum meliputi:

• Pityriasis Alba: Kondisi kulit yang umum terjadi pada anak-anak dan remaja, ditandai dengan bercak putih bersisik halus.
• Vitiligo: Penyakit autoimun yang menyebabkan hilangnya pigmen kulit, menghasilkan bercak putih yang jelas.
• Tinea Versicolor (panu): Infeksi jamur yang menyebabkan bercak putih atau coklat muda, biasanya di punggung dan dada.
• Hipopigmentasi pasca inflamasi: Bercak putih yang muncul setelah peradangan kulit, seperti eksim atau psoriasis.

Penyebab lainnya termasuk kekurangan nutrisi tertentu atau paparan bahan kimia tertentu.

Begini Cara Menghilangkan Bercak Putih di Kulit

Bercak putih di kulit sering kali membuat seseorang merasa tidak nyaman dan kurang percaya diri. 

Namun, bercak putih umumnya tidak berbahaya dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi jamur, kekeringan kulit, atau kekurangan nutrisi tertentu. 

Untuk membantu menghilangkannya, ada beberapa cara yang dapat dilakukan:

1. Gunakan Obat Antijamur

Bercak putih pada kulit sering kali disebabkan oleh infeksi jamur, salah satunya adalah Tinea versicolor, yang mempengaruhi pigmentasi kulit. 

Obat antijamur seperti krim atau salep yang mengandung ketoconazole, terbinafine, atau clotrimazole dapat membantu menghentikan penyebaran jamur ini. 

Dokter bisa meresepkan obat antijamur yang lebih kuat jika diperlukan, dan pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan dengan benar.

2. Aplikasikan Pelembap Kulit

Kulit yang kering juga bisa menyebabkan bercak putih, terutama pada orang dengan kondisi kulit seperti eksim. 

Pelembap sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegah kekeringan yang dapat memperburuk penampilan bercak. 

Carilah pelembap dengan kandungan bahan seperti ceramide atau aloe vera, yang dapat membantu memperbaiki fungsi penghalang kulit dan meremajakan kulit yang rusak.

3. Rutin Menggunakan Tabir Surya

Sinar UV dari matahari dapat menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif dan mengubah penampilan bercak putih, membuatnya lebih menonjol. 

Dengan menggunakan tabir surya setiap hari, bahkan ketika beraktivitas di dalam ruangan atau saat cuaca mendung, kamu dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan mencegah perubahan warna kulit yang lebih parah. 

Pilih tabir surya dengan SPF minimal 30, dan pastikan untuk mengaplikasikannya pada seluruh permukaan kulit yang terpapar.

Butuh rekomendasi tabir surya dengan SPF tinggi dan ringan di kulit? Ini dia Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Semua Jenis Kulit.

4. Konsumsi Makanan Tinggi Antioksidan

Antioksidan sangat baik untuk melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. 

Oleh karena itu, penting untuk mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti: 

• Buah-buahan, misalnya blueberry, blackberry, apel, dan jeruk
• Sayuran hijau, termasuk bayam, sawi, dan brokoli
• Kacang-kacangan, seperti kacang merah, kacang hitam, kacang kedelai, dan kacang almond

Selain itu, antioksidan juga berperan dalam membantu mencegah penuaan dini pada kulit.

5. Coba Suplemen dan Pola Makan Sehat

Kekurangan vitamin E pada tubuh dapat berpengaruh pada kondisi kulit, termasuk menyebabkan bercak putih. Sebab, vitamin E berperan memperbaiki kerusakan kulit dan melawan radikal bebas. 

Untuk mendapatkan cukup vitamin E, perbanyak konsumsi makanan seperti almond, biji bunga matahari, alpukat, dan minyak zaitun. 

Jika diperlukan, kamu bisa mempertimbangkan suplemen vitamin E setelah berkonsultasi dengan dokter, karena suplemen berlebihan bisa menimbulkan efek samping.

6. Konsultasikan pada Dokter Spesialis Kulit

Jika bercak putih tidak hilang meski sudah melakukan perawatan di rumah, atau jika muncul gejala lain yang mengkhawatirkan, sebaiknya kamu berkonsultasi dengan dokter kulit.

Dokter spesialis kulit dapat mendiagnosis kondisi kulit yang mendasarinya dan memberikan perawatan yang lebih tepat tergantung pada penyebab bercak putih.

Dokter akan meresepkan krim kortikosteroid, pengobatan dengan cahaya (light therapy), atau bahkan prosedur medis tertentu yang dapat membantu memperbaiki penampilan kulit.

Dengan menerapkan langkah-langkah ini dan rutin merawat kulit, bercak putih bisa memudar dan kulitmu kembali sehat. 

Jangan ragu untuk mendapatkan saran profesional jika kondisinya tidak membaik atau jika kamu membutuhkan perawatan yang lebih khusus.

Fakta Menarik
1. Bercak putih dapat muncul akibat infeksi jamur, seperti tinea versicolor, yang mempengaruhi produksi melanin kulit.
2. Makanan yang kaya vitamin E, seperti almond dan alpukat, dapat membantu memperbaiki penampilan kulit dengan bercak putih.
3. Terpapar sinar matahari tanpa tabir surya dapat membuat bercak putih menjadi lebih terlihat dan menonjol pada kulit.

Apa Kata Riset?

Berdasarkan studi yang dirilis oleh jurnal Life pada 2023, pityriasis versicolor (PV) atau bercak pada kulit merupakan infeksi jamur superfisial dan disebabkan oleh ragi Malassezia. 

PV ditandai dengan bercak kulit yang tampak lebih terang seperti memutih atau gelap, dan biasanya memengaruhi punggung bagian atas, leher, dan lengan atas. 

Dalam penelitian ini dijelaskan berbagai cara untuk mendiagnosis PV melalui pemeriksaan klinis, dermatoskopi, dan teknik diagnostik lainnya, termasuk mikroskopi dan fluoresens dermatoskopik.

Hasilnya menunjukkan bahwa pengobatan utama untuk PV adalah terapi topikal dengan obat antijamur yang mencakup bahan-bahan seperti sulfur dengan asam salisilat, selenium sulfida 2,5 persen dan zinc pyrithione. 

Selain itu, agen antijamur topikal spesifik seperti imidazoles, allylamines, dan ciclopirox olamine juga efektif. Dalam kasus yang lebih parah atau recidive, pengobatan oral dengan azoles seperti itraconazole atau fluconazole dapat digunakan. 

Selain pengobatan, perawatan kulit yang baik dan edukasi pasien sangat penting untuk mencegah kekambuhan, terutama pada musim panas yang lebih lembap.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika:

• Bercak putih menyebar dengan cepat.
• Muncul gejala lain seperti gatal, nyeri, atau peradangan.
• Pengobatan rumahan tidak membuahkan hasil.

Nah, apabila kamu mendapati adanya bercak putih di kulit yang tidak kunjung memudar, kamu bisa berkonsultasi pada dokter spesialis kulit di Halodoc.

Dokter spesialis kulit di Halodoc telah berpengalaman dan memiliki ulasan yang baik, sehingga mereka mampu memberikan saran penanganan yang tepat dan sesuai kondisimu.

Jika dokter sedang offline, kamu tidak perlu khawatir. Sebab, kamu tetap bisa memesan jadwal konsultasi di waktu lain melalui aplikasi Halodoc.

Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, download Halodoc sekarang juga!

Pertanyaan Umum Seputar Bercak Putih pada Kulit

Tanya: Apakah bercak putih di kulit menular?

Jawab: Tergantung penyebabnya. Panu bisa menular melalui kontak langsung, sedangkan vitiligo dan pityriasis alba tidak menular.

Tanya: Apakah bercak putih di kulit bisa hilang sepenuhnya?

Jawab: Tergantung penyebab dan seberapa cepat penanganan dilakukan. Beberapa kondisi, seperti panu, bisa hilang dengan pengobatan. Vitiligo mungkin memerlukan perawatan jangka panjang.

Tanya: Apakah kekurangan vitamin bisa menyebabkan bercak putih?

Jawab: Kekurangan vitamin tertentu, seperti vitamin D, bisa mempengaruhi kesehatan kulit. Konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui apakah kamu memerlukan suplemen.

Bercak putih di kulit memang bisa mengganggu penampilan, tapi jangan panik! Dengan diagnosis yang tepat dan penanganan yang sesuai, kondisi ini umumnya bisa diatasi. Jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika kamu khawatir. Yuk, jaga kesehatan kulitmu!

Referensi:

Leung AKC, et al. Diakses pada 2025. Tinea Versicolor: An Updated Review.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2025. Tinea Versicolor; Vitamin E Cream or Oil; Hypopigmentation; What Vitamin E Does for Your Skin’s Health.

Łabędź N, Navarrete-Dechent C, et al. Diakses pada 2025. Pityriasis Versicolor—A Narrative Review on the Diagnosis and Management.

National Eczema Association. Diakses pada 2024. Pityriasis Alba.

American Academy of Dermatology Association. Diakses pada 2024. Vitiligo: Diagnosis and Treatment.