DAFTAR ISI

• Cara Mencegah Stunting pada Anak
• Cara Alami dan Kapan Harus ke Dokter
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Stunting pada anak adalah gangguan pertumbuhan akibat kekurangan gizi kronis dan infeksi berulang, terutama selama 1.000 hari pertama kehidupan. Kondisi ini ditandai dengan tinggi badan anak yang lebih rendah dibandingkan standar usianya.

Stunting bukan sekadar masalah tinggi badan, karena dapat memengaruhi perkembangan otak, kemampuan belajar, dan kesehatan anak dalam jangka panjang. Pencegahan perlu dilakukan sejak masa kehamilan hingga anak berusia 2 tahun.

Cara Mencegah Stunting pada Anak

Pencegahan stunting dimulai dengan memastikan ibu mendapatkan asupan gizi seimbang selama kehamilan, memeriksakan kehamilan secara rutin, serta mengonsumsi suplemen sesuai anjuran tenaga kesehatan. Setelah lahir, bayi perlu mendapatkan inisiasi menyusu dini dan ASI eksklusif selama 6 bulan.

Mulai usia 6 bulan, berikan makanan pendamping ASI yang beragam, bergizi, cukup energi, dan mengandung protein hewani. Tekstur serta porsi makanan perlu disesuaikan dengan usia dan kemampuan anak, sambil tetap melanjutkan pemberian ASI hingga usia 2 tahun atau lebih.

Pastikan anak memperoleh imunisasi sesuai jadwal, mencuci tangan dengan sabun, menggunakan air bersih, dan tinggal di lingkungan dengan sanitasi baik. Pantau berat badan dan tinggi badan secara berkala di posyandu atau fasilitas kesehatan agar gangguan pertumbuhan dapat dikenali lebih awal.

Cara Alami dan Kapan Harus ke Dokter

• Berikan makanan dengan sumber protein hewani seperti telur, ikan, ayam, daging, atau hati sesuai kebutuhan anak.
• Jangan memaksa anak makan, tetapi tawarkan makanan secara teratur dalam suasana yang menyenangkan.
• Batasi minuman manis dan makanan ultra-proses yang rendah zat gizi.
• Segera konsultasikan ke dokter bila berat atau tinggi badan anak tidak bertambah, anak sulit makan terus-menerus, sering sakit, atau tampak mengalami keterlambatan perkembangan.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika khawatir anak mengalami stunting pada anak, jangan menunggu sampai pertumbuhannya semakin tertinggal. Konsultasikan kondisi anak dengan dokter Halodoc yang tersedia 24 jam untuk mendapatkan arahan berdasarkan usia, riwayat kesehatan, pola makan, serta hasil pengukuran pertumbuhan.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang dibutuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc) disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli, dengan segel resmi utuh, nomor batch, dan tanggal kedaluwarsa, serta terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Kamu bisa konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam kapan saja dan di mana saja. Dokter dapat membantu menilai pertumbuhan anak serta memberikan saran yang sesuai tanpa menggantikan pemeriksaan langsung bila diperlukan.

Referensi

World Health Organization. Diakses pada 2026. Stunting in Children.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pencegahan Stunting.

PubMed. Diakses pada 2026. Child Growth and Development.

WebMD. Diakses pada 2026. Stunted Growth.

FAQ

1. Apa penyebab stunting pada anak?

Penyebabnya antara lain kekurangan gizi kronis, infeksi berulang, pola asuh kurang tepat, serta sanitasi dan akses layanan kesehatan yang tidak memadai. Faktor tersebut dapat terjadi sejak masa kehamilan.

2. Apakah anak pendek pasti mengalami stunting?

Tidak selalu. Penilaian stunting harus menggunakan pengukuran tinggi atau panjang badan berdasarkan usia dan standar pertumbuhan, sehingga perlu dilakukan oleh tenaga kesehatan.

3. Apakah stunting dapat diperbaiki?

Pencegahan dan penanganan sedini mungkin dapat membantu memperbaiki pertumbuhan serta perkembangan anak. Dokter atau ahli gizi dapat menyusun rencana berdasarkan kondisi dan kebutuhan anak.

4. Kapan pertumbuhan anak perlu diperiksa?

Pertumbuhan sebaiknya dipantau secara rutin setiap bulan pada balita melalui posyandu atau fasilitas kesehatan. Segera periksakan anak jika berat atau tinggi badannya tidak bertambah sesuai pola pertumbuhan.